ما هي الفحوصات ااطبية التي يجب على المريض عملها قبل اعطائه حمية غذائية؟؟

Q: سبب النحافه وما هي الفحوصات الطبية والتحاليل لذلك. وما هي الأغذية المناسبة لي.

النحافة قد تكون بسبب مرضي أو سوء التغذية أو بسبب طبيعة بنية الجسم التي تحددها الوراثة، ويكون الشخص نحيف اذا كانت بنية الجسم (الوزن/ الطول بالمتر تربيع) أقل من 18.5 كلغ/م تربيع عندها يجب اجراء التحاليل لاستبعاد الأسباب المرضية وتشمل الكشف عن الأنيميا، الهرمونات، سلامة الجهاز الهضمي بالنسبة للغذاء يجب أن يشمل المجموعات الغذائية الخمسة بكميات كافية يومياً والتركيز على الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والفاكهة المجففة والعسل والمكسرات والدبس والقشطة والعصائر الطبيعية والميلك شيك وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية.

Q: ما هي الاغذية التي يجب تناولها للاطفال الذين يعانون من نقص الحديد و ما هي الاغذية التي يفضل الابتعاد عنها

اللحوم والاسماك والالبان.. والابتعاد عن المواد الحافظة.. والشاي

Q: ما الأطعمة التي أستطيع تناولها بعد الرياضة مباشرة وما الأطعمة التي يجب تفاديها علما بأني ألعب رياضة لتخفيف الوزن

الامتناع عن الاطعمة السكرية و يفضل تناول 3 حبات تمر اوموزة صغيرة

Q: ما هي الاغدية التي تحتوي على اليود

الاسماك والماكولات البحريه والاملاح

Q: ماهي الامور التي يجب أن يعرفها اخصائي التغذية ؟ لكي يتعامل مع المريض او الشخص ويضع لو نظام صحيح ؟ وماهي التحاليل التي يطلبها بالعادة ؟

الأمور التي يجب أن يعرفها أخصائي/أخصائية التغذية هي كالآتي: الطول ،الوزن،العمر،النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص(طبيعة اكل الشخص بشكل عام مع ذكر الكميات)،طبيعة عمل الشخص(يحتاج الى جهد بدني ام لا)،هل يمارس الرياضة ام لا،ما هي الامراض التي يعاني منها،وبناءً على الحوار والاعراض التي يحس بها المريض يتم طلب التحاليل الطبية مثل تحليل الغدة الدرقية اذا ادّعى الأمر.

Q: ما هي الأطعمة المناسبة او التي يمكن تجنبها لحاملي فئة دم O+ ؟ وشكرا

نظام فصائل الدم غير صحيح وليس له أساس علمي

Q: ماهي الأسباب المرضية لثبات الوزن فترات طويل مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة ما الفحوصات الاي يجب أن أعملها

فحص هومون الغدة الدرقية و فيتامين د ... و استشارة طبيب امراض نسائية لانه من الممكن ان يكون عندك تكيس في المبايض فذلك يسبب في زيادة الوزن و من الممكن ان يكون النظام المتبع غير صحيح

Q: ماهي الأطعمة او الاغذية التي يجب تجنبها في حمية تغذية المرضعة

يهضل الابتعاد عن الاطعمة غير الصحية الغنية بالملح او السكريات او الدهون بشكل عالي والكحول والتدخين, وتناول القهوة ومصادر الكافيين باعتدال لانها تنتقل للحليب وتسبب الارق للطفل. ايضا راقبي الاطعمة التي تتناوليها فقد تؤثر على طعم الحليب وتمنع الطفل من الرضاعة ويكون ذلك بالتجربة والملاحظة