تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد نظام تغذيه متكامل لانقاص وزني ١٥ كيلوا جرام
21 أكتوبر 2019
876
كيف اخسر ١٥ كيلوا جرام من وزني في شهر او شهرين ع الاقل وانا وزني الان ٩٥ كيلوا جرام وطولي ١٨٧ سنتي متر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-10-21T22:28:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى وصف البرنامج الغذائي المناسب .
0
2019-10-24T11:19:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84-1364908#answer-0
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى وصف البرنامج الغذائي المناسب .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أكتوبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف استطيع ان اخفض وزني في اقل من شهر حيث ان وزني 82 كيلو جرام وطولي 165 سم . ولكم...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني لكي يصبح مثالي مع العلم ان وزني 67 كيلو جرام وطولي 175
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد في البطن علما بان عمري 12 سنة و وزني 58 كيلو جرام
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
انا وزني 90 كيلو جرام وطولي 164
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر وزني في شهر دون اي معانات بالعلم بان وزني 120 وانا ابلغ من العمر19 سنة وطولي هو 155
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اخسر وزي الزائد بسرعه علما بان وزني 110 كيلو وعمري 25 سنه وطولي 181 متر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر وزني حاليأوزني 79كغ وطولي 150وكم لزم اخسر من وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر وزن وانا وزني ٨٩ وطولي ١٦٠ (انثى)
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر وزني وزني هو ٨٤ وطولي ١٥٥
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزني 160 كيلو جرام وطولي 180 سم وعمري 40 عام ذكر متوسط النشاط أعمل مهندس مكتبي أود انقاص وزني الان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
89
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7023
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين