تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اخسر الوزن الزائد انا ١٥٩ سم وكنت ٧٥ ووصلت ٦٠ وزدت بعد رمضان ل ٦٣ وجسمى مس متناسق خالص وعايزه انزل ل ٥٥ او ٥٣ ومش عارفه اكسر خالص ال ٦٠ وبفكر اجرب كروماكس ؟
12 يوليو 2017
1146
كيف اخسر الوزن الزائد انا ١٥٩ سم وكنت ٧٥ ووصلت ٦٠ وزدت بعد رمضان ل ٦٣ وجسمى مس متناسق خالص وعايزه انزل ل ٥٥ او ٥٣ ومش عارفه اكسر خالص ال ٦٠ وبفكر اجرب كروماكس ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-07-12T01:34:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح بزيادة شرب الماء وزيادة وقت المشى والتقليل من النشويات وممكن تناول الكروماكس
0
2017-07-12T12:52:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A1%D9%A5%D9%A9-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%A7%D9%A5-%D9%88%D9%88%D8%B5%D9%84%D8%AA-%D9%A6%D9%A0-%D9%88%D8%B2%D8%AF%D8%AA-994221#answer-0
ينصح بزيادة شرب الماء وزيادة وقت المشى والتقليل من النشويات وممكن تناول الكروماكس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا اريد ان اخسر الوزن الزائد لكن لا اعرف كيف ،اريد أخصائية تغذية لكي تنصحني. وزني ٦٠
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد؟ وزني ٧٥ و طولي ١٦٢
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد في رمضان
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد من خلال الصيام بشهر رمضان
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا طولي ١٥٢ وزني ٦٠ متزوجة وعندي طفلين اريز انزل وزني ولدية كرشة ابغى حبوب انزل الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد بعد الولاده
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي انسب طريق ل تخفيف الوزن في رمضان مع العلم وزني 83 وعايز انزل ٥كيلو في رمضان
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد وايضا ما هو الوزن المناسب لطولي ف انا طولي ١٥٥ سم ووزني ٦٥ كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد وكيف ابني ال عضلات البطن وقليل من عضلات اليد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد بعد الولادة رقم ثلاثة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين