السلام عليكم عندي ابني عندة اربع سنوات ونصف يعاين من ضعف الاكل وفقدان الشهيه لاياكل ابدا لدرجة انة ولا مرة يطلب الاكل وزنة 15 كيلوا وطوله 104 سم اجريت له تحليل دم ولا توجد عندة انيما ولكن عندة انزيمات الكلي نازله وهناك شي غريب بالتحيليل يوجد اسم هذا التحيل وهو عالي جدا alkaline phosphatase هل هذا خطر واحضرت له دواء فاتح شهية ولا يوجد تحسن ارجو الافادة بارك الله فيكم وجزاكم خير الجزاء

وعليكم السلام , لا معدل alkaline phosphatase بيكون عالي عند الاطفال بشكل عام في مرحلة النمو , دائما حاول ان تقدم له الطعام بكميات قليلة و لا تيأس و لا تمل , وادخل كل صنف لوحده , شجعة على تناول الطعام بالطبق والكوب الخاص له و مرسوم عليها لعبتة المفضلة , ابعد عنة المأكولات الغير صحية مثل الحلويات والتشيبسات و العصيرات المعلبة , و قدم له الخضار والفاكهة و الحليب واللبن ... المهم تراجع عند طبيب الاطفال لفحص اذا طولة و وزنة طبيعي لعمره او لا

انا شاب عمري ٢٧ سنة كنت اعاني من السمنة طوال حياتي وخسرت وزني مؤخرا لكن شكل جسمي اصبح أسوأ "يشبه ما يسمى جسم الساعة الرملية عند النساء " حيث الحوض عندي مساو او اكبر قليلا من محيط الصدر والخصر نحيف هل يوجد حل لهذه المشكلة ام هو عيب خلقي ملاحظة : الحوض كبير بسبب عظام الحوض لا تراكم الدهون

ممارسه الرياضه وبشكل خاص الحديد لتقويه عضلات الجسم وزياده حجمها

انا شاب عمري ١٥ سنة عندي دهون على المنطقة الحساسة وبتخفي تقريبا ٤ سم واكثر من الطول ف ماذا افعل ؟ وهل هناك طريقة لازالة الدهون سواء بالليزر او الشفط !! وهل يمكن ان ارفق صورة؟

اذا كنت تعاني من السمنة فإنقاص الوزن عن طريق اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني سيساعدك .

اتمنى الاجابة على الاسئلة بوضوح تام ما هي نسبة نجاح وفشل حل مشكلة النحافة للذكور؟ هل بعد الزواج يسمن الجسم اذا كان نحيف من نفسه؟ وهل عند توقف الطول قد يزداد الوزن بشكل اكبر ؟

يمكن حل مشكلة نحافة الذكر من خلال اتباع نظام غذائي يناسب احتياجاته اليومية والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحرارية وبنفس الوقت غني بالفوائد، والجسم لا يسمن من تلقاء نفسه بل يسمن اذا تم زيادة عدد السعرات الحرارية المتناولة ، وقد يعود زيادة الوزن بعد الزواج الى تغير في النظام والعادات الغذائية ، وزيادة الوزن ليس لها علاقة بالطول، يزداد الوزن بشكل كبير عند زيادة كمية السعرات المتناولة الي كمية كبيرة

أنا شاب’ 32 سنة ’ عازب . الوزن : 57 كج . الطول : 180 سم . اعاني من نحافة شديدة في منطقة الوجه والنصف العلوي من جسدي هل هناك طريقة لتناسق الجسم بزيادة الوزن في منطقة الوجه والنصف العلوي من جسدي بنسبة اعلى من الجزء السفلي . و الى أي تخصص طبي ساتوجه

عليك ممارسة الرياضة لبناء العضلات وزيادة تناولك من الاطعمة العالية بالطاقة كالعسل والكوكتيل والفاكهة المجففة .. ويفضل عمل فحوصات للغدة الدرقية للتاكد من انها ليست السبب في النحافة ثم اتبع نظام غذائي يحدده لك اخصائي تغذية

سؤال من ذكر سنة

تغذية

عندة سنين ويعاني من التخن الزائد مما يؤثر علي الجهاز التناسلي لة ويجعل

Q: السلام عليكم في منتج باسم be curvy لعلاج النحافة من بعد اول اسبوع تظهر نتائجه وبشكل سريع جدا النشكلة انه ماعليه اي تركيبة .. فهل تنصحوا باستعماله

اي منتج لا يكتب عليه معلومات لا ينصح به انا بالنسبة للنحافة يفضل البحث وراء السبب

Q: السلام عليكم انا عندي مشكله في الوزن بحيث الجزء العلوي اكثر من الجزء السفلي بحيث لا يزداد وزني اطلاقا ولا اعرف اي طبيب اتوجه له يعني في اي اختصاص

شكل الكمثرى أو زيادة الوزن في الجسم العلوي دون السفلي هي ما يحدث في العادة عند زيادة الوزن في المرأة و ذلك كنتيجة هرمونية و الحل ببساطة هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

Q: شكرا لقبول الاضافة سؤالي لدية شحوم في منطقة البطن بدات تظهر موخرا بعد الولادة ولا اعرف معالجتها علما اني لااستطيع اعمل رجيم ترك الطعام يسبب الي صداع

يجب عمل نظام غذائي متكامل يعتمد على الولادة اذا كانت طبيعية او قيصرية و هل انت مرضع ام لا

Q: السلام عليكم انا اعاني من زيادة الوزن وصعوبة فقدان اي كيلو من وزني اريد ان اتابع مع اختصاصي تغذية يكون موجود في السعودية بمدينة جده وشكرا

قبل أي شيء انصحك بفعل بعض التحاليل اللازمه للتاكد لايوجد سبب عضوي كنشاط الغدة الدرقيه والفيتامين دال ويمكنك طرح أي سؤال لاقوم بمساعدتك

Q: السلام عليكم زوجي وزنة 88 وطولة 179 ويحاول ان يقلل من وزنة فما هي الطريقة الاصح لذلك ارجو المساعدة

اليك بعض النصائح ويرجى اتباعها.. 1- شرب كوب ماء قبل اي وجبة بنصف ساعة 2- البدء بصحن سلطة من الخضراوات الطازجة مع التركيز على الخضراوات الورقية خصوصا الخس والبقدونس 3- ممارسة الرياضة باستمرار بمدة لا تقل عن ربع ساعة يوميا 4- الامتناع عن المشروبات الغازية 5- التقليل من استخدام الملح بالطهي لانه يسبب احتباس السوائل بالجسم 6- المداومة على شرب كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل ونص ليمونة على الريق يوميا. 7- شرب منقوع الميرمية بماء مغلي وتكون مدة النقع ربع ساعة ويشرب قبل وجبة الغداء والعشاء بساعة دون اضافة السكر (( كمية الميرمية تكون بحجم قبضة اليد))