عشان نحرق السعرارت الحرارية و ارجع اشعر بالجوع لازم العب رياضة قبل ولا بعد الاكل ؟؟!!

icon 12 يناير 2013
icon 936
عشان نحرق السعرارت الحرارية و ارجع اشعر بالجوع لازم العب رياضة قبل ولا بعد الاكل ؟؟!!
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الرياضة يفضل بعد الأكل ب 3 ساعات وبعد الرياضة بساعة يمكن تناول وجبة غنية بالبروتينات الحيوانية و الخضروات 1 2013-01-14T15:52:47+00:00
الرياضة يفضل بعد الأكل ب 3 ساعات وبعد الرياضة بساعة يمكن تناول وجبة غنية بالبروتينات الحيوانية و الخضروات اقرأ المزيد
الرياضة يفضل بعد الأكل ب 3 ساعات وبعد الرياضة بساعة يمكن تناول وجبة غنية بالبروتينات الحيوانية و الخضروات
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق وحِيل لحرق السعرات الحرارية دون مجهود مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
عشبة لسان الثور مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً