أخصائي تغذية رويدة ادريس

female في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم مرحبا دكتور انا اعاني من النحافة وجميع هرموناتي طبيعية وعملت تحاليل للغدة الدرقية...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

عزيزتي هل عملتي تحليل لحساسية الغذاء ؟ لأن ساعات الجسم لا يتمكن من هضم بعض...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا وزني 110كغم وطولي160سم عمري23سنةفصيلة دميo ليس عندي ارادة للرجيم بصراحةارجو مساعدتي بدواء...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

الرجاء مراسلتي على ايميلي لعمل حمية وبرنامج مناسب لك وشكرا [email protected]

male في المغرب - سؤال في تغذية

عمري 19 طولي 181 وزني 64 اريد زيادة وزني لانني نحيف جدا هل علي الدهاب...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

أسباب عديدة للإصابة بالنحافة، منها: -عادات غذائية خاطئة مكتسبة منذ الطفولة. -أسباب وراثية. الإصابة ببعض...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا طولي 160ووزني 72 عايزه اعرف ايه الوزن المثالي ليا وايه الاغذيه الي بتساعد على...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

عزيزتي الوزن المثالي مابين 55 و 60 كيلوجرام ويفضل اتباع حمية متوازنة 1200 سعر حراري...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

هل هناك وصفة طبية لتخفيض ضغط الدم

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

تناول الأغذية المحتوية على البوتاسيوم يساعد في خفض ضغط الدم كالموز التمر البرتقال وشكرا

female في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي مضار القهوة و هل تتعارض مع التدخين

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

القهوه تحسن من طعم الدخان مما يشجع على الإكثار من التدخين وكثرة التدخين أو بالأصح...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل باالفعل حبوب الخميره النقيه المركزه ذات العلبه الحمراء تسمن و متى يتم تناولها ومتي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لاغراض كثيرة...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في الطب العام

السلام عليكم هل الرز الابيض بدون اظافات يساعد علي انقاص الوزنشكرا

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

لا يوجد غ>اء يساعد على انقاص الوزن فلو تناولتي كمية كبيرة من الأرز المسلوق أكيد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا اكل بكثره ولا اسمن جربت المكسرات وغيره لكن دون فائده رايت اشخاص انحف مني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

ياريت تعملي تحليل للغدة الدرقية وتحليل للدود

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد زيادة وزني دون اللجوء الي ادوية لانها تضرني

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

يمكنك تناول مكمل غذائي مثل انشور وزيادة كمية المكسرات و والتمور و العسل

female في الجزائر - سؤال في فيتامينات و معادن

ماهي الفيتامينات التي تقوي العظام

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

كالسيوم فيتامين د ماغنسيوم

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور انا عمري 25 ووزني 60 كيلو وطولي158 كل مااعمل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

عزيزتي انتي محتاجة للتخلص من 5 كيلو فقط لتكوني في وزن مثالي وصحي وبالنسبة لمشكلة...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

لايا سنة يتوقف النمو عند الفناة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

يتوقف نمو الطول بين عمر 17 و 21

female في سوريا - سؤال في تغذية

عشان نحرق السعرارت الحرارية و ارجع اشعر بالجوع لازم العب رياضة قبل ولا بعد الاكل

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

الرياضة يفضل بعد الأكل ب 3 ساعات وبعد الرياضة بساعة يمكن تناول وجبة غنية بالبروتينات...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في الأمراض العصبية

صديقتي عمرها 28 سنة ومصابة بالسكري ولديها طفل واحد ودائما ما تنسى بسراعة لدرجة انها...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

مجموعة فيتامي ب و أوميجا 3 بإذن الله ستفيدها و أنصحها بتناول 7 حبات تمر...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

طولي 150 و وزني 45 ما هو الوزن المثالي لهذا الطول وكيف ازيد من طولي

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

وزنك مناسب لطولك بس ياريت تذكري عمرك

female في المغرب - سؤال في تغذية

كيف اغذي جسمي وزني 50 كيلو طولي 166 بشتري كل مره تصير باهته اكثر تساقط...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

في حالة نزول الوزن المغاجيء يفضل عمل تحاليل للفدة الدرقية و للأنيميا ومعرفة السبب ومن...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

زاد وزني في السنة الاخيرة فقد ظهر لي كرش وكل من يراني من اصدقائي او...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

هل قمت بعمل تحاليل لمعرفة سبب الزيادة وهل طرء أي تغيير بالنسبة لنشاطك اليومي يجب...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

ما هي المواد الغذائية التي يجب تناولها يوميا وما هي كمياتها للحفاظ على صحه وجسم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

جميع العناصر الغذائية بحيث تمثل النشويات المنوعة من النشويات المغقدة كالأرز و البطاطس و الخبز...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني مند ٣سنوات من الم في فم المعدة علي شكل انتفاخ وعدم القدرة علي عمل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية رويدة ادريس

يفضل عمل منظار لمعرفة سبب المشكلة