تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عايزة نظاام تغذية يكون نتيجتة مفيدة للبشرة والشعر من غير ما يتسبب ف سمنة
28 مايو 2016
1067
عايزة نظاام تغذية يكون نتيجتة مفيدة للبشرة والشعر من غير ما يتسبب ف سمنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-05-28T02:48:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاغذية المفيدة لصحة البشرة والشعر هي زيت الزيتون، الافوكادو، المكسرات، البذور والسمك. كما ان الخضار والفاكهة مهمة لصحة البشرة والشعر خاصة الخضار والفاكهة الحمراء/ البرتقالية والخضار الورقية الخضراء.
0
2016-05-28T07:27:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%AA%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D9%86-775116#answer-0
الاغذية المفيدة لصحة البشرة والشعر هي زيت الزيتون، الافوكادو، المكسرات، البذور والسمك. كما ان الخضار والفاكهة مهمة لصحة البشرة والشعر... اقرأ المزيد
الاغذية المفيدة لصحة البشرة والشعر هي زيت الزيتون، الافوكادو، المكسرات، البذور والسمك. كما ان الخضار والفاكهة مهمة لصحة البشرة والشعر خاصة الخضار والفاكهة الحمراء/ البرتقالية والخضار الورقية الخضراء.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مايو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الاغذية المناسبة لنمو صحيح للجسم اثناء ممارسة الرياضة " الفيتنس " مع العلم الوضع المادي وسط وليس جيد...
سؤال من ذكر سنة 32
في تغذية
عندي نسبه دهون عاليه في جسمي وعاوز اوصل لوزن ونسبه تتناسب مع الوزن ده وطولي بعد البحث لقيت ان الكيتو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل ترايكتين مضر ويكون سبب وجود مياه تحت الجلد واريد انا اعرف عن نظام غذائى لزيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم في الحقيقة لدي وزن زائد ،وأريد تخسيس وزني ولم اجد طريقة غذائية تناسبني! أغلبها وللأمانه فيها حرمان للأكل...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري 17 سنة . اريد أن تنظمي لي جدول لما يجب علي آن آكله لأبقى رشيقة وبشرتي نضرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو النظام الغدائي الدي يساعد في الحصول على بشرة نضرة و شعر صحي, بشرتي جافة و حساسة بالنسبة لشعري...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
من فضلك اريد كيفية الريجيم لاني عملت ريجيم ونزل عندي كثير من الحديد اريد طريقة صحيحة للريجيم خاصة منطقة البطن...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
1) أريد وصفة مضمونة مكونة من الأعشاب الطبيعية لإنقاص الوزن خاصة في منطقة الأرداف والبطن ؟ علما بأنني أبلغ من...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل seven sim extra مضر؟ انا حابة اضعف، ممكن اذا في تجربة سابقة تفيدوني.. وهل من طرق اخرى لخسارة الوزن...
سؤال من أنثى سنة 56
في تغذية
حاولت كتير اطبق أنظمة غذائية..لكن دايما كنت اعاني من ثبات في الوزن عند ٧٠ كيلو .. الان أصبح وزني ٧٦...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5264
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3032
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين