حبوب الجلتاثيون عباره عن مكمل غذائي كما قرأت ومرخصه من هيئة الغذاء والدواء FDA فكيف.تكون مضره اذ تم ترخيصها

Q: طولي 170 ووزني 58.هل حبوب مكمل غذائي مفيد للتسمين وماذا تقترحون علي .وشكرا

تناول المكملات جيد تحت اشراف طبي و لكن الاهم تنويع و زياده كميه الطعام بشكل تدريجي

Q: افضل مكمل غذائي للرجيم

لا تتناول دواء بشكل عشوائي

Q: انا امراءة متزوجه استعمل خلطة للتنحيف عباره عن شمر وينسون وقرفه ورجل الاسد وزنجبيل وحرجل وشاي اخضروكمون واخذ حبوب الجلوكوفاج850 هل هذي الخلطه والحبوب مضره ويؤثر على الانجاب والتبويض؟

دواء الجلوكوفاج يستعمل لعلاج أكياس المبايض فينشط التبويض والشمر يعمل على إدرار الحليب فيؤثر سلبا على عمليات التبويض وكذلك منشط للرحم فيمكن أن يؤدي الى الإجهاض ورجل الأسد مفيدة للحمل والأمراض النسائية والزنجبيل ليس له تأثيرات على الحمل

Q: انا اعاني من حساسيه القمح واريد اسال عن افضل مكمل غذائي خالي من القلوتين ولكم جزيل الشكر

مكملات شركة solgar خالية من الجلوتين بإمكانك البحث عنها في الإنترنت .

Q: كيف يكون الغذاء متوازنا لقد قرات الكثير من المواضيع لاطباء ينصحون بالرياضة والتغذية على ان يكون الغذاء متوازنا فكيف نعرف او ما الذي يجب عمله حتى يكون الغذاء متوازنا

الغذاء المتوازن يكون بالتنوع الغذائي و الاعتدال بكمية المتناول،، تناول ٥ وجبات يومياً مع الاعتدال بحجم كل وجبة و الانتهاء من تناول الطعام مباشرة عند الاحساس بالشبع و ليش التخمة، تناول الخضار و الفواكه و الاعتدال بتناول الزيوت و السكريات. عدم تفويت وجبة الافطار و عدم تناول وجبة العشاء في وقت متأخر او قبل النوم.

Q: السلام عليكم دكتوره شنو افضل مكمل غذائي للنحافه هل حبوب كبد الحوت جيده او لا؟ وهل حليب انشور جيد

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة السبب و عليه يتم التدخل . حبوب كبد الحوت غنية بالاوميغا ثري و بعض المغذيات كفيتامينات أ و د أما الانشور فهو مكمل غذائي متكامل من حيث الطاقة و المغذيات و عليه فالأفضل هو الانشور إلا انه لا بأس من تناول كليهما .

Q: السلام عليكم. أعاني من نحافه ممكن تنصحني بي مكمل غذائي

تناولي ٥ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و الخبز اضيفي المكسرات و العسل و الأفوكادو الى أطباقك ممكن الأستعانة ب انشور و تناول كوبين منه في اليوم فانه سوف يزيد من السعرات المتناولة متواجد في الصيدليات

Q: مساء الخير ماهو افضل مكمل غذائي صحي للمتزوجين والرياضي

المكملات كثيره ارجو تحديد السبب للإجابة على السؤال

Q: ماهو افضل زيت او مكمل غذائي لنمو الذقن والفراغات

لا يوجد زيت أو مكمل غذائي يضمن نمو الذقن وملء الفراغات بشكل كامل، ولكن بعض الزيوت والمكملات الغذائية قد تساعد في تحفيز نمو الشعر وتحسين صحته، مثل: زيوت طبيعية: زيت الخروع، زيت الأرغان، زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الروزماري. مكملات غذائية: الفيتامينات والمعادن مثل البيوتين، فيتامين ب، وفيتامين هـ. من المهم استشارة طبيب جلدية لتحديد سبب فراغات الذقن وتقييم الحالة بشكل صحيح، قبل استخدام أي زيت أو مكمل غذائي.

17 يونيو 2017

1162

حبوب الجلتاثيون عباره عن مكمل غذائي كما قرأت ومرخصه من هيئة الغذاء والدواء FDA فكيف.تكون مضره اذ تم ترخيصها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني مهند قصاب

صيدلاني

مكمل غذائي وليس علاجي فيتامين د مثلا وهو فيتامين اذا اخذ بكميات اكبر من المطلوب يتراكم بالجسم ويسبب سمية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يونيو 2017

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

تغذية

الضرر يكمن في طريقه الاستخدام كل أدوية المضادات الحيوية مثلا في الصيدليات مرخصة ولكن لا تصرف إلا من خلال وصفة طبية لما لتحديد الجرعة والمدة لأن الاستخدام بدون رقابه مضر

18 يونيو 2017