...انا ٣٤ وطولي ١٧٢ ووزني ١٠٥ واشعر بثقل بجسمي وزياده الدهون في منطقة الو
تغذية
ذكر
6 October 2014
تم تعديله في 9 November 2021
1432
6 October 2014
تم تعديله في 9 November 2021
1432
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب أبلغ من العمر ٣٤ عام وطولي ١٧٢ ووزني ١٠٥
وأشعر بثقل بجسمي وزياده الدهون في منطقة الوسط كيف لي أن أتخلص من الوزن الزائد في منطقة البطن والأرداف ؟ولك جزيل الشكر والتقدير
27395 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.