طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا وعندي مشكلة انه شعري خفيف واظن انه بالوراثة الشعر الخفيف ايش الحل

انا وعندي مشكلة انه شعري خفيف واظن انه بالوراثة الشعر الخفيف ايش الحل
icon 28 ديسمبر 2016
icon 864
مرحبا انا عمري 15 سنة وعندي مشكلة انه شعري خفيف واظن انه بالوراثة الشعر الخفيف ايش الحل لهاي المشكلة ؟ وفيه بعض الناس نصحوني ب " امبولات الصبار " ؟ يفيد الشعر الخفيف؟ وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المشكلة الوراثيه يكون من الصعب علاجها, لكن ما لم تكن كذلك قم بفحص مستوى فيتامين دال والحديد والزنك لديك وركز على هذه المنتجات من المصادر الطبيعيه بالغذاء ومن الممكن استعمال الامبولات لكن بعد استشارة طبيب الجلدية للوقوف على الحاله 0 2016-12-31 11:59:11
أخصائية تغذية سها فارس
أخصائية تغذية سها فارس
تغذية
المشكلة الوراثيه يكون من الصعب علاجها, لكن ما لم تكن كذلك قم بفحص مستوى فيتامين دال والحديد والزنك لديك وركز على هذه المنتجات من المصادر الطبيعيه بالغذاء ومن الممكن استعمال الامبولات لكن بعد استشارة طبيب الجلدية للوقوف على الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 31 ديسمبر 2016
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

عندي مشكلة بالأظافر ما تطول وتتكسر حتى من الماء لما استحم وتعبتني مررره اريد افادتكم وهل هناك فيتامين اقدر استخدمة...

اهلا بك ان كنتي متبعة حمية غذائية تعتمد على التجويع والحرمان وتفتقر للعناصر المهمة مثل الالبان والاجبان واللحوم التي هي مصدر للكالسيوم والزنك التي تحافظ على صحة الاظافر و والشعر انصحك باتباع النظام الصحي واحرصي ع تناول الالبان يوميا 3 حصص ومنتجات الاسماك فهي مفيدة جدا الف سلامة عليك

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

السلام عليكم أنا نحيف نوعا ما.. اريد زيادة وزني قليلا ماهو الحل الناجح؟ و هل العسل مع المكسرات لديه نتائج...

اهﻻ بك... كم طولك ووزنك؟ انصحك بمراجعة الطبيب وعمل الفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة السبب و انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا عندي مشكله ، اذرعي جداً نحيفه ووجهي نحيف مع ان باقي جسمي جداً طبيعي . حاولت اعالج هالضمور العضلي...

من سؤالك اخي الكريم وجدت انك قد ذهبت مباشرة الى البروتينات بدون اللجوء لممارسة الرياضة وهي ما انصحك بها مثل السباحة او كمال الاجسام .. ان لم تجدي نفعا .. اقترح وبشدة زيارة طبيب متخصص بالحالات الرياضية ..

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

السلام عليكم انا عمري 22واريد ان اسأل ،اي انواع فيتامينات أستطيع أخدها في هذا العمر ،تكون مفيدة لبشرتي،شعري،وصحتي بصفة عامة....

ان كنتِ لا تعانين من نقص اي فيتامين، يفضل عدم أخذ اي نوع من الفيتامينات والاكتفاء بالنظام الغذائي المتوازن وتناول الخضار والفاكهة. النظام الغذائي الصحي اساسي في الحفاظ على نضارة البشرة وشعر صحي.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
لماذا علينا ان ناكل الفجل
سمنه
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة