تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا وزني كيلو وطولي متر تقريبا ابغا مساعدنكم بليز وزني لا يريد ان يتحر
تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2010
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1027
انا عمري 17 سنة وزني 80 كيلو وطولي 1.76 متر تقريبا ابغا مساعدنكم بليز وزني لا يريد ان يتحرك عن 80 كيلو انصحوني مذا يجب علي ان افعل لعلاج السمنة مستعدة لعمل المستحيل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- عليك ممارسة الرياضة مثل المشي أو غيرها
٢- تقليل كمية الأكل وتوزيعها على عدة وجبات في اليوم
٣- استغلي قدوم رمضان ، ولعله خير
2
2010-08-09T16:32:23+00:00
2010-08-09T16:32:23+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D8%A7-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%83%D9%85-%D8%A8%D9%84%D9%8A%D8%B2-23035#answer-0
١- عليك ممارسة الرياضة مثل المشي أو غيرها
٢- تقليل كمية الأكل وتوزيعها على عدة وجبات في اليوم
٣- استغلي... اقرأ المزيد
١- عليك ممارسة الرياضة مثل المشي أو غيرها
٢- تقليل كمية الأكل وتوزيعها على عدة وجبات في اليوم
٣- استغلي قدوم رمضان ، ولعله خير
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امراءة متزوجة ووزني حاليا 80 كيلو وطولي1.60 فهل هذه السمنة وماهي اهم الحلول لانقاص وزني
سؤال من أنثى سنة 38
عمري 26سنه وزني 80 كيلو وطولي 159 واريد ان انقص وزني وماهو الوزن المناسب لي وهل هناك حبوب استطيع استخدامها...
سؤال من أنثى سنة 6
وزني 80 كيلو طولي 170
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .انا اعاني من السمنة عمري 19 سنة و طولي 176 و وزني 98 كيلو اريد ريجيم صحي ارجوكم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين