تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ناوي اتبع نظام صحي وابغى ايش افضل اكل صحي لوجبة العشاء تكون الى حد
تم إنشاؤها في 19 أكتوبر 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1230
انا ناوي أتبع نظام صحي وأبغى أعرف إيش أفضل أكل صحي لوجبة العشاء تكون الى حد ما مشبعة وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خبز بمقدار محدد
جبن وبيضه
سلاطه
أو نصف كوب من الفول
مع حبة فاكهة
0
2017-10-24T10:24:57+00:00
2017-10-24T10:24:57+00:00
2017-10-24T10:24:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B9-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D9%89-%D8%A7%D9%8A%D8%B4-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A9-1043385#answer-0
خبز بمقدار محدد
جبن وبيضه
سلاطه
أو نصف كوب من الفول
مع حبة فاكهة اقرأ المزيد
خبز بمقدار محدد
جبن وبيضه
سلاطه
أو نصف كوب من الفول
مع حبة فاكهة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أكتوبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف اتبع نظام صحي ومتوازن لخسارة الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو افضل نظام غذائي صحي لفقدان الوزن ؟
سؤال من ذكر سنة
انا حاليا اتبع نظام صحي مع رياضة وهاذا رابع يوم ماشفت نتيجة ليش؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.اريد نظام صحي متكامل. هل احدد كمية الاكل وقدر فائدة؟ او اكل ما اريد وقت ما اريد.؟اجيبوني وشكرا.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
25146
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9489
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين