السلام عليكم ورحمة الله مساء الخير مشكلتي السمنة فطولي : 155 ووزني : 90 وبعد تحليل الدم وجدت أن الغدة الدرقية تعمل ولكن عندي نقص حاد في فيتامين د ، حيث كان 13 والطبيعي 30 فهل نقص فيتامين د هو السبب في السمنة ؟ وإذا كان كذلك ، فما الأغذية التي تزيد منه . مع العلم أني عملت حمية وكان نزول الوزن بطيء جدا . وفقكم الله ورعاكم ، وجزاكم عن المسلمين كل خير

نقص فيتامين د يقلل من نسبة الحرق، ينصح بتناول مكمل فيتامين د بإشراف الطبيب، فمصادره الغذائية لا تعوض النقص. بالنسبة للحمية يجب مراجعة أخصائي تغذية لوصفها لك ومتابعتك والحرص على ممارسة الرياضة بانتظام.

السلام عليكم أنا عمري 24 ولكن مشكلتي وزني 52 والبنية الجسمية صغيره علماَ اني اسخدمت جميع الادوية وحبوب فاتحة الشهية وسويت تحليل للدم والبراز والبول وطلعت النتائج ولله الحمد ولكن وزني لم يزيد لا لذلك حبيت استشيركم هل من حل وشكرا ًلكم الطول 175-174- الوزن 52-51

وعليكم السلام ممكن ترسل تحاليلك على ايميلي vivian_wehbe@hotmail.com هل تعاني من مشاكل في المعدة مثل نفخة او امساك او اسهال ؟ ارسل لي تحاليلك و بناءا عليها برسل لك العلاج

مرحبا دكتورة اود اسألك انا اعاني من السمنة المفرطة وحاليا استعمل علاج لتخفيف الوزن مكون من الاعشاب فهل له ضرر علي مع العلم اني اعاني من نقص نشاط الغدة الدرقية ارجوا اجابتي وشكرا

ما هو العلاج الذي تستعمليه؟

السلام عليكم انا عمري 26 سنة لدي 3 اطفال طولي 164 وزني يبقى بين 48-50 كيلوغرام ولا يزيد عن ذلك مهما حاولت عملت فحص مؤخرا اظهر لدي خمول في الغدة بمقدار 10 لفحص tsh ولدي اميبا اتعالج لها منذ شهرين بدواء metrozole مع وجود نقص في فيتامين دال حيث ظهر في الفحص 7.5 هل هذا له علاقة بعدم زيادة الوزن ؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن خمول الغدة الدرقية يسبب زيادة في الوزن في الغالب ، وقد يحدث نقصان في الوزن لدى المصابين بخمول الغدة الدرقية عند التزامهم بالعلاج بشكل تام. يجب إجراء المزيد من التحاليل والمتابعة لدى طبيب مختص للكشف عن السبب الدقيق لانخفاض الوزن، ويجب عدم إهمال مراجعة الطبيب وإجراء الاختبارات اللازمة لأن فقدان الوزن غير المبرر قد يكون دلالة على بعض المشاكل الصحية في بعض الحالات. هناك احتمال أيضًا أن انخفاض الوزن ناجم عن أسباب تتعلق بطبيعة العمليات الاستقلابية في الجسم وبعض العوامل الوراثية. للمزيد: 12 مرضاً قد تسبب النحافة

السلام عليكم اعاني من نقص في الورن حيث لا يزيد وزني عن ٥٣ كيلو وطولي ١٦٩ وجربت مجموعة فيتامينات لكن لم ينجح ذلك ولا اعاني من اي خلل هل هنالك طريقة او دواء لزيادة وزني وشكرا

ينصح باتباع نظام غذائي متوازن وصحي لزيادة الوزن بطريقة صحية وهذا يشمل تناول الطعام من المجموعات الخمسة ( اللحوم ومنتجاتها، الحليب ومشتقاته، الفاكهة، الخضار ، النشويات) بكمية كافية يوميا، والتركيز على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفواكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية، ولا ينصح بتناول المكملات الغذائية بدون اشراف طبي.

السلام عليكم ....الدكتور العزيز ... انا شباب ابلغ من العمر 37سنة طولي 168 اعاني من النحافة علما بان وزني ما بين 60/62 اتمنى منك وصف فيتامينات او اي شي يساعد ع زيادة الوزن

و عليكم السلام و رحمة الله اخي العزيز انت لا تعاني من النحافة و لكن ان كنت تريد جسم متناسق عليك ممارسة الرياضة يمكن اخذ multi vitamins فقط و انصحك بالاشنراك ف صالة رياضة. حتى تتمتع بجسم رياضي

السلام عليكم مرحبا دكتور انا اعاني من النحافة وجميع هرموناتي طبيعية وعملت تحاليل للغدة الدرقية وكلو طبيعي ومازلت اعاني من النحافة واذا اكلت فوق طاقتي اقوم بالاستفراغ فما العمل من فضلكم افيدوني وجزاكم الله كل خير

عزيزتي هل عملتي تحليل لحساسية الغذاء ؟ لأن ساعات الجسم لا يتمكن من هضم بعض انواع الغذاء و يسبب نزول غير مبرر في الوزن فلو أمكن تعملي تحاليل لحساسية الاكتوز و الجلوتين

سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا سيدة اعاني من نقص الوزن مع انني سويت فحوصات وتحاليل ومالقيت شيء بس

Q: السلام عليكم. اعاني من النحافة و عملت كل التحاليل لمعرفة السبب وكلها جيدة ورغم هذا لا يزيد وزني ارجو المساعدة وشكرا

قد يكون النحافه بالوراثه

Q: سلام عليكم دكتور انا اعاني سمنه وزني ..90 وطولي 159 ارجو مساعدة مليت من سمنة لا بوجود اضرار صحيه عملت كل التحاليل فقط فقر دم عندي ارجو المساعدة

اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني كفيل بمساعدتك في التغلب على السمنة .

Q: السلام عليكم عندي نحافة مفرطه طولي تقريبا 160 ووزني في الاربعينات فعملت تحليل وطلع عندي نقص فيتامين د فايش تنصحني ب دواء لزيادته وفاتح شهيه يفضل شراب وايش تنصحني بالنحافة شكرا

اخذ مكمل غذائي لفيتامين د ، لمعالجة النحافة حاول التركيز على الطعام الصحي ذو السعرات الحراريه العاليه مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه،الافوكادو ،المكسرات،استعمال زيت الزيتون في السلطات،وممارسه الرياضه لان الرياضه تساعد في بناء العضلات وفتح الشهيه تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع. البهارات والفلفل الحار يزيدون الشهية ،والحلبة ايضا تساعد على فتح الشهية

3 يوليو 2015

982

السلام عليكم انا سيدة اعاني من نقص الوزن مع انني سويت فحوصات وتحاليل ومالقيت شيء بس نسبة الكولسترول ناقصة عن المعدل الطبيعي انصحوني باغدية او ادوية لزيادة الوزن وشكرا