تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بعاني من النحافه انا طولي 163سم ووزني39كجم بس
4 فبراير 2019
689
انا بعاني من النحافه انا طولي 163سم ووزني39كجم بس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2019-02-04T16:29:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز
للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا
لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي الأقل
علي أن تبدأ في الصباح بوجبة الإفطار قبل 8ص
وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل
مع البعد عن الشاى والقهوة
قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل
0
2019-03-27T19:54:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-163%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A39%D9%83%D8%AC%D9%85-%D8%A8%D8%B3-1301241#answer-0
عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز
للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا
لابد... اقرأ المزيد
عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز
للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا
لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي الأقل
علي أن تبدأ في الصباح بوجبة الإفطار قبل 8ص
وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل
مع البعد عن الشاى والقهوة
قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2019
النحافه ........ أكيد لها علاج
يعانى بعض الناس من النحافه وخاصة الشباب الذكور وكثير منهم يظنون عندما يطول الزمن بهم بمرض النحافه إنه ليس له علاج تماما كمرض السمنه المزمنه وهذا تفكير خاطئ "ما خلق الله داء إلا وأنزل له دواء كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم ولكى تبدأ عزيزى النحيف فى تحسين صورتك وصحتك يجب أن تعرف بعض المعلومات التى تساعدك على ذلك. - طول مدة النحافه يؤدى إلى ضمور فى الزوائد الجداريه للأمعاء وهذا بالتالى يؤدى إالى قلة أمتصاص الطعام ولذلك الشخص النحيف لا يستفيد من الطعام مثل الشخص العادى . وهذا له علاج بتحفيذ بناء جدار الأمعاء وبتحسين الصحه العامه ونظام غذائى معين يساعد على هذا البناء لكى يزيد الأمتصاص . - معدة النحيف صغيرة فى الحجم بما يتناسب مع حجم الجسم و كم الطعام القليل ولذلك عند بدء علاج النحافه يجب أن يتجنب النحيف ملأ المعده بالطعام العالى الألياف لأن ذلك سوف يوقف شهيته ولذلك يفضل أن يتناول عصائر الفاكهه بدلا من أكلها و يكون حجم الطعام صغير ولكن ذو سعرات عاليه . - الصحه العامه تتأثر تأثرا واضحا بالنحافه ولذلك يجب أن يقوم الطبيب بتحسين الصحه العامه و علاج الأمراض المؤديه لها مثل النشاط الزائد للغده الدرقيه والمرض النفسى الشهير ANOREXIA NERVOSA . الشخص النحيف يجب أن يكون صبورا لأن العلاج يأتى بثماره ويزداد الوزن بعد حوالى من أسبوعين إلى شهر ولكن من اليوم الأول يبدوالتحسن واضح على الصحه العامه والنشاط اليومى والتركيز العالى والحاله النفسيه ....... فيجب أن ألا نتعجل النتائج خاصاً أنها مضمونه إن شاء الله تعالى . - يجب أن يتناول الشخص النحيف وجبة الأفطار ويتناول وجبات متفرقه و قليلة الحجم وهذا نظام يساعد على علاج النحافه وأكتساب مظهر جميل و جسم رائع مع صحه ممتازه إن شاء الله ........ وأتمنى لكل نحيف التوفيق والصحه و الجمال 0 0 2019-02-06T11:31:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-163%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A39%D9%83%D8%AC%D9%85-%D8%A8%D8%B3-1301241#answer-1
يعانى بعض الناس من النحافه وخاصة الشباب الذكور وكثير منهم يظنون عندما يطول الزمن بهم بمرض النحافه إنه ليس له علاج تماما كمرض السمنه المزمنه وهذا تفكير خاطئ "ما خلق الله داء إلا وأنزل له دواء كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم ولكى تبدأ عزيزى النحيف فى تحسين صورتك وصحتك يجب أن تعرف بعض المعلومات التى تساعدك على ذلك. - طول مدة النحافه يؤدى إلى ضمور فى الزوائد الجداريه للأمعاء وهذا بالتالى يؤدى إالى قلة أمتصاص الطعام ولذلك الشخص النحيف لا يستفيد من الطعام مثل الشخص العادى . وهذا له علاج بتحفيذ بناء جدار الأمعاء وبتحسين الصحه العامه ونظام غذائى معين يساعد على هذا البناء لكى يزيد الأمتصاص . - معدة النحيف صغيرة فى الحجم بما يتناسب مع حجم الجسم و كم الطعام القليل ولذلك عند بدء علاج النحافه يجب أن يتجنب النحيف ملأ المعده بالطعام العالى الألياف لأن ذلك سوف يوقف شهيته ولذلك يفضل أن يتناول عصائر الفاكهه بدلا من أكلها و يكون حجم الطعام صغير ولكن ذو سعرات عاليه . - الصحه العامه تتأثر تأثرا واضحا بالنحافه ولذلك يجب أن يقوم الطبيب بتحسين الصحه العامه و علاج الأمراض المؤديه لها مثل النشاط الزائد للغده الدرقيه والمرض النفسى الشهير ANOREXIA NERVOSA . الشخص النحيف يجب أن يكون صبورا لأن العلاج يأتى بثماره ويزداد الوزن بعد حوالى من أسبوعين إلى شهر ولكن من اليوم الأول يبدوالتحسن واضح على الصحه العامه والنشاط اليومى والتركيز العالى والحاله النفسيه ....... فيجب أن ألا نتعجل النتائج خاصاً أنها مضمونه إن شاء الله تعالى . - يجب أن يتناول الشخص النحيف وجبة الأفطار ويتناول وجبات متفرقه و قليلة الحجم وهذا نظام يساعد على علاج النحافه وأكتساب مظهر جميل و جسم رائع مع صحه ممتازه إن شاء الله ........ وأتمنى لكل نحيف التوفيق والصحه و الجمال 0 0 2019-02-06T11:31:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-163%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A39%D9%83%D8%AC%D9%85-%D8%A8%D8%B3-1301241#answer-1
النحافه ........ أكيد لها علاج
يعانى بعض الناس من النحافه وخاصة الشباب الذكور وكثير منهم يظنون عندما يطول الزمن... اقرأ المزيد
يعانى بعض الناس من النحافه وخاصة الشباب الذكور وكثير منهم يظنون عندما يطول الزمن... اقرأ المزيد
النحافه ........ أكيد لها علاج
يعانى بعض الناس من النحافه وخاصة الشباب الذكور وكثير منهم يظنون عندما يطول الزمن بهم بمرض النحافه إنه ليس له علاج تماما كمرض السمنه المزمنه وهذا تفكير خاطئ "ما خلق الله داء إلا وأنزل له دواء كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم ولكى تبدأ عزيزى النحيف فى تحسين صورتك وصحتك يجب أن تعرف بعض المعلومات التى تساعدك على ذلك. - طول مدة النحافه يؤدى إلى ضمور فى الزوائد الجداريه للأمعاء وهذا بالتالى يؤدى إالى قلة أمتصاص الطعام ولذلك الشخص النحيف لا يستفيد من الطعام مثل الشخص العادى . وهذا له علاج بتحفيذ بناء جدار الأمعاء وبتحسين الصحه العامه ونظام غذائى معين يساعد على هذا البناء لكى يزيد الأمتصاص . - معدة النحيف صغيرة فى الحجم بما يتناسب مع حجم الجسم و كم الطعام القليل ولذلك عند بدء علاج النحافه يجب أن يتجنب النحيف ملأ المعده بالطعام العالى الألياف لأن ذلك سوف يوقف شهيته ولذلك يفضل أن يتناول عصائر الفاكهه بدلا من أكلها و يكون حجم الطعام صغير ولكن ذو سعرات عاليه . - الصحه العامه تتأثر تأثرا واضحا بالنحافه ولذلك يجب أن يقوم الطبيب بتحسين الصحه العامه و علاج الأمراض المؤديه لها مثل النشاط الزائد للغده الدرقيه والمرض النفسى الشهير ANOREXIA NERVOSA . الشخص النحيف يجب أن يكون صبورا لأن العلاج يأتى بثماره ويزداد الوزن بعد حوالى من أسبوعين إلى شهر ولكن من اليوم الأول يبدوالتحسن واضح على الصحه العامه والنشاط اليومى والتركيز العالى والحاله النفسيه ....... فيجب أن ألا نتعجل النتائج خاصاً أنها مضمونه إن شاء الله تعالى . - يجب أن يتناول الشخص النحيف وجبة الأفطار ويتناول وجبات متفرقه و قليلة الحجم وهذا نظام يساعد على علاج النحافه وأكتساب مظهر جميل و جسم رائع مع صحه ممتازه إن شاء الله ........ وأتمنى لكل نحيف التوفيق والصحه و الجمال 0
يعانى بعض الناس من النحافه وخاصة الشباب الذكور وكثير منهم يظنون عندما يطول الزمن بهم بمرض النحافه إنه ليس له علاج تماما كمرض السمنه المزمنه وهذا تفكير خاطئ "ما خلق الله داء إلا وأنزل له دواء كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم ولكى تبدأ عزيزى النحيف فى تحسين صورتك وصحتك يجب أن تعرف بعض المعلومات التى تساعدك على ذلك. - طول مدة النحافه يؤدى إلى ضمور فى الزوائد الجداريه للأمعاء وهذا بالتالى يؤدى إالى قلة أمتصاص الطعام ولذلك الشخص النحيف لا يستفيد من الطعام مثل الشخص العادى . وهذا له علاج بتحفيذ بناء جدار الأمعاء وبتحسين الصحه العامه ونظام غذائى معين يساعد على هذا البناء لكى يزيد الأمتصاص . - معدة النحيف صغيرة فى الحجم بما يتناسب مع حجم الجسم و كم الطعام القليل ولذلك عند بدء علاج النحافه يجب أن يتجنب النحيف ملأ المعده بالطعام العالى الألياف لأن ذلك سوف يوقف شهيته ولذلك يفضل أن يتناول عصائر الفاكهه بدلا من أكلها و يكون حجم الطعام صغير ولكن ذو سعرات عاليه . - الصحه العامه تتأثر تأثرا واضحا بالنحافه ولذلك يجب أن يقوم الطبيب بتحسين الصحه العامه و علاج الأمراض المؤديه لها مثل النشاط الزائد للغده الدرقيه والمرض النفسى الشهير ANOREXIA NERVOSA . الشخص النحيف يجب أن يكون صبورا لأن العلاج يأتى بثماره ويزداد الوزن بعد حوالى من أسبوعين إلى شهر ولكن من اليوم الأول يبدوالتحسن واضح على الصحه العامه والنشاط اليومى والتركيز العالى والحاله النفسيه ....... فيجب أن ألا نتعجل النتائج خاصاً أنها مضمونه إن شاء الله تعالى . - يجب أن يتناول الشخص النحيف وجبة الأفطار ويتناول وجبات متفرقه و قليلة الحجم وهذا نظام يساعد على علاج النحافه وأكتساب مظهر جميل و جسم رائع مع صحه ممتازه إن شاء الله ........ وأتمنى لكل نحيف التوفيق والصحه و الجمال 0
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 فبراير 2019
ما هو السؤال ؟ ، عموما - للنحافة أسباب عديدة و العلاج يتوقف على معرفة السبب أو الأسباب و التي يمكن تشخيصها و معرفتها عن طريق التقييم الصحي و التغذوي .
0
2019-02-05T08:25:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-163%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A39%D9%83%D8%AC%D9%85-%D8%A8%D8%B3-1301241#answer-2
ما هو السؤال ؟ ، عموما - للنحافة أسباب عديدة و العلاج يتوقف على معرفة السبب أو الأسباب و التي... اقرأ المزيد
ما هو السؤال ؟ ، عموما - للنحافة أسباب عديدة و العلاج يتوقف على معرفة السبب أو الأسباب و التي يمكن تشخيصها و معرفتها عن طريق التقييم الصحي و التغذوي .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 فبراير 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافه انا عندي 18 سنه طولي 184 سم ووزني 55,30 كجم اريد حلا سريعا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عندي ١٦ سنه ووزني ٤٠ كيلو وجسمي قليل جداا وبعاني من النحافه الزائده
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
اعاني من الطغظ انا عمري 15 و وزني 87 ك وطولي 150.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اعاني من النحافه الشديد وابي ازيد وزني عمري ١٥ ووزني ٣٥ وطولي ١٥٣ والسبب وراثي
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
اعاني من النحافه وقصر القامه ما العلاج عمري 18 سنه وطولي 150سم ووزني 40كجم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا مدام واعاني من وزني عمري 29 سنه وزني 72 وطولي157
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 15 سنة طولي 180 سم ووزني 57 كغ واعاني من مشكلة النحافة الشديدة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري 30 ووزني 53 وطولي 185 هل اعاني من النحافة
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
سلام أنا عمري 22 السنة وطولي 167 وأزن 45 فهل أعاني من نحافة المفرطة وهل طولي متناسب مع وزني
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
اعاني من السمنه المفرطه وانا في حاجه لانقاص ٨٥ كيلو من وزني وزني ١٣٥ طولي ١٥٢ عمري ١٩
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين