تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من نحافه وزني خمسين وطولي جربت انواع فاتح شهيه ولاكن لم تنفع معي
تم إنشاؤها في 23 يوليو 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2042
السلام عليكم .اعاني من نحافه وزني خمسين وطولي 168 جربت انواع فاتح شهيه ولاكن لم تنفع معي عندي انعدام بالشهيه بماذا تنصحوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم
للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب للطول
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم
علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام
مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم
وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل
عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال
حبة شمندر مع حبة تفاحه مع برتقاله
تفرم بالخلاط وتشرب
0
2017-07-27T09:28:50+00:00
2017-07-27T09:28:50+00:00
2017-07-27T09:28:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-1000446#answer-0
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم
للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا لابد... اقرأ المزيد
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم
للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب للطول
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم
علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام
مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم
وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل
عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال
حبة شمندر مع حبة تفاحه مع برتقاله
تفرم بالخلاط وتشرب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لم استطيع ان احمل بسبب وزني وقد جربت عدت انواع رجيم ماذا افعل وزني 105 وطولي 165 عمري22سنه
سؤال من أنثى سنة 31
5سنين وانا اعاني من التقيء كل صباح عندما اسهر ومن انعدام الشهية نقص وزني كثيرا .عملت كل التحاليل لم اجد...
سؤال من ذكر سنة
وزني 45 وطولي متر و60 وعمري 23 هل اعاني من نحافه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا طولي 154 و وزني 49 هل وزني مثالي و كذالك انا اعاني من نحافة الوجه بماذا تنصحوني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3678
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
923
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين