تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسمي وائل عمر و وزني كيلو كم اعطوني اشياء تمكنني من انقاص وزني
22 يناير 2012
743
مرحبا اسمي وائل عمر13 سنة و وزني 48 كيلو ارجوكم اعطوني اشياء تمكنني من انقاص وزني شكرا..!@
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-01-22T18:35:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وائل يجب ان تراجع اختصاصي تغذية لان عمرك صغير ولا يجوز عمل برنامج لتخفيف الوزن بطريقة عشوائية. ولكن اكثر من الحركة وقلل من الجلوس وابتعد عن الدهون والسكريات والموالح والشوكولاته والمكسرات والشيبس والأطعمة السريعة قدر الامكان.
0
2012-01-28T15:25:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%83%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-64941#answer-0
وائل يجب ان تراجع اختصاصي تغذية لان عمرك صغير ولا يجوز عمل برنامج لتخفيف الوزن بطريقة عشوائية. ولكن اكثر من... اقرأ المزيد
وائل يجب ان تراجع اختصاصي تغذية لان عمرك صغير ولا يجوز عمل برنامج لتخفيف الوزن بطريقة عشوائية. ولكن اكثر من الحركة وقلل من الجلوس وابتعد عن الدهون والسكريات والموالح والشوكولاته والمكسرات والشيبس والأطعمة السريعة قدر الامكان.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم اريد وصفة لزيادة الوزن بسرعة لاني اعاني من نحافة عمري 28 سنة وازن 44 كغ سعدوني ارجوكم و...
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
السلام عليكم ؛ أنا إسمي غزوان ؛ عمري 21 سنة ؛ أعاني من النحافة ؛ حيث طولي 169 و وزني...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم .......انا فتاة ابلغ تقريبا 18 سنة طولي 1.58م و وزني 49كلغ هل اعاني النحافة؟؟؟؟؟ وارجو نصائح لزيادة وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بنت ٢٥ سنة طولي ١م٧٢ و وزني ٥٨ كغ اريد شي لزيادة الوزن بماذا تنصحني ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ارجوا من دكتورة او دكتور تغذية يساعدني علي انقاص وزنيوانا مستعدة لكل شيء عمري ٢٣ سنة طولي ١٦٦سم...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم اريد نصيحتكم لزيادة وزني عمريي 22 سنة طولي 165 سم وزني 52 كغ لا اعاني من اي مرض...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم .انا اعاني من السمنة عمري 19 سنة و طولي 176 و وزني 98 كيلو اريد ريجيم صحي ارجوكم
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
السلام عليكم انا فتاة عمري 15 سنة اعاني من السمنة وزني 70kg ارجوا منكم مساعدة و عرض نظام غذائي لكي...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة ابلغ من العمر 27 سنة طولي 1و 60 و وزني 45 كغ اريد معرفة الوزن الانسب لي وكيفية...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سلام عليكم انا اسامة عمري 44 عام وزني 73 كغم طولي 190سم أشكو النحافة .ارجو تقديم نصائح للسمنه وشكرا.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين