طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اريد معرفة الاكلات الصحية والتي لاتزيد وزن الحمل ولكن تفيد لصحة الجنين ووزنه انا حامل للمرة الاولى وفي الشهر الاول

icon 27 مارس 2019
icon 3536
اريد معرفة الاكلات الصحية والتي لاتزيد وزن الحمل ولكن تفيد لصحة الجنين ووزنه انا حامل للمرة الاولى وفي الشهر الاول
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الفواكه الخضروات منتجات الألبان البيض 0 2019-04-15T04:28:42+00:00
الفواكه الخضروات منتجات الألبان البيض اقرأ المزيد
الفواكه الخضروات منتجات الألبان البيض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 أبريل 2019
خلي أكلك كله بيتي لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات بلاش حلويات و دهون كتير خلي أكلك متوازن ماتبالغيش من أي حاجه بلاش المعلبات خالص مافيش تدخين و لاقهوه كتير مافيش ألوان صناعيه في المأكولات واشربي ميه كويس بلاش بيبسي 0 2019-04-03T20:35:22+00:00
خلي أكلك كله بيتي لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات بلاش حلويات و دهون... اقرأ المزيد
خلي أكلك كله بيتي لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات بلاش حلويات و دهون كتير خلي أكلك متوازن ماتبالغيش من أي حاجه بلاش المعلبات خالص مافيش تدخين و لاقهوه كتير مافيش ألوان صناعيه في المأكولات واشربي ميه كويس بلاش بيبسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 أبريل 2019
عليك ب3كوب حليب يوميا 3حبات فواكه بين الوجبات بينهم برتقالة تناول الفواكه المجففة مثل ملعقتين زبيب أو تين مجفف أو قراصيا مع شرب قدر كافي من الماء مع زيادة الخضر الطازجة واستخدام الخبز الأسمر 1 2019-03-31T16:37:24+00:00
عليك ب3كوب حليب يوميا 3حبات فواكه بين الوجبات بينهم برتقالة تناول الفواكه المجففة مثل ملعقتين زبيب أو تين مجفف أو... اقرأ المزيد
عليك ب3كوب حليب يوميا 3حبات فواكه بين الوجبات بينهم برتقالة تناول الفواكه المجففة مثل ملعقتين زبيب أو تين مجفف أو قراصيا مع شرب قدر كافي من الماء مع زيادة الخضر الطازجة واستخدام الخبز الأسمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 31 مارس 2019
3كوب حليب باليوم 4حبات فواكه بين الوجبات خبز أسمر سلطة خضراء خضار سوتيه قليل من الحلويات والسكريات أرز بكميات معتدله البعد عن المقالي 0 2019-03-27T19:45:28+00:00
3كوب حليب باليوم 4حبات فواكه بين الوجبات خبز أسمر سلطة خضراء خضار سوتيه قليل من الحلويات والسكريات أرز بكميات معتدله... اقرأ المزيد
3كوب حليب باليوم 4حبات فواكه بين الوجبات خبز أسمر سلطة خضراء خضار سوتيه قليل من الحلويات والسكريات أرز بكميات معتدله البعد عن المقالي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 مارس 2019
الحليب السمك البيض الجبن الفواكة قليله السكر اللحم البطاطس حساء الخضروات الماء كلهذه تعتبر اغذيه مفيدة جدااا الحامل والجنين 0 2019-03-27T09:30:38+00:00
الحليب السمك البيض الجبن الفواكة قليله السكر اللحم البطاطس حساء الخضروات الماء كلهذه تعتبر اغذيه مفيدة جدااا الحامل والجنين اقرأ المزيد
الحليب السمك البيض الجبن الفواكة قليله السكر اللحم البطاطس حساء الخضروات الماء كلهذه تعتبر اغذيه مفيدة جدااا الحامل والجنين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 مارس 2019
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسعة أطعمة تفيد في الحد من التهاب المفاصل مقالات طبية
تسعة اطعمة تفيد في الحد من التهاب المفاصل
شاي اخضر
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
الحد الأدنى من الماء مقالات طبية
الحد الادنى من الماء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة