السلام وعليكم.. أنا أعاني من النحف الششديد وأود أن أسأل عن أفضل حبوب للسمنه بدون اضرار جانبيه قرأت كثيراً عن الحبوب و لم استخدمها ومازلت حائره وخائفه من مدى صحتها دمتم بود ..♥

يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائية تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.

السلام عليكم عمري 23 سنة؛ أعاني من مشكلة النحافة منذ طفولتي، صحتي جيدة جدا، و أكل جيدا جميع أنواع المأكولات الصحية منزلية، لكن لا أعلم أين تذهب فوائدها! لدي شك، هل من الممكن أن يكون بعض أنواع السرطانات السبب؟ هل يوجد حل للتخلص منها؟ هل يوجد دواء يمكن أن يساعدني بدون مشاكل في الصحة؟ شكرا لكم.

علاج النحافه: النحافه مرض يعني ضعف عام في الجسم مع نقص الكتله العضليه . للنحافه أسباب طبيه كثيره لذلك يجب عمل الفحوص المعمليه اللازمه و تحديد نظام غذائي مناسب لكل حاله علي حدي علي يد طبيب متخصص في التغذيه العلاجيه لتلقي الخدمة الطبيه اللازمة

السلام عليكم انا فتاه وعمري 18 سنه اعاني من السمنه حاولت اني اعمل دايت لكن ماضعفت هل يمكنني أن أخذ علاج xenical وهل هذا العلاج يحتوي على آثار جانبيه

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يفضل الابتعاد عنها وتخفيف الوزن بطريقه صحيه

انا استخدم حبوب سيبتادين للحساسية منذ 4 ا شهر لغرض التسمين مع العلم انه ليس لدي حساسية هل يؤثر سلبيا على جسمي وهل يسبب مرض الكلى و العقم ؟ وهل يجب التوقف ؟كيف اتخلص من النحافة انا اعاني منها كثيرا مع العلم ان كل فحوصاتي الطبية تثبت اني سليمه

ادوية زيادة الوزن والتي هي بالاساس للحساسية او للاكتئاب تفتح الشهية ولا تزيد الوزن بشكل مباشر. انصحك بالفيتامينات وخصوصا ب المركبة (B-Complex) مع نظام غذائي عالي بالبروتين

سؤال من أنثى سنة

تغذية

اريد عن المكمل الغذائي ايفوريكابس ivory caps هل لها اعراض جانبية وهل ل

Q: السلام عليكم اريد ان اسال عن حبوب سليمنغ بلاس هل لها اتار خطيرة على الصحة مع العلم اني لم اتناول من قبل اي منتجات تخسيس وشكرا

لاننصح بتناول أية منتجات عشبية للتخسيس

Q: السلام عليكم صبحكم الله بالخير ابي استفسر منكم دكتور عن حبوب التنحيف اسمها slemming bomb هل هي سالمه هل تسبب اي اعراض جانبية ؟

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه

Q: اعاني من زيادة في الوزن وانا اتناول الان شوكلاته التنحيف الصينيه وامي خافة علي منها تخاف ان تسبب امراض جانبية ماذا تنصحوني وهل هيه جيدة ام لا

لا يوجد شئ يحرق الدهون افضل طريقة اتباع حمية غذائية و ممارسة الرياضة و نتائج مضمونة و بدون اثار جانبية مثل الطرق و الوسائل الأخرى

Q: السلام عليكم اخواني الدكاتره بسال عن منتاجات التخسيس هل فيها مضره على الجسم ام لا وشكرا لكم❦

نعم، معظم أدوية انقاص الوزن لها أضرار على الجسم وتأثيرها مؤقت، لإنقاص الوزن بطريقة سليمة يجب اتباع نظام غذائي مناسب باشراف اخصائي تغذية وعمل رياضة بانتظام.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي عن سكر الدايت هل بيساعد على انقاص الوزن وهل تناوله لا يؤثر على الصحه و كيف يمكن أن اختار النوع الجيد منه

وعليكم السلام أختي الفاضلة ... اولا سكر الدايت لا يساعد على نزول الوزن بقدر ما هو يعتبر بديل للسكر العادي ... ويجب عليكي اختيار النوع المناسب من بين الانواع ... فعليكي اختيار النوع المصنوع من شجرة Stevia لانة طبيعي ولا يحتوي على محليات صناعية مثل الأسبارتام وغيرها

Q: السلام عليكم كل عام وانتم بخير هل يوجد علاج لمرض سكري نهائيا وهل ممكن الحمية تغني عن العلاج شكرا لكم

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته هناك نوعان من السكري بالنسبة للسكري من النوع الثاني " تناول حبوب" علاجه اتباع نظام غذائي و تخفيف الوزن و يتم تقليل جرعة الحبوب الى ان يتم الشفاء منه تماما. اي ان العلاج يعتمد على تخفيف الوزن و النظام الغذائي. اما بالنسبة للسكري من النوع الاول" من ياخذ انسولين حقن" ف حتى الان ليس له علاج معترف به. و لكن هناك شعاع امل حيث ان منظمة الصحة ووالغذاء تجري اختبار على عقار يسمى BCG وجدو ان له دور ف اعادة انتاج الانسولين. دمتم بصحة و عافية

21 نوفمبر 2014

1506

السلام عليكم ، اريد السؤال عن المكمل الغذائي ايفوريكابس(ivory caps) هل لها اعراض جانبية وهل لها اضرار ، علماً بإني بكامل صحتي الجسديه الحمدلله واعاني فقط من الربو ، متخوفه من اضرارها على الجسم لا سمح الله ، ارجوكم افيدوني