تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد دواء يساعد علي تخفيف الوزن
5 يناير 2016
3382
اريد دواء يساعد علي تخفيف الوزن
2
2016-01-05T21:12:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا أنصح كثيرا بالادوية التي تسبب تخفيف الوزن او زيادة الحرق فمعظمها يحتوي على مكونات مثل الافيدرا او مايشبه الثيروكسين الذي قد يتسبب في مشاكل صحية كبرى خاصة لمن هم عرضة لزيادة الضغط والسكر.. من الممكن تناول الحبوب المحتوية على الالياف التي تساعد على الشعور بامتلاء المعدة بسرعة مثل حبوب الردة وهي الاكثر امانا من غيرها..شرب المياه بمعدل ٨ كوب يوميا ايضا يساعد على الشعور بالشبع..تذكر أن الادوية ابدا ليست حلا ناجعا للسمنة وللحصول على وزن صحي
2
2016-01-11T15:11:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-655879#answer-0
لا أنصح كثيرا بالادوية التي تسبب تخفيف الوزن او زيادة الحرق فمعظمها يحتوي على مكونات مثل الافيدرا او مايشبه الثيروكسين... اقرأ المزيد
لا أنصح كثيرا بالادوية التي تسبب تخفيف الوزن او زيادة الحرق فمعظمها يحتوي على مكونات مثل الافيدرا او مايشبه الثيروكسين الذي قد يتسبب في مشاكل صحية كبرى خاصة لمن هم عرضة لزيادة الضغط والسكر.. من الممكن تناول الحبوب المحتوية على الالياف التي تساعد على الشعور بامتلاء المعدة بسرعة مثل حبوب الردة وهي الاكثر امانا من غيرها..شرب المياه بمعدل ٨ كوب يوميا ايضا يساعد على الشعور بالشبع..تذكر أن الادوية ابدا ليست حلا ناجعا للسمنة وللحصول على وزن صحي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يناير 2016
لا انصحك بتخفيف الوزن دون حساب ال مشعر الكتلة ودراسة سبب البدانة ان وجدت
8
2015-06-11T17:09:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-655879#answer-1
لا انصحك بتخفيف الوزن دون حساب ال مشعر الكتلة ودراسة سبب البدانة ان وجدت اقرأ المزيد
لا انصحك بتخفيف الوزن دون حساب ال مشعر الكتلة ودراسة سبب البدانة ان وجدت
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
اريد دواء يعمل على زيادة الوزن سريعا
لا يوجد دواء يعمل على زيادة الوزن سريعا ، لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى صف العلاج المناسب .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يساعد الزوفه على تخفيف الوزن؟
لا يساعد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد مشروب يساعد على انقاص الماء في الجسم بالتالي نقص الوزن ؟ ارجو مساعدتي
نقص الماء من الجسم ضار جدا لكل اعضاء الجسم
إنقاص الماء لا يساوى إنقاص الوزن الزائد بل إنقاص الدهون هو المطلوب
لو هناك سبب يمنع نزول الماء من الجسم فحدث تخزن للماء يجب العرض على طبيب مختص أمراض باطنة و عمل الفحوصات و الاشعات اللازمة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل النعناع يساعد على تخفيف الوزن؟
لا يساعد في تخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يساعد على زيادة الوزن
يجب التأكد اولا أن الوضع الصحي خالي من الأمراض.وبعد ذالك يأتي دور النظام الغذائي لزيادة الوزن.
زيادة تناول المواد الدهنيه ،الكاكاو، حيث يجب تناولها باعتدال لكي يتعود الجسم على تناولها.
زيادة المواد النشويه كالارز، البطاطس، الحلويات والمعجنات.
تناول البروتينات كالعدس والفاصوليا، البيض ومنتوجات الألبان والاجبان.
ممارسة الرياضه بانتظام لأنها تساعد على الشعور بالجوع وفتح الشهيه.
التقليل من تناول الكحول والقهوه .
تناول الطعام بشكل تدريجي وتناول مأكولات لذيذة الطعم بين الوجبات. اليك بالمسليات في وقت الفراغ
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
اريد نصائحكم باستخدام دواء او منتج يزيد من حرق الدهون بلجسم ويعمل على انقاص الوزن
هناك دواء ساكسيندا ابرة يومية تحت الجلد مفيد لإنقاص الوزن مع الحمية والمشي ولكن يجب أولا معرفة العمر والوزن وإجراء عدة تحاليل CBC TSH FT4 FBS Cr Urea AST ALT
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد دواء فعال لزياده الوزن
عزيزي عمرك لا يسمح لك باستخدام الادويه فعليك بزياده كميات الاكل ولعب الرياضه لبناء كتله عضليه
* ويجب ان تتاكد ان السبب النحافه ليس وجود ديدان او خلل بالهرمونات وذلك من خلال زياره الطبيب وعمل الفحوصات المطلوبه
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
كيف يساعد الرمان في إنقاص الوزن؟
تعتبر فاكهة الرمان من أكثر أنواع الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلفة، ويمكن الإجابة على تساؤلات كيف يساعد الرمان في إنقاص الوزن من خلال الآليات التالية:
- العمل على تقوية جهاز المناعة مما يحسن من قدرة الجسم على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
- العمل على تنظيف الجسم من السموم وزيادة مستويات الطاقة للمساعدة في تأدية التمارين الرياضية.
- العمل على تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي تدعم عملية التمثيل الغذائي وتسريع عملية الهضم للمساهمة في إنقاص الوزن.
- العمل على تزويد الجسم بمصدر غذائي صحي غني بالألياف يحفز الشعور بالشبع ويسهل عملية الهضم.
- العمل على تزويد الجسم بالألياف التي لها دور في تعزيز الشعور بالشبع والامتلاء مما يساهم في التحكم بالشهية، خاصة مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وقليل الدهون.
- العمل على تزويد الجسم بمادة البوليفينول التي لها دور في تعزيز عملية حرق الدهون ومنع تراكم الدهون في الجسم.
- العمل على تحسين حساسية الأنسولين والتخلص من مقاومة الأنسولين مما يسهل عملية إنقاص الوزن.
- العمل على توفير مصدر غذائي صحي ذات سعرات حرارية قليلة، حيث يحتوي الرمان على 83 سعرة حرارية لكل 100 جرام من الحصة الواحدة.
- العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة التي لها دور في التخلص من الجذور الحرة والتقليل من الإجهاد التأكسدي مما يدعم عملية إنقاص الوزن.
- العمل على تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ومنع تخزين الدهون في الجسم.
- قد يساعد الرمان في إنقاص الوزن ولكنه لا يعتبر عاملاً رئيسياً في ذلك بل يدعم عملية إنقاص الوزن إلى جانب النظام الغذائي الصحي المتبع والتمارين الرياضية والأدوية والمكملات التي يحددها الطبيب المختص من أجل إنقاص الوزن.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد نصائح من أجل تخفيف الوزن ؟
يفضل استشارة اخصائي التغذية لاتباع نظام غذائي صحي .
والمحافظة على ممارسة التمارين الرياضية ,و تجنب التدخين .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد دواء لزيادة الوزن
يفضل الابتعاد عن الادوية والاعتماد على نظام غذائي صحي لما لها من اضرار جانبية على المدى البعيد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره