الكحة الناشفة وقت النوم
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني الكثير من السعال الجاف أثناء وقت النوم، وتعود أسبابه إما لمشاكل طبية طفيفة أو قد تعود لمشاكل طبية أكثر خطورة قد تستدعي تدخلاً طبياً.
يعتمد علاج الحكة الناشفة وقت النوم على علاج المسبب الأساسي لها. فمن أهم الأسباب المؤدية لذلك ما يلي:
- العدوى الفيروسية، مثل: نزلات البرد والإنلفونزا.
- الربو.
- الارتداد المعدي المريئي.
- التنقيط الأنفي الخلفي.
- التعرض لمهيجات بيئية.
- السعال الديكي.
- تناول الأدوية المثبطة للأنزيم المحول للانجيوتنسين.
يمكن اتباع التعليمات التالية لعلاج الحكة الناشفة عند النوم بما يلي:
- تناول منتجات المنثول: يساعد مص المنثول قبل النوم على تهدئة الحلق وترطيبه ومنع تهيجه أثناء الليل، مع تجنب تناولها في وضع الاستلقاء.
- العسل: يعتبر العسل مثبط طبيعي للسعال وعامل مضاد للالتهابات، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى كأس من الماء الدافىء أو المشروبات الساخنة الأخرى، أو حتى يمكن تناول ملعقة عسل مباشرة قبل النوم.
- الغرغرة بالماء الدافئ والملح قبل النوم: لتخفيف التهاب الحلق وتهيجه، وإزالة المخاط من مؤخرة الحلق، وذلك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كأس من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات قبل النوم.
- استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف: حيث يساعد على التقليل من الجفاف، والمخاط، وإزالة المهيجات ومسببات الحساسية من الأنف.
- الإكثار من شرب الماء خلال اليوم: حيث يحافظ على رطوبة الحلق لحمايته من المهيجات.
- استخدام أجهزة ترطيب الهواء، وذلك لتقليل الحساسية للمهيجات الموجودة في الهواء المسببة لنوبات الحكة.
- رفع الجسد بزاوية 45 عن طريق وضع عدة وسائد، وعدم الاستلقاء بشكل كامل على مرتبة السرير، يساعد هذا على منع رجوع المخاط في الممرات الأنفية وتحفيز الكحة.
- تجنب المهيجات: يوصى بالابتعاد عن المصادر المسببة للتهيج والكحة، مثل: الغبار، وبرالحيوانات الأليفة، حبوب اللقاح، التدخين وغيرها وذلك بإغلاق النوافذ قدر الإمكان، وعدم تربية الحيوانات، واستخدام جهاز فلتر لتنقية الهواء من مسببات الحساسية.
- تناول مزيلات الاحتقان التي لا تحتاج لوصفة طبية: لتقليل ارتشاح السوائل من الأوعية الدموية المنتفخة والتنفس بطريقة أسهل.
- تناول مثبطات السعال التي لا تحتاج لوصفة طبية: لتقليل السيالات العصبية المسببة لردة فعل الكحة.
للمزيد:
0 2022-03-07T14:35:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%81%D8%A9-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1572433#answer-0يعاني الكثير من السعال الجاف أثناء وقت النوم، وتعود أسبابه إما لمشاكل طبية طفيفة أو قد تعود لمشاكل طبية أكثر... اقرأ المزيد
يعاني الكثير من السعال الجاف أثناء وقت النوم، وتعود أسبابه إما لمشاكل طبية طفيفة أو قد تعود لمشاكل طبية أكثر خطورة قد تستدعي تدخلاً طبياً.
يعتمد علاج الحكة الناشفة وقت النوم على علاج المسبب الأساسي لها. فمن أهم الأسباب المؤدية لذلك ما يلي:
- العدوى الفيروسية، مثل: نزلات البرد والإنلفونزا.
- الربو.
- الارتداد المعدي المريئي.
- التنقيط الأنفي الخلفي.
- التعرض لمهيجات بيئية.
- السعال الديكي.
- تناول الأدوية المثبطة للأنزيم المحول للانجيوتنسين.
يمكن اتباع التعليمات التالية لعلاج الحكة الناشفة عند النوم بما يلي:
- تناول منتجات المنثول: يساعد مص المنثول قبل النوم على تهدئة الحلق وترطيبه ومنع تهيجه أثناء الليل، مع تجنب تناولها في وضع الاستلقاء.
- العسل: يعتبر العسل مثبط طبيعي للسعال وعامل مضاد للالتهابات، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى كأس من الماء الدافىء أو المشروبات الساخنة الأخرى، أو حتى يمكن تناول ملعقة عسل مباشرة قبل النوم.
- الغرغرة بالماء الدافئ والملح قبل النوم: لتخفيف التهاب الحلق وتهيجه، وإزالة المخاط من مؤخرة الحلق، وذلك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كأس من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات قبل النوم.
- استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف: حيث يساعد على التقليل من الجفاف، والمخاط، وإزالة المهيجات ومسببات الحساسية من الأنف.
- الإكثار من شرب الماء خلال اليوم: حيث يحافظ على رطوبة الحلق لحمايته من المهيجات.
- استخدام أجهزة ترطيب الهواء، وذلك لتقليل الحساسية للمهيجات الموجودة في الهواء المسببة لنوبات الحكة.
- رفع الجسد بزاوية 45 عن طريق وضع عدة وسائد، وعدم الاستلقاء بشكل كامل على مرتبة السرير، يساعد هذا على منع رجوع المخاط في الممرات الأنفية وتحفيز الكحة.
- تجنب المهيجات: يوصى بالابتعاد عن المصادر المسببة للتهيج والكحة، مثل: الغبار، وبرالحيوانات الأليفة، حبوب اللقاح، التدخين وغيرها وذلك بإغلاق النوافذ قدر الإمكان، وعدم تربية الحيوانات، واستخدام جهاز فلتر لتنقية الهواء من مسببات الحساسية.
- تناول مزيلات الاحتقان التي لا تحتاج لوصفة طبية: لتقليل ارتشاح السوائل من الأوعية الدموية المنتفخة والتنفس بطريقة أسهل.
- تناول مثبطات السعال التي لا تحتاج لوصفة طبية: لتقليل السيالات العصبية المسببة لردة فعل الكحة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
ما هي أفضل علاجات الكحة الناشفة؟?
سؤال من ذكر سنة
ما أسباب الكحة بدون بلغم وخصوصا وقت النوم
سؤال من أنثى سنة 29
ما عﻻج الكحة ا؟؟تصيبني اغلب الوقت وما سببها؟؟
سؤال من ذكر سنة
ما علاج الكحة الجافه بدون بلغم
سؤال من ذكر سنة
عندي كحة مزمنة لحد الإستفراغ في بعض الأحيان ما هو العلاج المناسب لهذه الكحة؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كحة جافة (غالبا) تشتد في اخر الليل و الصباح ، تكون مؤلمة ومزعجه لا استطيع النوم. لاحرارة..لازكمة..لاصداع..لاضيق تنفس....
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج السعال والزكام اثناء الحمل
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج الكحة والبلغم و صعوبة التنفس خصوصا في الليل عند النوم ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج لضيق التنفس والقصبات وكثرة البلغم .. ما هو افضل واسرع طريقه للعلاج ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج السعال
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين