صعوبة بشرب الماء والسوائل علما ان الطعام يتم بلعه بشكل طبيعي
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، صعوبة شرب الماء والسوائل مع القدرة على بلع الطعام بشكل طبيعي والشعور بالرغبة في القيء يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:
- اضطرابات في المريء: قد تكون هناك تشنجات أو تقلصات في المريء تجعل من الصعب مرور السوائل.
- مشاكل في الجهاز العصبي: بعض الحالات العصبية يمكن أن تؤثر على عملية البلع.
- القلق والتوتر: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على عضلات البلع ويسببا صعوبة في البلع.
- ارتجاع المريء: قد يسبب ارتجاع المريء تهيجًا في المريء وصعوبة في البلع.
- جفاف الفم: نقص اللعاب يمكن أن يجعل البلع أكثر صعوبة.
إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تخفيف صعوبة البلع:
- شرب كميات صغيرة من الماء ببطء: حاول شرب الماء بكميات صغيرة وعلى فترات متقطعة.
- تجنب المشروبات الباردة أو الساخنة جدًا: قد تكون المشروبات ذات الحرارة المعتدلة أسهل في البلع.
- الاسترخاء والتنفس العميق: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر والقلق.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من ارتجاع المريء: مثل الأطعمة الدهنية، الحمضيات، والقهوة.
- حافظ على رطوبة الفم: امضغ علكة خالية من السكر لتحفيز إفراز اللعاب.
للمزيد:
0 2025-08-27T17:27:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D8%A8%D9%83%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%88-820760#answer-0سلامتك، صعوبة شرب الماء والسوائل مع القدرة على بلع الطعام بشكل طبيعي والشعور بالرغبة في القيء يمكن أن يكون له عدة... اقرأ المزيد
سلامتك، صعوبة شرب الماء والسوائل مع القدرة على بلع الطعام بشكل طبيعي والشعور بالرغبة في القيء يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:
- اضطرابات في المريء: قد تكون هناك تشنجات أو تقلصات في المريء تجعل من الصعب مرور السوائل.
- مشاكل في الجهاز العصبي: بعض الحالات العصبية يمكن أن تؤثر على عملية البلع.
- القلق والتوتر: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على عضلات البلع ويسببا صعوبة في البلع.
- ارتجاع المريء: قد يسبب ارتجاع المريء تهيجًا في المريء وصعوبة في البلع.
- جفاف الفم: نقص اللعاب يمكن أن يجعل البلع أكثر صعوبة.
إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تخفيف صعوبة البلع:
- شرب كميات صغيرة من الماء ببطء: حاول شرب الماء بكميات صغيرة وعلى فترات متقطعة.
- تجنب المشروبات الباردة أو الساخنة جدًا: قد تكون المشروبات ذات الحرارة المعتدلة أسهل في البلع.
- الاسترخاء والتنفس العميق: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر والقلق.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من ارتجاع المريء: مثل الأطعمة الدهنية، الحمضيات، والقهوة.
- حافظ على رطوبة الفم: امضغ علكة خالية من السكر لتحفيز إفراز اللعاب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
اعاني منذ سنين من صعوبة البلع الى درجة ان الطعام يعلق في حلقي و احتاج للماء حتى ينزل و اكمل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من كحة مزمنة و بلغم على مدار اليوم و خاصة في الصباح و يوجد صوت صفير عند...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام في الحنجرة مع صعوبة في ابتلاع الاطعمة و في التنفس شخص طبيب مختص حالتي على انها التهاب...
سؤال من ذكر سنة 6
السلام عليكم .دكتور من سنة ونص اعاني من الم في البلعوم وشعور بغصة مع العلم عند الاستيقاظ لا يكون اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي نزيف صغير في أنفي يصيبني أثناء النوم هل هذا من أعراض السرطان؟ مع العلم بأني كنت مصاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من القرحة مند سنة مع السعال ليلا مع العلم انا التحليل الدام سليمة...
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته. دكتور انا اعاني من وجع في رقبتي منذ حوالي20 ي في (الحنجرة...
سؤال من أنثى سنة 32
اعاني منذ فترة بمشاكل عند الاكل الام في البطن تجشأ و احيانا استفراغ و شعور بوجود شئ في الحلق دائما...
سؤال من ذكر سنة 25
احس بوجود شيء مزعج في الحلق و فعلا عندما اتناول الطعام علما اني سريع جدا في الاكل اشعر ان الطعام...
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبا . اعاني من تعب أثناء الكلام و التهاب متكرر في الحلق مع بلغم دوما ( اكثر ٣ سنوات) ....
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين