الم حاد في الحلق وانسداد بالانف عند الاستيقاظ

أتمنى لكَ السلامة والشفاء العاجل، ومع أنّ الأعراض التي ذكرتَها مزعجة ومؤلمة بالفعل، لكنها قد لا تحتاج مضادًا حيويًا دائمًا خصوصًا عند عدم وجود دلالات للعدوى البكتيرية، وبالنسبة عن سؤالك عن علاجٍ فعال للتخلص من هذه الأعراض قبل تفاقمها فأنصحك بما يلي:

• احصل على قسط كافٍ من الراحة.
• استخدم بخاخ الأنف الملحي لتنظيف وترطيب أنفك وتخفيف الانسداد.
• تناول أدوية الحساسية مثل لوراتادين أو فيكسوفينادين، واستشر الصيدلاني حول النوع والجرعة الأنسب بحسب تاريخك الصحي.
• تناول الأدوية المسكنة مثل البنادول، والآيبوبروفين، واستشر الصيدلاني أيضًا حول النوع والجرعة الأنسب بحسب تاريخك الصحي.
• استخدم بخاخ أنفي يحتوي على الكورتيزون مثل فلوتيكازون، فهو فعال جدًا ضد التحسس.
• تجنّب المهيجات مثل التدخين، الهواء الجاف جدًا، أو النوم وفمك مفتوح.
• تغرغر بالماء والملح لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
• اشرب كميات كافية من الماء، وركز أيضًا على شرب السوائل الدافئة كالشاي والشوربة لتهدئة الحلق وتخفيف الاحتقان.
• استخدم جهاز ترطيب الجو حتى أثناء نومك، فقد يساعد في زيادة الرطوبة وتخفيف الجفاف في الحلق والأنف.

وأنصحك بزيارة طبيبك إذا لاحظت مايلي:

• استمرار الأعراض رغم التزام النصائح السابقة لمدة خمس أيام تقريبًا.
• ارتفاع درجة حرارتك.
• صعوبة التنفس او البلع.

للمزيد:

• ما مدة التهاب الحلق؟ ومتى يجب استشارة الطبيب؟
• حلول طبيعية فعّالة لعلاج ألم الحلق