اشعر بخروج هواء من داخل الاذن

هناك عدة أسباب محتملة لشعوركِ بخروج هواء من الأذن عند التنفس، وسأبينها لكِ على النحو الآتي:

• وجود مشكلة في وظيفة قناة استاكيوس التي تصل الأذن الوسطى بالحلق، إذا كانت هذه القناة لا تفتح وتغلق بشكل صحيح، فقد تشعرين بخروج الهواء أو انسداد في الأذن.
• تغيرات في ضغط الجو.
• ثقب في طبلة الأذن.
• احتقان أو التهاب الأذن.

إذا كانت هذه المشكلة تسبب لكِ الانزعاج أو الألم أو أي أعراض أخرى مثل الدوار أو الصداع أو فقدان السمع، فأنصحكِ بمراجعة طبيب أذن وأنف وحنجرة للفحص والاطمئنان، ووصف العلاج المناسب.

ويمكن أن تساعدكِ الأمور الآتية التي يمكنك تجربتها في المنزل على حل المشكلة:

• قومي بتمارين قناة استاكيوس؛ حاولي إغلاق أنفك ونفخ الهواء برفق مع إبقاء فمك مغلقًا، مما يخفف من احتقان الأذن.
• تجنبي المهيجات مثل الأغبرة والدخان خاصةً إذا كنتِ تعانين من حساسية أو التهابات متكررة في الأنف.
• استخدمي بخاخات الأنف المالحة لتنظيف الممرات الأنفية.
• تجنبي إدخال أي أجسام غريبة في أذنيك، واستخدمي قطعة قماش نظيفة لتنظيف الأذن الخارجية بلطف.

للمزيد:

• طريقة تنظيف الأذن المسدودة في المنزل
• تعرف على انسداد قناة استاكيوس واسبابه المحتملة