طريقة تنظيف الأذن المسدودة في المنزل

انسداد الأذن لا يتطلب في العديد من الحالات البسيطة العلاج الطبي، ويمكن علاج انسداد الأذن في المنزل في هذه الحالات، كما قد يقوم الطبيب بتقديم بعض النصائح التي تساهم في التخلص من انسداد الأذن في المنزل عند عدم تشخيص ما يستدعي التدخل الطبي. [1]

تعرف في هذا المقال على أبرز طرق تنظيف الأذن المسدودة في المنزل، والحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب قبل محاولة علاجها في المنزل.

تنظيف الأذن المسدودة بالشمع

يتم إنتاج شمع الأذن بشكل مستمر داخل قناة الأذن، وفي الحالات الطبيعية يتم دفع هذا الشمع بشكل تدريجي خارج قناة الأذن للتخلص منها، ولكن في بعض الحالات قد يتراكم شمع الأذن داخل قناة الأذن ويتصلب، مما يؤدي إلى انسداد الأذن. [1]

 يمكن في هذه الحالة اتباع بعض الطرق المنزلية لتنظيف الأذن المسدودة بالشمع، ومنها الآتي:

قطرات الأذن

توجد مجموعة من قطرات الأذن التي تساهم في تليين شمع الأذن لتسهيل إزالته من الأذن وعلاج انسداد الأذن في المنزل، ويمكن اتباع هذه الطريقة في الحالات البسيطة من انسداد الأذن وغير المصحوبة بالأعراض الأخرى، مثل الألم أو خروج الإفرازات من الأذن. [2] 

سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من أنواع قطرات الأذن المستخدمة في علاج انسداد الأذن الشمعي: [1] [2] [3]

• قطرة بيروكسيد الهيدروجين

يساعد بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen Peroxide) على تليين شمع الأذن وتسهيل التخلص منه، وينصح بتطبيق قطرات بيروكسيد الهيدروجين قبل اتباع طريقة إرواء الأذن لتسهيل عملية دفع الشمع خارج قناة الأذن.

يجب في حال تحضير قطرة بيروكسيد الهيدروجين في المنزل تخفيفها بالماء لتجنب تعرض الجلد للتهيج داخل الأذن، وينصح بوضع عدة قطرات داخل الأذن المصابة والاستلقاء على الجانب الآخر للسماح للسائل بالوصول إلى المنطقة المسدودة من الأذن، والانتظار عدة دقائق قبل النهوض مرة أخرى.

يمكن تكرار تطبيق عدة قطرات من محلول بيروكسيد الهيدروجين المخفف مرتين في اليوم لمدة 5 أيام بهدف التخلص من شمع الأذن المسبب لانسداد الأذن، وبعد انتهاء هذه المدة يمكن غسل الأذن بالماء الدافئ بهدف دفع الشمع خارج قناة الأذن.

يجدر في حال الشعور بألم أو حرقة في الأذن التوقف عن استخدام قطرات بيروكسيد الهيدروجين ومراجعة الطبيب على الفور، كما يجدر تجنب هذه الطريقة في حال الشك بوجود ثقب في طبلة الأذن.

• قطرة الزيوت المعدنية

تتوفر عدد من الزيوت المعدنية التي تساهم في تليين شمع الأذن أيضاً، وبنفس الطريقة السابقة يتم وضع عدة قطرات من الزيت في الأذن المصابة مرتين في اليوم ولمدة 5 أيام، ثم غسل الأذن بالماء الدافئ للتخلص من شمع الأذن.

تتوفر عدد من الزيوت والمكونات الأخرى التي تساهم في تسهيل التخلص من شمع الأذن عند تطبيقها داخل الأذن، وقد تتضمن الآتي:

• • زيت الأطفال.
  • زيت اللوز.
  • زيت الكافور.
  • الجلسرين.
  • حمض الاسيتيك أو حمض الخليك (بالإنجليزية: Acetic Acid).
  • بيكربونات الصوديوم (بالإنجليزية:  Sodium bicarbonate).
  • المحلول الملحي.

• القطرات الدوائية

تتوفر في الصيدليات قطرات دوائية لا تحتاج وصف طبية تساهم في التخلص من شمع الأذن، وتوجد عدة أنواع مختلفة من هذه القطرات، وقد تحتوي على مادة الكارباميد بيروكسيد (بالإنجليزية: Carbamide Peroxide)، وهي مادة مشابهة لبيروكسيد الهيدروجين.

يجدر الالتزام بتعليمات الاستخدام المرفقة مع القطرة الدوائية فقد تختلف بحسب نوع القطرة والعناصر الدوائية الداخلة في تصنيعها، وفي الغالب تتضمن تعليمات الاستخدام وضع عدة قطرات داخل الأذن مرتين يومياً لعدة أيام.

قد تتضمن التعليمات أيضاً استخدام طريقة أخرى بعد انتهاء مدة استخدام القطرات للمساعدة على دفع الشمع خارج قناة الأذن مثل طريقة إرواء الأذن أو شطف الأذن بالماء، ويجدر في حال ملاحظة عدم تحسن انسداد الأذن خلال 4 أيام من استخدام القطرات مراجعة الطبيب المختص.

• زيت الزيتون

يوجد اختلاف حول إمكانية علاج انسداد الأذن بزيت الزيتون، ومن الشائع استخدام زيت الزيتون لهذا الهدف، ولكن لا يوجد ما يؤكد فاعلية زيت الزيتون في إزالة شمع الأذن، وعلى العكس من ذلك فإن زيت الزيتون قد يساهم في تحفيز إنتاج الشمع في الأذن.

لم يرتبط استخدام زيت الزيتون لإزالة شمع الأذن بمخاطر على صحة الشخص، فلا بأس من تجريبه في حال الرغبة باستخدامه، ولكن في حال عدم ملاحظة تحسن انسداد الأذن تجدر مراجعة الطبيب لتحديد الطريقة المناسبة لإزالة الشمع.

اقرأ أيضاً: فوائد زيت الزيتون على الريق

إرواء الأذن

يساهم دفع الماء داخل الأذن خصوصاً بعد البدء باستخدام قطرات الأذن بعدة أيام بدفع شمع الأذن إلى خارج قناة الأذن، وتعرف هذه الطريقة بإرواء الأذن أو شطف الأذن، وينصح لاتباع هذه الطريقة باقتناء محقنة خاصة تعرف بمحقنة الكرة المطاطية (بالإنجليزية: Rubber ball syringe). 
[2]
يجدر عند اتباع طريقة إرواء الأذن تجنب ضغط المحقنة بقوة لتجنب تعرض الأذن الداخلية للأذى من شدة دفع الماء، كما قد يؤدي ذلك إلى الشعور بالدوخة، ويجب الحرص أيضاً على استخدام ماء دافئ، وتجنب استخدام ماء بارد أو ماء شديد الحرارة. [2] [4]

بعد دفع الماء داخل الأذن بما يقارب دقيقة واحدة يجدر على الشخص إمالة الرأس إلى نفس جهة الأذن المصابة للمساعدة على خروج الماء والشمع من قناة الأذن، وقد يساعد رفع الأذن باليد قليلاً في تسهيل خروج الماء. [2] [4]

يمكن تكرار هذه الطريقة عدة مرات في اليوم لضمان خروج أكبر كمية من الشمع العالق في الأذن، ويمنع تجريب هذه الطريقة لإزالة شمع في حال الشك بإمكانية وجود ثقب في طبلة الأذن. [2]

جهاز تنظيف شمع الأذن المنزلي

يتوفر في بعض الصيدليات جهاز تنظيف شمع الأذن المنزلي، ويقوم مبدأ الجهاز على طريقة إرواء الأذن، ويجب الالتزام بالتعليمات المرفقة مع عبوة الجهاز فقد تختلف بعض الشيء بحسب نوع الجهاز. [2]

بشكل عام تحتوي عبوة الجهاز في العادة على محلول يتم وضعه في الأذن لفترة محددة من الزمن مع إمالة الرأس إلى الجهة المعاكسة حتى يأخد المحلول مفعوله في الأذن بما يتراوح بين 15-30 دقيقة، ثم يتم استخدام الجهاز المرفق لشفط السوائل من الأذن. [2]

اقرأ أيضاً: ما هو الصملاخ أو المادة التي تفرزها الأذن

فتح الأذن المسدودة من العدوى

يصاحب بعض أنواع العدوى والحساسية شعور بانسداد الأذن، وتزول بعض أنواع العدوى والحساسية دون الحاجة للعلاج، ويمكن في هذه الحالة علاج انسداد الأذن في البيت أو اتباع بعض طرق العلاج المساندة بالتزامن مع العلاجات الدوائية لتسريع الشفاء وفتح الأذن، وفي ما يأتي بيان لبعض هذه الطرق: [5]

• بخار الماء

يمكن علاج انسداد الأذن بسبب الزكام في المنزل من خلال التعرض لبخار الماء عن طريق تسخين الماء واستنشاق بخاره، أو من خلال حمام البخار، وينصح بإضافة بعض أنواع الزيوت العطرية في الماء بسبب خواصها المضادة للالتهاب، والمضادة للعدوى، مثل زيت النعناع وزيت الكينا.

• الكمادات الدافئة

يساهم تطبيق الكمادات الدافئة تحت الأذن في تصريف السوائل المتراكمة في الأذن والمسببة للشعور بانسداد الأذن، ولاتباع هذه الطريقة يتم وضع قطعة قماش في ماء دافئ ثم تطبيقها تحت الأذن المصابة لمدة تتراوح بين 5-10 دقيقة، وتكرار هذه الطريقة عدة مرات.

• الغرغرة بالماء والملح

تساهم طريقة الغرغرة بالماء والملح في تسهيل تصريف السائل المخاطي العالق في الأنف والأذن، مما يساهم بدوره في التخفيف من شعور انسداد الأذن، ويتم في هذه الطريقة وضع ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة به عدة ثواني قبل بصقه إلى خارج الفم.

اقرا ايضاً :

كيف يتوازن الجسم؟

يسمح نظام التوازن في الجسم للشخص بالتحرك ضمن البيئة المحيطة به دون السقوط وان يكون على دراية بموقعه نسبة للجاذبية ... اقرأ أكثر

فتح الأذن المسدودة من السباحة

قد تؤدي السباحة أو الاستحمام إلى دخول الماء إلى الأذن والشعور بانسداد الأذن بالماء، ويمكن في هذه الحالة علاج انسداد الأذن في المنزل باتباع عدد من الخطوات البسيطة، ومنها الآتي: [6]

• تنشيف الأذن الخارجية بقطعة قماش دون محاولة إدخالها عبر قناة الأذن.
• استخدام قطرات تجفيف الأذن المتوفرة في الصيدلية والتي لا تحتاج وصف طبية.
• إمالة الرأس إلى جهة الأذن المسدودة لمساعدة الماء على الخروج من قناة الأذن.
• توجيه جهاز تجفيف الشعر إلى الأذن المصابة، مع الحرص على استخدام أقل سرعة ممكنة وإبعاد الجهاز ما لا يقل عن 30 سنتيمتراً عن الأذن.
• تحضير محلول من الكحول الطبي وخل الطعام، ووضع بضعة قطرات داخل الأذن المصابة، ثم إمالة الرأس إلى جهة الأذن المصابة لتسهيل خروج السوائل منها.

يجب الحرص على عدم محاولة إدخال إصبع اليد داخل قناة الأذن، أو محاولة إخراج الماء باستخدام أعواد الأذن القطنية لما لذلك من خطورة للتعرض لثقب في طبلة الأذن، كما ينصح بتجنب استخدام قطرات بيروكسيد الهيدروجين في هذه الحالة. [6]

يجدر الذكر أن استمرار تواجد الماء في الأذن فترة طويلة يؤدي إلى الإصابة بنوع من العدوى تعرف بأذن السباح (بالإنجليزية: Swimmer’s Ear)، ويحتاج هذا النوع من انسداد الأذن وصف الطبيب للمضادات الحيوية للتخلص من العدوى. [7]

فتح الأذن المسدودة بعد السفر بالطائرة

يزول انسداد الأذن الناجم عن ركوب الطائرة خلال مدة قصيرة في العادة بعد هبوط الطائرة، ويمكن علاج انسداد الأذن بعد الطيران في حال عدم زواله بشكل تلقائي باتباع بعض الخطوات البسيطة، ومنها الآتي: [7] [8]

• شرب كوب من الماء.
• مضغ العلكة أو اللبان.
• محاولة تحفيز التثاؤب.
• بلع الريق بشكل متكرر.
• تطبيق كمادات دافئة على الأذن المصابة.

توجد طرق أخرى أكثر فاعلية للتخلص من انسداد الأذن بعد ركوب الطائرة، ويمكن اللجوء إلى هذه الطرق في حال عدم نجاح الطرق السابقة، وتتمثل هذه الطرق بإجراء مناورة فالسالفا (بالإنجليزية: Valsalva Maneuver)، أو مناورة توينبي (بالإنجليزية: Toynbee Maneuver).
[8]

لتطبيق مناورة فالسالفا يتم سحب نفس عميق، ثم إغلاق الفم وفتحتي الأنف، ثم محاولة دفع الهواء خارج الجسم، وبسبب الضغط الحاصل يتم دفع الهواء باتجاه الجيوب الأنفية والأذن الوسطى، مما قد يساهم بدوره في إزالة الشعور بانسداد الأذن. [8]

أما بالنسبة لمناورة توينبي فيتم فيها إغلاق الفم وفتحتي الأنف، ثم محاولة بلع الريق عدة مرات، وهو ما يؤدي إلى تشكل ضغط في الأذن الداخلية والمساعدة على التخلص من انسداد الأذن. [8]

يمكن منع انسداد الأذن في الطائرة باتباع بعض الخطوات البسيطة، ومنها الآتي: [7] [9]

• استخدام سدادات خاصة للأذن تمنع حدوث اختلاف في الضغط داخل الأذن خلال هبوط وإقلاع الطائرة.
• تناول قطعة سكاكر أو مضغ العلكة أثناء الهبوط.
• تناول حبة دواء واحدة من أحد أنواع مضادات الهستامين (بالإنجليزية: Antihistamine)‏ قبل الرحلة بيوم واحد للحد من إنتاج السائل المخاطي يوم الرحلة.
• تناول حبة من أحد الأدوية المضادة لاحتقان الأنف (بالإنجليزية: Decongestants) قبل الصعود إلى الطائرة في الرحلات القصيرة أو قبل ساعة من الوقت المتوقع للهبوط في الرحلات الطويلة.

فتح الأذن المسدودة بجسم غريب

يجب عدم محاولة إزالة جسم غريب من داخل الأذن إلا في حال التأكد من إمكانية مشاهدة طرف الجسم، وإمكانية سحبه دون أذية الأذن، أما في حال عدم التمكن من رؤية الجسم الغريب أو عدم القدرة على سحبه فتجدر مراجعة الطبيب دون تأخير. [10]

لفتح الأذن المسدودة بجسم غريب يمكن اتباع الخطوات الآتية: [10]

• محاولة إخراج الجسم من خلال إمالة الرأس جهة الأذن المصابة.
• استخدام الملقط لسحب الجسم الغريب فقط في حال رؤية طرف الجسم وعدم الحاجة إلى إدخال الملقط بعمق إلى داخل فتحة الأذن.
• التوقف عن محاولة إخراج الجسم في حال ملاحظة دفعه إلى داخل قناة الأذن.
• محاولة شطف الأذن بالماء لإخراج الجسم الغريب في حال التأكد من عدم تسببه بثقب في طبلة الأذن.
• في حال دخول حشرة إلى داخل الجسم يجب القضاء عليها قبل محاولة إخراجها من الأذن، وذلك بإضافة قطرات من زيت الزيتون الدافئ داخل الأذن.
• إمالة الرأس لتسهيل خروج الحشرة مع الزيت من الأذن، ويجب عدم اتباع هذه الطريقة في حال تسبب الحشرة بنزيف الأذن.

اقرأ أيضاً: طرق علاج انسداد الأذن

طرق غير آمنة لفتح الأذن المسدودة

ينصح بتجنب محاولة فتح الأذن المسدودة في المنزل باستخدام أعواد القطن لما قد يكون لها من دور في دفع الشمع العالق إلى مناطق أعمق داخل قناة الأذن، وهو ما سوف يؤدي إلى صعوبة استخراجه، وقد يؤدي إدخال أعواد الأذن داخل قناة الأذن بدرجة كبيرة إلى ثقب طبلة الأذن. [5]

توجد طريقة أخرى شائعة في بعض المناطق يتم فيها استخدام أعواد الشمع لإزالة شمع الأذن، حيث يتم وضع شمعة مشتعلة الرأس داخل الأذن، وتكون هذه الشمعة مجوفة من الداخل. [5]

يعتقد مستخدمي هذه الطريقة أن الشعلة عند رأس الشمعة سوف تحفز سحب الهواء من قناة الأذن بهدف الاشتعال وهو ما يساهم في سحب شمع الأذن، ولكن لا يوجد ما يؤكد فاعلية هذه الطريقة بالإضافة إلى المخاطر المصاحبة لها من دخول الشمع الذائب داخل قناة الأذن وتعرض الأذن للحرق. [5]

اقرأ أيضاً: علاج التهاب الأذن

حالات تتطلب زيارة الطبيب

تتطلب بعض حالات انسداد الأذن مراجعة الطبيب للوقاية من تطور بعض المضاعفات الصحية، وبشكل عام في حال عدم معرفة سبب انسداد الأذن يجب عدم محاولة علاج المشكلة في المنزل دون مراجعة الطبيب، ومن حالات انسداد الأذن التي تتطلب مراجعة الطبيب أيضاً ما يأتي: [1] [7]

• مصاحبة الانسداد لطنين في الأذن.
• عدم السماع بشكل نهائي من الأذن المسدودة.
• خروج الدم أو السائل القيحي من الأذن.
• زيادة شدة الأعراض حتى مع اتباع أحد طرق العلاج المنزلية.
• ظهور أعراض أخرى، مثل الغثيان وفقدان التوازن.
• ارتفاع حرارة الجسم بما يزيد عن 38.5 درجة مئوية.
• ألم الأذن المتوسط أو الشديد.
• زيادة شدة ألم الأذن بشكل تدريجي.
• الدوخة الشديدة.