تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...والدتي تعاني من كثره التفكير باشياء جيده او غير جيده يعني لا تستطيع التوقف عن التفكير بحيث اتعبها وارهقها نفسيا..ماذا تفعل للتقليل من التفكير ووتعمل ع اراحه المخ؟
23 سبتمبر 2012
701
والدتي تعاني من كثره التفكير باشياء جيده او غير جيده يعني لا تستطيع التوقف عن التفكير بحيث اتعبها وارهقها نفسيا..ماذا تفعل للتقليل من التفكير ووتعمل ع اراحه المخ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل الوحيد هو إشغالها وملء وقت فراغها بما تحب
0
2012-09-24 12:24:33
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D9%87-97586
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
الحل الوحيد هو إشغالها وملء وقت فراغها بما تحب اقرأ المزيد
الحل الوحيد هو إشغالها وملء وقت فراغها بما تحب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 سبتمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 62
في أمراض نفسية
بنتي تعاني من عدم التركيز وضعف التعلم وكثرة الكلام الغير المنطقي وعصبيه والاصرار على السؤال وتريد تنفيذ مطالبها حالاً ،...
لا يمكن الحكم عليها من خلال كلام المحيطين بكِ، يجب أن يكون هناك كلام علمي مبني على رأي المتخصصين إن كانت فعلا لديها مشكلة. كما أنكِ لم تذكرِ عمر إينتكِ، يمكنكِ أخذها عند أحد المتخصصين بالصحة النفسية لتقييم وضعها النفسي والعقلي ومتابعتها.
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من الوسواس القهري والا استطيع تجاهل الواساوس حتى وان اشغلت ذاتي فماذا أفعل؟ وهل الوساوس تؤثر على العقل الباطن؟
اهلا ومرحبا
الوسواس القهرى احد الاضطرابات النفسية المعروفه
وينبغى علاجه...والعلاج شقان دوائى وسلوكى وانصحك بكلاهما
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من كثرة البكاء المفاجى لدي ضغط في الدراسة و انفصلت عن صذيقي للتو ماذا علي ان افعل لكي استطيع...
لازلت في مقتبل العمر وستجدين في الوقت المناسب نصيبك المناسب ولكن عليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك ومن المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفقك الله
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
جدتي تعاني من ضعف ملحوظ في الذاكرة ، منعزلة ولا تريد التغيير ، اصبح لديها خوف وارتباك وشك غير مبرر...
يحب المتابعة مع طبيب من أجل التشخيص لمعرفة ان كانت تعاني من ألزهايمر لإعطاءها العلاج المناسب.
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
أعاني من الأرق وعدم القدرة على النوم باكراً في الليل، والسبب هو التفكير، لا استطيع التوقف عن التفكير قبل النوم،...
اتبع اسلوب النوم الصحي بالقليل من المنبهات وعدم دخول السرير الا وقت النوم.. ممارسه الرياضه بالنهار... عدم اكل وجبات ثقيله قبل النوم... عدم النوم بالنهار... ممارسه تمارين الاسترخاء باستمرار
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
أمي مصابة بالقلق والوسواس بشكل دائم وغالباً لا تستطيع النوم وذالك بسبب الوسواس والتفكير الزائد، إنها تبني من الخيال فكره...
من الأفضل تجنب النقد السلبي لها فإن ذلك ينعكس سلبا على وضعها النفسي، كما أنصح بالمتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد الدواء في حال كانت بحاجة الى دواء وكذلك المتابعة مع معالج نفسي أيضا للبدء بالعلاج النفسي.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل بوادر الاكتئاب يعني بداياته مع زياده ظغوط الحياة وكثرة التفكير هل يحتاج علاج ام احاول احسن مزاجي وابتعد عن...
تعتبر ضغوطات الحياه اليوميه و خصوصا في هذا العصر من اهم المسببات النفسيه و الاجتماعيه لحدوث الاكتئاب بجميع درجاته ،الشعور بالجزن و قلة التركيز و قلة الدافعيه لقضاء المصالح اليوميه هو شعور طبيعي غير مرضي لحد ما ،و عادة ما نلجأالى العلاج المعرفي و العلاج النفسي الداعم ،اما اذا زادت الاعراض عن الوضع الطبيعي من المنظور الذاتي و المنظور الطبي و انطبقت الصفات التشخيصيه لنظام التشخيص الدولي فاننا نلجأ الى العلاج الدوائي مع العلاج المعرفي او السلوكي او كلاهما معا .
انصحك بمراجعة الاستشاري النفسي الدوائي او السلوكي للتقييم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اختي عمرها ٢٢ سنه تعاني من اصدار اصوات لا اراديه طوال النهار مثل صراخ و لا تستطيع التوقف عن ذلك...
تعالج بالادويه من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
لدى اختي الصغرى تفكير مفرط وقلق وشعور بالبكاء والخوف من لا شي وشعور مزعج وعمرها 15 عام هل هاذا طبيعي...
قد يعاني المراهقون في مرحلة المراهقة من تقلبات بالمزاج، ولكن إذا كانت تتوهم الأمراض وتخاف كثيرا يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكن أن أساعد زميلتي؟ فهي في كل مرة ينقص وزنها اكثر كما انها كثيرة التفكير في جميع الامور حتى...
لا بد لاهلها من ايصالها للعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره