حسنا مرحبا ، رغم معرفتي لناس الا اني لا اثق بهم و حتى لو قدمت يد المساعدة جانب مني لا يريد .. شيء ما داخلي يقول لا احد يستحق ، منذ طفولتي و انا صادقة جدا و كنت مرهفة الاحساس

هذا الشك يعيق الحياه ويؤثر عليها وانصحك بالعلاج

اسالك عليكم، انا بنت عمري ٢٢ عاماً انا اتعالج من عام مع طبيبة نفسية والان اقتربنا من نهاية العلاج لكن هناك مشكلة مؤلمة جداً لم استطع التحدث عنها مع احد انني اخاف من ينتهي علاجي وينتهي كل شيء لانني تعلقت كثيراً بطبيبتي ولا اتخيل انني لن اراها مجدداً حتى انني لا ارغب بات ينتهي علاجي واشعر بالالم ولا لا

صارحيها لتبدأ معك جلسات "الفطام" والعلاج النفسي لا ينتهي بل تننتهي مرحلة.. وتبدا مرحلة تأكيد الذات وتطويرها

انا في منتصف العشرينات من عمري ورغم ذلك أشعر بالتوتر الشديد كلما تحدثت مع أشخاص أكبر مني سنا حتى ولو بسنه واحده وحتى لو كانوا من افراد عائلتي واتجنب دائما المكالمات الهاتفيه من الغرباء و يتشتت ذهني سريعا ولا استطيع التركيز الا على شيء واحد بالكاد ، هل هذا طبيعي ام اضطراب من نوع ما ؟

يجب المتابعة مع معالج نفسي

لدي مشكل في التواصل مع الناس الفتيات خاصة عمري 20 سنة ولا زلت لا اقدر حتى ان القي السلام على اي فتاة ولكن أستطيع التحدث إليهن عبر الانترنت بشكل عادي ، لا ادري لما لا استطيع التقرب او حتى محاولة الكلام مع احدى زميلات العمل مثلا ولو كانت اصغر سنا مني أرجوا المساعدة فأنا في حيرة من أمري

من المهم التدرب على مهارات التواصل وهذا سيحسن من تكوين علاقاتك بالاخرين

احس انني افقد الاهتمام سريعا مع الجنس الاخر و اتطلع دائما لمعرفه سيده جديده عسي ان تكون هيا المنشوده ولكني امل ولا اجد شخص مثلي في التفكير طلقت مرتين حاليا وحيد عندما اكون متزوج اكون حاد الطباع و العكس صحيح اعاني من الوحده واخاف من تبعات الزواج او افقد الاهتمام او لا اجد الحب

يجب التأني في الاختيار و استشارة أختصاصي سلوكي قبل الزواج لإجراء اختبار مدى التوافق الزواجي قبل الزواج

رح احاول اوصف قدر المستطاع أنا بطبيعة شخصيتي لا انسجم كثيرا مع الناس ولا تبادر في الأحاديث افضل الاستماع او الابتعاد و لطالما كنت هكذا لمدة سنين لكن مؤخرا لا اعرف كيف وماذا يحصل أصبحت لا اطيق الناس أو تواجدهم واصواتهم حتى أقاربي وحاليا اسمع عدة اصوات لا اعرف مصدرها لكنها تشوشني مع كثرة نسيان و تيه

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

اني طالبه مرحله اخيره لدي صديقات ولكن اشعر وجودي اوعدمه نفسه اشعر بالوحده وانا معهم ولاحظت هذا الشعور مع اكثر من احد وهذا الشعور يحزنني و لا اعرف مالذي افعله و احسنه بنفسي،غير هذا مشكله عدم اختلاطي بالشباب لدي شعور اشبه بلفوبيا تجاه دخول نقاش معهم واشعر بتوتر فضيع حقا اريد ان اصلح من نفسي واريدنصائحكم

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على التركيز والاسترخاء.

انا فتاة عمري 16 سنة إن خجولة جدا حتى إني لا استطيع التعبير عن حبي امي خوف من ان تنزل دموعي او أعانقها لمدة طويلة و لا اتكلم معها في امور الزواج من اجل مستقبلي و انا لا اريد الزواج و اخاف من ان يتقدم لي احد ولا اريد ان يلمسني شخص غريب لم اعد اثق في نفسي احب النوم للهروب من الواقع وأحب البقاء في بيت

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

أشعر وكأن بداخلي غصه و ثقل لا استطيع التفاعل مع من حولي فقط ابتسم و لا أتحدث مطلقا أشعر بعدم الرغبه في الحديث و دوما ما لتلقي تعليقات سلبيه بشأن هدوئي الممل لا اعرف عن ماذا اتحدث ولا اعرف كيف وفي الضروره أشعر كأني اعذب فقط لأنني ساتحدث علاقتي الشخصيه باتت تنهار بسبب صمتي حاولت كثيرا لا فائده ما الحل

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 29 سنة مشكلتي هي انني لا اتكلم الا اذا كان ذلك ضروري لانني لا اعرف مهارات الحديث وليست لدي صديقات ولا اتكلم مع اهلي ولا مع اي احد اشعر ان الناس يسخرون مني بسبب الصمت وهذه الحالة واقعة لي منذ الطفولة حتى الان فانا مسجونة في نفسي لا اعرف لماذا واشعر بالوحدة دائما واحب ان اتواصل مع الاخرين فالعزلة تقتلني وتعرقل علي حياتي كلها ما رايكم في هذه الحالة ولكم جزيل الشكر

هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

مشكلتي تتعلق بالتعامل البنات بالرغم من معرفتي التامه بان منهن من يريدن

22 أغسطس 2018

588

مرحبا مشكلتي تتعلق بالتعامل البنات بالرغم من معرفتي التامه بان منهن من يريدن التحدث الي لكني لا استطيع وحتى ان اعجبت جدا باحداهن مهما حدث لا استطيع ان القي السلام عليها حتى؟