سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

مشكله بالثقه بالنفس و الانعزال و الحساسيه الزائده

icon تم إنشاؤها في 25 فبراير 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 603
ماهو الحل للذين يعانون مشكله بالثقه بالنفس و الانعزال و الحساسيه الزائده و كثرة البكاء احيانًا من غير سبب

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة أسباب تجعل الإنسان يعاني من قلة ثقة بالنفس والانعزال والبكاء، في حال كنتِ تواجهين بعض الضغوطات في حياتك اليومية أو بعض المشكلات يجب التعامل معها بطريقة مختلفة، كما يجب أن تحددي أهدافك التي تستطيعين تحقيقها وأن تثقي بقدراتكِ وأن تجدي نقاط القوة في شخصيتك بدلا من التركيز على نقاط الضعف، والإبتعاد عن الأشخاص المتنمرين أو السلبيين، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن 0 2021-02-25T17:05:51+00:00 2021-02-25T17:05:51+00:00
هناك عدة أسباب تجعل الإنسان يعاني من قلة ثقة بالنفس والانعزال والبكاء، في حال كنتِ تواجهين بعض الضغوطات في حياتك... اقرأ المزيد
هناك عدة أسباب تجعل الإنسان يعاني من قلة ثقة بالنفس والانعزال والبكاء، في حال كنتِ تواجهين بعض الضغوطات في حياتك اليومية أو بعض المشكلات يجب التعامل معها بطريقة مختلفة، كما يجب أن تحددي أهدافك التي تستطيعين تحقيقها وأن تثقي بقدراتكِ وأن تجدي نقاط القوة في شخصيتك بدلا من التركيز على نقاط الضعف، والإبتعاد عن الأشخاص المتنمرين أو السلبيين، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متلازمة فرط النعاس الدوري مقالات طبية
تقليل السكر في الطفولة قد يقلل خطر الزهايمر أخبار طبية
علامات الحمل من العين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع