تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لم يعد لدي طاقة لفعل اي شئ الاكتئاب يغيم علي تفكيري و حياتي الخلافات و المشاكل العائليه و سوء المعاملة تقتلني في الثانية الف مره اتمني الموت كل لحظة لم اعط اطمح في شئ الحل؟
27 يونيو 2016
5963
لم يعد لدي طاقة لفعل اي شئ
الاكتئاب يغيم علي تفكيري و حياتي
الخلافات و المشاكل العائليه و سوء المعاملة تقتلني في الثانية الف مره
اتمني الموت كل لحظة
لم اعط اطمح في شئ
الحل؟
1
2016-06-27T00:46:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق
ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر
اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
9
2016-06-27T14:55:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%B9%D8%AF-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D8%A6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%8A%D8%BA%D9%8A%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1%D9%8A-%D9%88-797874#answer-0
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة... اقرأ المزيد
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق
ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر
اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا فتاة بعمر 18اشعر بالضيق والفتور تجاه كل شيئ اشعر ان كل شئ اصبح مرهق الحديث التنزه التفكير انني لا...
سلامتك.
في المرحله العمريه التي تمرين بها هنالك العديد من التغيرات الانتقاليه النفسيه والعاطفيه والنزاحيه والتفكير والاجتماعيه وتتغير من شخص لآخر بحسب ظروفه ومحيطه وكذلك سماته الشخصيه.
لكن العزله بالطبع واستحواذ الهاتف على النشاطات والوقت يكرس هذه العزله وهي بالطبع ضاره من الناحيه النفسيه
باعتقادي أنكِ لو اتجهتِ لتنظيم وقتك ونشاطاتك المختلفه وخاصه الاسريه والاجتماعيه وتنوعيها ستبدئين بالشعور بشكل افضل.
لكن لو استمرت هذه الأعراض فمن الجيد زيارة المرشد النفسي او الطبيب لمزيد من النصح والتقييم
راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
انا لا اعاني من اي اعراض جسدية لكن شعوري الدائم بالخوف من المستقبل و من دراستي و نجاحي مزاجي المتقلب...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر بحاله من الحزن والضيق والغضب مشاعر مختلطه واتمني لو أنني لم أتي للدنيا عمري ٣٧ عاما حالتي الماديه علي...
سلامتك.
هذه المشاعر السلبيه لا بد لها من افكار أنتجتها وهذه الافكار هي حصيلة طريقة او نمط تفكير اتجاه النفس والأحداث والاخرين وقد تكون طريقةً آليه وغير واعيه.
او قد يكون الأمر بان ردة الفعل العاطفيه الضغوطات معينه في حياتك وهذا امر يصعب التكهن به.
لذا مع هذه المشاعر والتي تؤذي نفسيتك ونظرتك لذاتك وقد تؤثر سلبا على نواحٍ أخرى في حياتك تحتاج لتقييم أشمل وادق وهذا سوف يكون أسهل لو استشرت طبيبا نفسيا بشكل مباشر.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل أعاني من مشكلة نفسية توجب عليي زيارة طبيب؟ علما باني اعاني من القلق الدائم اتجاه اتفه الاشياء، اكره حياتي...
نعم ننصح بذلك خاصة أنك في مرحلة يُمكنك أن تستعيدي صحتك بشكل كامل وتتخلصي من كل هذه الأعراض بعد العلاج بفترة وجيزة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من رهاب اجتماعي اصبح عدوي في الحياة و الذي هزمني بالرغم من محاولاتي العلاجية .تناولت بالتقريب كل ادوية الاكتئاب...
يمكنك التواصل معنا للمساعدة
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
ما أحس بشغف تجاه شيء حرفيًا أحاول أمارس حياتي و أنشطتي زي أول لكن ألاقيني كل يوم أسوء عن إلي...
التشخيص يحتاج الى معلومات اكثر لكن من الواضح وجود اعراض مثل نقص الوزن وانعدام المتعة والشعور بالاستياء . لكن كل ذلك قد لايكفي للتشخيص الدقيق من المفيد لحالتك تنظيم نمط حياتك بتوازن مع توازن غذائي ومتابعة انشطة متوازنة ترفيهية وتعليمية وعملية وروحية واجتماعية والتدرب على مهارات وهوايات مع الحفاظ على العلاقات وهذا يساعد كثيرا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
استاد شكرا على وقتك التمين عندي مشكلة. نفسية هي انني افكر بالانتحار مرارا لا دسباب عدة و منها ضغط المدرسي...
انت سنك صغير والتقلبات المزاجية تكون كثيرة لعدم وضوح الأهداف وحساسية المشاعر التي لم تكون بالنضج الكافي قسم اهدافك الي قصيرة وكافئ نفسك علي كل ما تفعله وضغط المدرسه يحتاج الي تنظيم وقت ما بين مذاكرة وراحه
ومارس الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كنت أعاني من الخوف المفرط في حياتي فلم أكن معتادة على التواصل مع الناس و المواجهة اعتدت الهروب من المواقف...
السن؟الطول؟الوزن؟ربما نحتاج غلى دخول مصحة لو تكررت الأفكار الانتحارية، يوصى بالعلاج بالعمل وممارسة الهوايات الرياضية والفنية الخ. نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اشعر بالامبالاة تجاه كل شيء لا اهتم بشئ حتى و ان كنت في مشكلة ما اواجهها بالتجاهل و عدك الاكتراث...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للحزن وتنظيم وقتك
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
انا شاب من فترة مررت بحادثة صادمة ونجوت باعجوبة , تركت اثر كبير في نفسي وتغيرت حياتي كلها بسببها ,...
يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص لمساعدتك على تخطي الصدمة النفسية وكل المشاكل الأخرى التي مررتَ بها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين