منذ شهر تقريبا اصبت بصدمة و بدأت تاتيني وساوس متكررة و بعدها اصبحت اشعر انني اعيش في حلم لدرجة أنني لم اعد قادرا على ممارسة حياتي بشكل طبيعي و لم اعد اشعر بالامان و السعادة و افكر في الانتحار ، لا استطيع تقبل الوضع و لا التعايش مع الافكار ، و اخاف ايداء نفسي و انا في نوبة خوف شديدة .

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

أنا شاب ب18 عمر لم اعد احتمل اولا انا لدي مثل حالة خوف و توتر مما سبب لي مشاكل في حياتي عندما اتوتر احس نفسي في حاجة شددة للتبول رغم عدم وجود بول واتوتر كثيرا خوف من هذه الحالة اجريت تحاليل طلعت سليمة فقد قال طبيب انها حالة نفسية اخذ ادوية مضادة توتر و لم تنفع لم اعد استطيع دراسة من كثرة الخوف

القلق العام هو حالة يشعر فيها المصاب بأن حياته كلها غير مسيطر عليها ومشتتة مما يدفعه للتوتر والإنفعال... عليك بتنظيم حياتك، وان تعمل الأشياء والواجبات من الأهم فالمهم بالترتيب، مع تمرين النفس على الاسترخاء وتقبل الواقع بنواقصه والإبتعاد عن المنبهات ما أمكن.

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

لم اعد احس بمتعة الحياة و صرت ابكي كثيرا

Q: السلام عليكم انا احس اني اعاني من الاكتئاب السبب الاول اني لم اعد اشعر باني لم اعد مستمتع بالحياة كما كنت وتركتها لاني لم اعد احبها احس اني اصبحت ميت الجسد

هذا الاحساس غير كافي لتشخيص الاكتئاب انصحك بزيارة الطبيب لتحديد ابعاد المشكلة ووصف العلاج المناسب

Q: أفكر كثيرا و احس بالحزن و العزله و احس اني غير قادره على فعل اي شيئ هدا اكيد بسبب صدمات في حياتي حاسه اني عندي اكتئاب

الاعراض بحاجه للتقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

تم إنشاؤها في 6 يوليو 2024

تم تعديله في 7 يوليو 2024

325

لا أعرف ماذا يجري لي أحس بالحزن الشديد و فقدان المتعة بالحياة ما يحدث في غزة قد أثر علي كثيرا لم أعد احس بالحياة و احس بالعجز المطلق و الاحباط الشديد لاني لا أقدر على فعل شيء لاجلهم.صارت حياتي فارغة من السعادة رغم انني أبدو كأني امارس حياتي بشكل طبيعي لكن لم اعد اطيق نفسي و ابكي ليلا شبه يوميا

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. إن استعداد وشدة تأثر الأشخاص بالأحداث الضاغطه او المؤلمه نفسيا تختلف من شخص لآخر وبحسب عوامل متعدده. وقد يقود ذلك لاضطرابات المزاج او التوتر او كلاهما بما يسمى إضطراب التكيف المتعلق بالضغط النفسي. فإن استمر ذلك وأثر بشكل واضح على مجريات حياة الإنسان فالأفضل مراجعة طبيب نفسي مختص لمزيد من تقييم الحاله وتقديم المساعده المتخصصه

7 يوليو 2024