انا الان ادرس في كليه الطب بينما كنت في عمر ال 15 احبب رجلا وهو في كليه حقوق وعندي هاجس خوف لا اسيطر عليه حيث اني اشعر طوال الوقت اني سافقده وتتوتر اعصابي بسبب هذا الشعور وايضا المجتمع حولي قول انت الافضل وسيرفضه والدك لانك طبيبه بينما انا لايهمني

في عمر 15 عام يكون هناك استلطافا من قبل الانثى للرجل او شاب لفتاة وغالبا يكون ابن الجيران او ابن الحارة لمحدودية مجال التعامل المشترك او الاختلاط , لاداعي للقلق , امامك مشوار طويل للدراسة وانت في العتبة الاؤلى من حياتك , هناك ما هو مهم وهناك ما هو اهم , الدراسة هي المهم الان

أنا أعالج نفسي بنفسي وأنا إنسان جدا كتوم الى الان لا احد يعرف من اهلي معاناتي الطويلة وأي شئ يحصل لي أربطه بالموت وابكي كثيرا وأتخيل موتي وأتخيل كيف أقربائي يعيشون بعد موتي

الخوف من الموت له عدة اسباب منها فقدان شخص عزيز او فقدان السيطرة على النفس او الاحساس بالاهمال وعدم الاهتمام من الاخرين ويتطور الامر لحالة قلق تعرف ب قلق الموت وهذه الحاله تنمو حتى تسيطر على التفكير ويتبعها سرعه ضربات القلب وفرط التعرق والخوف من الامراض وغيرها وعليك فى هذه الحاله تقبل فكرة الموت لانها امر واقع مع عدم الخوف منها وزياره مختص للمساعدة

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين لتصرفاتي وكلامي و اشغل نفسي فيه مع علمي انه خطأ واكره المجتمعات الاختلاط بالناس وليس عندي ثقه في الناس تماما وزداد وزني فجأة قرب ال80مع ان طولي 160 وتعبت نفسيا من نفسي ولااطيق النظر في نفسي وحاولت ان اعمل دايت ولم ينجح بل زدت في وزني . وقد نصحني تحد الدكاتره بدواء فافرين ولكن لم استخدمه لاني اخاف من اعرضه ولم استطع ان اخبر اهلي لانهم قد يرفضوا الدواء فما الحل؟! وقد اخبرني اني اعاني من:انهاك نفسي عام" وانا متفوقه في د استي..

لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها

اشعر بكتئاب عمري 17 اغلب مشاكلي مع اهلي اريد دائما ايذائهم في احلامي وتخيل انهم علي وشك الموت و كل الاهتمام اصبح لي اكرهمم مع انهم لم بفعوا شي سوي عد الثقه و الضرب و تفتيش ورائي اشعر دايما انني علي صواب مهما كانت غلطتي احب الجميع ماعدا امي اريد ان ءاذي نفسي باي طريقه لاشعرهم بلسوء و ذمب تجاهي قمت 2

الطبيب النفسي يساعدك

والله تعبت ضغط من اهلي ويمنعوني من كل شي يسعدني ويمنعوني اخرج ويعطو اخواني كل شي ومخليني لحالي ولا يسولفو معي وكل الناس تكرهني واتمنى واتمنى اني اموت كل الناس تتقبلني بحقد او كره وعايش بين حقيقه وخيال حياتي تغيرت يارب تمسك روحي قبل انتحر

سجب أن تتابع مع معالج نفسي بأسرع وقت لمساعدتك على حل الأمور وتحسين العلاقة بينك وبين أهلك.

ما بعرف اتكلم مع الناس نفس اكون اجتماعية وبتكلم ما نفسي دائما وصعبه في الفهم والشردو الذهني صعوبه في تعلم اللغه و طبيعي قاعده في البيت اهلي ما بسمحه لي اطلع نفسي اعيش حياه طبيعيه زي كل البنات يكون عندي اصدقاء نفسي ابقي جميله ذى بنات الجامعه وبقي ذكي يعني دائره معجزه تحصل لي في حياتي تغيرني كامل

المعجزة هي التفاهم مع أهلك استمري في الكلام معاهم واقتنعيهم واعتبريهم أصدقائك إلى أن تتسع الدائرة وربما تحتاجين إلى علاج نفسي أسري ايضاً

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض نفسية

دفعت كل ما املك لتعالج وللاسف هذه النتيجه طب عام وطب نفسي والخ

Q: انا تعبان نفسيآ بحس ان الناس تستهزأ فيا وتحاول تسيطر عليه وانا بعتبر نفسي مورجال بحس اني لازم اعاملهم بقسوه حتى افرض وجودي وكذلك عندي حاله الخوف من اي شئ

تشخيص مبدئي فانت تعاني من قلق عام وهلع اجتماعي. راجع طبيبا نفسيا.

Q: اشعر اني ساجنه حالي بالبيت لا احب الشغل واخاف من مواجهه الامور بالحياه الواقعيه وبنفس الوقت اريد الخروج من سجن اللي حابسه حالي فيه بارادتي لكن اخاف من الحياه خصوصا

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي الأسباب النفسية

Q: احيانا أكون فرحانه فجاه تجيني ضيقة ووسواس يذكرني بالماضي ويضغط علي واجلس أردد كلمات لاقنع نفسي حتى اني صرت اتكلم بشكل واضح لاقنع نفسي وهو يقنعني ان حياتي انتهت ولن اتعالج

لا تصغي لذاكرتك القديمه ولا تعيشي الاحداث القديمه حاولي ان تنشغلي بعمل ما وان تعززي ثقتك بنفسك

Q: اشعر بالخوف ولقلق الشديد جداً من الناس حولي ولتفكير بكل كلمة يقولوها الي و اشعر انهم يريدون ايذائي اذا اقتربو او يأخدون مني شخص احبه لا استطيع النوم وافكر حتى بهم

هذه أعراض تلستزم تقيم نفسي وعلاج لتحديد نوع الاضطراب

16 مايو 2020

689

لا أفهم ما يدور حولي من الجميع وأصدقائي يضحكون على وأهلي يتنمرون ويضربونني وأشعر اني في دوامه الزمن عايش نفس السيناريو وهم الي المتحكمين وبدأت مرحله متشرد منبوذ