كيف يتم تقوية الشخصية؟

Q: كيف لي أن أكون قوية الشخصية ؟

قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعاملي باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وتستشيري المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوة الشخصية

Q: اعاني من الشخصية الحساسه جداً كيف اتخلص منها؟

لا يمكنك التخلص من سماتك الشخصية، ولكن يمكنك التدريب على التعامل معها بحيث تعدل من سلوكك، والأمر يحتاج إلى مراجعة اختصاصي علاج نفسي ولا تحتاج لأي أدوية

Q: كيف يكون الدعم الاجتماعي للمصاب ب انفصام الشخصية

الاهتمام بنشاطه اليومي واختلاطه بالناس وممارسة العمل ان امكن وفِي البيت ان لا يكون محط سخريه ونقد وتوبيخ

Q: كيف اتخلص من صعف الشخصية و القلق بلا سبب

بمساغدة الطبيب النفساني

Q: كيف ممكن التاكد من ما اذا كنت اعاني من اضطراب الشخصية الإكتئابية ؟.

لا ينصح أبدا بتشخيص حالتك بنفسك. قومي بزيارة طبيب نفسي واعرضي عليه أعراضك وهو سيقوم بالتشخيص. فالتشخيص الذاتي هناك عوامل كثيرة لا إرادية قد تسبب الخلل فيه

Q: كيف يمكن معالجة الشخصية الضعيفة وقلة الثقه بالنفس وخاصة بيني وبين من احبهم

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلاميةوتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: السلام عليكم اريد ان اطرح سوال كيف يكون الدعم الاجتماعي للمصاب بانفصام الشخصية ؟!

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته. المريض الذي يعاني من الفصام او الشيزوفرينيا يعاني من تدهور في تفاعله مع المجتمع و نقص متزايد في مهاراته الاجتماعية ما لم يتلقى العلاج بانتظام و في مراحله المرض الاولى. الدعم الاجتماعي من قبل الاسرة يجب ان يكون بذكر الايجابيات و التركيز عليها دون تضخيم و دون التعليق بشكل مفرط على السلوك سواء سلبا او ايجابا. فالاسر التي تعبر عن مشاعرها بشكل مفرط تسبب انتكاسة مرضاها دون قصد.الدعم الاجتماعي من قبل المجتمع يشمل توفير وظائف له و مراكز للتدريب السلوكي و الدعم المادي ان امكن. الطبيب\ المعالج النفسي يقدم العلاج النفسي التدعيمي لابراز الايجابيات لديه و تقليل السلبيات