كيف أعالج المرض النفسي الشك وعدم التقة بالنفس

icon 28 فبراير 2014
icon 2106
كيف أعالج المرض النفسي الشك وعدم التقة بالنفس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الشك وضعف الثقة بالنفس له اسباب مختلفة منها القلق والوسواس وداء الشك التوهمي و بعض اضطرابات الشخصية راجع طبيب نفسي 3 2014-03-02 06:36:26
الدكتور محمد الشوبكي
الدكتور محمد الشوبكي
معالج نفسي
الشك وضعف الثقة بالنفس له اسباب مختلفة منها القلق والوسواس وداء الشك التوهمي و بعض اضطرابات الشخصية راجع طبيب نفسي

تعليقات الزائرين

احمد عوض احمد عوض

انا مر عليا في حياتي ناس كتير مش كويسه كلهم كانوا بيكدبو او الاغلب منهم دلواتي انا بقه عندي مشكله ان انا بشك في كل الناس ما عنديش ثقه في حد

icon 1 أبريل 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض نفسية

اعاني من الاكتئاب والتعصب بسرعه والانعزال بسبب الفشل وسخط الاخرين لي واقوم بجرح الاخرين من شدة التعب والالم فكيف اعالج...

يجب عليك ممارسة التدريب السلوكي، من خلال التدرب على اثبات الذات، تحسين مهارات التواصل الاجتماعي، هناك عدد من العلاجات والتقنيات التي تتركز على السلوك و التكلم و المهارات التوظيفية و كيف يستطيعوا ان يحللو المعلومات يمكن اللجوء لبعض اساسيات التعامل مع القلق والتدرب على التفكير الايجابي راجعي اقرب معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

تقلب المزاج وعدم الثقة بالنفس والإنطواء أحياناً ما سبب هذه الأعراض

هذه الأعراض لها أكثر من مسبب.. قد تكون مصاب بالاكتئاب أو بأحد اضطرابات التوتر والقلق، او أحد اضطرابات الشخصية.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة.. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او صفحة الفيسبوك او رقم التليفون

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

لدي 22سنة اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً