س هل هناك علاج لحالتى حيث انى متزوجة حديثا منذ ٣ أشهر واخاف جدا من الجماع لدرجة انى تم فض بكارتى بعملية جراحية ببنج كلى وبعد ذلك ظللت اخاف ان يقترب منى احد حتى الطبيبة لم تستطيع الكشف على وبالتالى لا استطيع الجماع واخاف منه جدا الامر الذى وصل الى انى عرضت على زوجى ان يطلقنى ووافق لا ادرى ماذا افعل للضرورة؟

أعتقد أن من الصعب عليك التعامل مع هذا المستوى من الخوف لوحدك، لذلك أقترح عليك زيارة الطبيب مع زوجك لمساعدتكم في حل هذه المشكلة، عن طريق اعطائك بعض الأدوية التي ستخفف من مستوى القلق لديك بالإضافة الى تعليمك بعض طرق الإسترخاء. لا تتسرعا في موضوع الطلاق، فهذه المشكلة يمكن حلها. الخوف من الجنس في بداية الزواج أمر ليس بالغريب على العديد من الفتيات في المجتمعات العربية، ولكن معظم الفتيات يتجاوزنه ويعشن حياة طبيعية مع أزواجهن. مع تمنياتي بالتوفيق

# انا عمرى ١٨ عام شاب عادى ولكن طموحى قويه وكبيره بالنسبه الى سنى فانا منذ ٣ سنوات اصبت بحاله دوخان وحتى انى انسى كل شىء او معظم الاشياء واحيانا اشك بنفسى جدا وهل هذا هو مرض الوسواس ام هذا طبيعى فانا احيانا ما اتصور انى مجنونا ولا اعلم مابى هذا اريد الا

ماذا قصدت بالدوخان الذي أصابك قبل سنوات؟ وهل بدأ النسيان بالحدوث بعد ذلك؟ النسيان في عمرك غير طبيعي ولكن لا أعتقد بوجود علاقة له مع الوسواس. أقترح عليك زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة للتعرف على أسباب نسيانك فربما كنت تعاني من مرض عضوي لا علاقة له بالجنون أو بالإضطراب النفسي. سلامتك

المشكلة ليست في و لكن المشكلة متعلقة بخطيبي في حالة اكتئاب بسبب ظروف صعبة مر بها فهو يريد البقاء بمفرده فقط انا حائرة ولا اعلم كيف اتعامل معه !!مااللذي يحتاجه !فقد اصبح صامت !!

يحتاج للعلاج من الطبيب النفساني

أعانى من وسواس قهرى منذ ان كنت فى سن 13 وكنت اغسل يدى عدة مرات واتوضأ كثير ...ولكن الان انا فى 17 وأعانى من وسواس من مرض الايدز وامراض كثيرة رغم انى اعلم انى سليم ماذا افعل؟؟

لا بد من المعالجه وعليك البدء بالتوقف عن الرضوخ للوسواس والبحث عما يطمئنك مثل تكرار القراءه عن الامراض او اجراء فحوصات ومراجعة اطباء للتأكد العلاج يكون مع طبيب نفساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

كيف اتعامل مع زوجى الذى لديه علاقات نسائية عديده ويظن انى لا اعلم لأنه غامض جدا هل اواجهه بمعرفتى ام لا انا استعمل معه اسلوب العتاب ولكن الغير المباشر فقد اوجه له جمل تجعله يظن انى اعلم ولكن لا اواجه مباشرة هل هذه الطريقة قد تأتى معه بنتيجه مع العلم انى زوجى عنيد جدا وعصبى ومتسلط ولا يحب النقاش او الجدال.

Q: كيف اتعامل مع حبيبتى بعد ماكدت انى فاشل فى كل حاجه لا انى طيب وحنين وحتى دول مش عارف استغلهم لتحسين علاقتى باهلى او فى مشاكلى ؟

تطوير علاقاتك الاجتماعية يتطلب الاكثار من مخالطة الآخرين والمشاركة في النشاطات الاجتماعية المختلفة كذلك كثرة المطالعة تساهم بشكل كبير في تجاوزك هذه المشكلة

Q: انا الموضوع باختصار اشك ان اكون مصابة باكتئاب شديد ومش قادرة على اتخاز القرارات ولا المواجهة والغضب الشديد واعانى من مشاكل مع زوجى وانا بحس نفسي انى غبية رغم انى متعلمة تعليم

الأعراض التي تعانين منها ترجح اصابتك بأحد الاضطرابات المزاجية، مثل الاكتئاب، أو أحد اضطرابات التوتر والقلق. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة

Q: كيف اتعامل مع من ينسى الماضي لانه لايذكر مايحصله له هل اتعامل معه وابلغه بان الامور حصلت وانه لايذكر هل اقول له انك تعاني من النسيان بسبب الجلطه

من المفيد ان تبدأ معه باسلوب طبيعي وعند ظهور المشكله فلا اعتقد ان هناك مانعا من تذكيره واخباره في سياق الحديث ان ذلك قد يكون بسبب الجلطة وعذا امر يحتاج الى تشخيص اكلينيكي مباشر من متخصص

Q: كيف اتعامل مع زوجى العصبى ودو الراء الصلب

مع أن العصبية صفة سلبية موجودة لدى الشخص منذ طفولته غالباً، الاَ أنه يمكن التعامل معها والتخفيف من حدتها إذا ما رغب الشخص بتعديلها وعمل جاهداً على ذلك. لذلك قومي باختيار الوقت المناسب لمفاتحته في موضوع عصبيته- حين يكون هادئا وسعيداً- وشجعيه على التعامل مع هذه الصفة لتأثيرها السلبي على علاقته بك وبالآخرين، فأغلب الظن أن عصبيته تظهر على جميع من يتعامل معه. عليك أيضاً ملاحظة ما يثير عصبية زوجك لتتجنبي قدر الإمكان المساهمة في ظهورها، وتعلمي الطرق المناسبة للتعامل معه فلا تتحدثي معه عندما تلاحظين أن أعصابه متوترة ولا تناقشيه بطريقة حادة ولا ترفعي صوتك أثناء الحديث لأن ذلك سيثيره ليرفع من مستوى صوته ويجعله أكثر تشبثاً برأيه. وأخيراً، حاولي عرض فكرتك كاقتراح ولا تشعريه بخطأ رأيه بطريقة مباشرة إن كان مخطئا فمعظم الرجال في المجتمع الشرقي بشكل خاص يرغبون بأن يكونوا أصحاب الرأي الأفضل والمعرفة الاكبر.

Q: ابنى 4سنوات عصبى جدا ولااعرف كيف اتعامل معه لايسمع كلامى وليس له فى التعليم ولا يتعلم بسرعه رغم انه ذكى جدا ويعرف كل شئ عن الكمبيوتر؟

لا بد من استخدام اللين والإقناع مع عناصر تشجيع تتناسب مع ميوله وتدريجياً سيتجاوز ذلك

Q: اعاني من اكتئاب ورهاب مزمن وبعد استخدامي للروفتريل ارتحت جدا مع العلم انى استخدمه مما يقارب 7 سنوات ولكن بدات اعاني من الحصول عليه فما الحل

قد يسبب هذا العلاج ادماناً نفسياً و جسدياًولا يصرف إلا بوصفة طبيب مختص و لا ينصح باستخدامه لفترات طويلة ولمعالجة الاكتئاب والرهاب تحتاجين لمراجعة طبيب قريب منك من المفيد لمثل حالتك العلاج السلوكي المعرفي بالاضافة الى الدوائي كما يفيد العلاج بـ EMDR

4 سبتمبر 2012

1525

كيف اتعامل مع زوجى الذى لديه علاقات نسائية عديده ويظن انى لا اعلم لأنه غامض جدا هل اواجهه بمعرفتى ام لا انا استعمل معه اسلوب العتاب ولكن الغير المباشر فقد اوجه له جمل تجعله يظن انى اعلم ولكن لا اواجه مباشرة هل هذه الطريقة قد تأتى معه بنتيجه مع العلم انى زوجى عنيد جدا وعصبى ومتسلط ولا يحب النقاش او الجدال.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

الطريقة المثلى هي الاهتمام به ليجد كل ما يريده عندك حتى لا يحتاج إلى البحث خارج البيت لأن السبب في هذه التصرفات غالباً ما يكون بسبب فتور العلاقة الزوجية وخاصة الحميمية فمع الهموم اليومية تبتعد الزوجة عن توفير جو جذب لزوجها وتدريجياً يجد نفسه في الطريق للبحث عن ما يفتقده في البيت لسبب أو آخر

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 سبتمبر 2012