تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كثره التفكير في امور عميقه مثل : هل ما اقوم به صح او خطا، على اي اساس يجب ان اعامل الناس وغيرها من الاسئله التي سببها عدم وجود قدوه لي ما الحل ؟؟؟
26 أكتوبر 2018
724
كثره التفكير في امور عميقه مثل :
هل ما اقوم به صح او خطا، على اي اساس يجب ان اعامل الناس
وغيرها من الاسئله التي سببها عدم وجود قدوه لي
ما الحل ؟؟؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كانت التساؤلات تنتهي بعد التفكير بها فهذا امر عادي أما استمرار التشكيك في كل ما هو صح اوخطأ يكون هناك مشكله لا بد من مساعدة الطبيب النفساني للعلاج
1
2018-10-26 15:54:36
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%B5%D8%AD-%D8%A7%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D8%A7-1258597
طاقم الطبي
إذا كانت التساؤلات تنتهي بعد التفكير بها فهذا امر عادي أما استمرار التشكيك في كل ما هو صح اوخطأ يكون هناك مشكله لا بد من مساعدة الطبيب النفساني للعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أكتوبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
افكر بالناس كثيراً ولا اريد الخروج وهذا ادى الى ظهور الوساوس عندي وبعدها لم اتمكن من عيش يومي بشكل طبيعي...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من كثره النوم وممكن يصل ل أكثر من ١٢ ساعه متواصله وزعل مفرط عل اتفه الأسباب ولا اريد التحدث...
لا يوجد مشكلة ليس لها حل. إذا كنتِ غير قادرة على حل المشاكل التي تواجهيها من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكن معالجة الأسباب وتخطيها والشعور بالتحسن التدريجي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
تحدث لي مواقف في الحياه وفي اثناء حدوث هذه المواقف الاحظ انني لاستطيع الرد بالطريقه المناسبه علي المتحدث بحيث انني...
هذا أمر بسيط لو عودت نفسك على حسن الاستماع قبل الرد وشجعت نفسك على الرد بطريقة الاستفسار والاستيضاح حتى يسهل عليك لاحقاً اختيار الجواب المناسب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما علاج انه تاتيني حاله تتشتت فيها افكاري ولا ادري اين اذهب وماذا اعمل صحيح اني اعرف من حولي ولاكن...
عليك الاستعانة بأسلوب التدوين لكل ما يخطر ببالك وبممارسة الرياضة بشكل يومي وبتبادل الأفكار مع الأصدقاء زالمقربين, وستجد ين نفسك إنسانة جديدة
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
هل صيام يشفي من الامراض؟ وكيف ابدا حياه صحيه وكيف اجعل حياتي بدون عصبيه وتوتر كيف اخذ الامور بسهوله وعدم...
اولا انت في مقتبل العمر تحتاجي لترتيب انشطتك اليومية بشكل متوازن ومن خلال جدول يومي وان تتدربي على التعامل مع الضغوط والاسترخاء والتفكر الارتقائي
موضوع التبول قد يكون بسبب القلق فاذا لم يتحسن بالاسترخاء والتفكر راجعي اقرب طبيب عائلة ليتم التشخيص الجسدي
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
اعاني من الترجيع عند القلق او الخوف او الدخول ع شئ جديد. زي شغل خروج في مكان معرفوش او الدخول...
هذه اعراض قلق تتطلب مراجعة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
عندما افكر بعد دقيقيه واحد فقط اتجه الى احلام اليقظه لا استطيع ان اتوسع في التفكير بأي شيء هذا الموضوع...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما نحتاج إلى علاج دوائي أيضاً
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من كثرة التفكير في طريقة التفكير التي يجب ان افكر بها وازاي اتعامل مع الافكار والموضوع ده مضايقني جدا
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني منذ أربع سنوات من وسواس في تفكير ، مثل خوف من أشياء عندما سماع كلمة صعب ، و مقارنة...
لا بد من مقاومة الافكار مع العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
انا اعاني من مشكلة حديث مع النفس حتى اصبح هذا الامر لا ارادي بنسبه ليه واصبح الكثير يلاحظ ذلك مع...
يجب التوقف عن هذا الاسلوب فهو غير مجدي وقد يؤثر نفسيا عليك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره