تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...منذ صغري وانا اشعر بانني مختلفة عن الناس لا استطيع ان اكون منهم
تم إنشاؤها في 22 فبراير 2021
تم تعديله في 20 يونيو 2021
583
في صغري كنت شديدة الخجل امام اي احد عدى اهلي الان تخلصت من الخجل ومازلت غير اجتماعية الموضوع زاد عن حده في السنة الماضية اي بعد اتمام الثانوي حاولت بدأ عهد جديد وتكوين علاقات لكن فشلت بالاضافة الى انخفاض معدلاتي الشيء الذي جعلني اغلق غرفتي على نفسي لساعات والرغب بعدم الخروج منها او لحضور اية محاضرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخجل يكون له تأثير على بناء العلاقات الإجتماعية، من المهم زيادة الثقة في النفس، تجنب الإنتقاد السلبي للذات، وأن تكون علاقتك مع ذاتك إيجابية، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين أو الذين يوجهون إنتقادات سلبية وليست بنّاءة، عند التعامل مع الآخرين يجب أن لا تتوقعي أن الآخرين يشبهونكِ في طريقة التفكير فكل الناس مختلفون عن بعضهم البعض فإن وجدتِ نفسكِ مختلفة عن الآخرين فهذا شيء طبيعي، طريقة الإستماع للآخرين مهمة جدا فهي جزء من التفاعل مع الآخرين، كما يمكنكِ التحدث مع معالج نفسي وطلب المساعدة في حال وجدتِ نفسكِ فعلا بحاجة لمساعدة ولا يمكنكِ تخطي هذه المرحلة بمفردكِ
2
2021-02-22T21:10:07+00:00
2021-02-22T21:10:07+00:00
2021-02-22T21:10:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D8%B9%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-1496587#answer-0
الخجل يكون له تأثير على بناء العلاقات الإجتماعية، من المهم زيادة الثقة في النفس، تجنب الإنتقاد السلبي للذات، وأن تكون... اقرأ المزيد
الخجل يكون له تأثير على بناء العلاقات الإجتماعية، من المهم زيادة الثقة في النفس، تجنب الإنتقاد السلبي للذات، وأن تكون علاقتك مع ذاتك إيجابية، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين أو الذين يوجهون إنتقادات سلبية وليست بنّاءة، عند التعامل مع الآخرين يجب أن لا تتوقعي أن الآخرين يشبهونكِ في طريقة التفكير فكل الناس مختلفون عن بعضهم البعض فإن وجدتِ نفسكِ مختلفة عن الآخرين فهذا شيء طبيعي، طريقة الإستماع للآخرين مهمة جدا فهي جزء من التفاعل مع الآخرين، كما يمكنكِ التحدث مع معالج نفسي وطلب المساعدة في حال وجدتِ نفسكِ فعلا بحاجة لمساعدة ولا يمكنكِ تخطي هذه المرحلة بمفردكِ
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 فبراير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا فتاة في 17 عشر من عمري في الصف الثانوي النهائي مقبلة على شهادة...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الخجل الشديد و الارتباك عند التواجد داخل مجموعة و لا احب الخروج ابدا كي لا يراني احد الا...
سؤال من أنثى سنة
عمري 23 سنة أعاني من الخجل الشديد الذي عقد لي حياتي أخجل كثيرا وأفقد ثقتي في نفسي بماذا تنصحني أرجوك
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين