تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الامور المساعدة على التخلص من الاكتئاب والعقدة النفسية
4 أغسطس 2020
1779
غضب/سوء ظن/ قلق بشكل دائم من ماضي/ تفكير سلبي/ خيال غالباً لن يحدث إلا بقدرة الله سبحانه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-08-04T01:31:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضة. الاسترخاء. الكشف عن الافكار التلقائية السلبية وتحليلها الى عقلاني وغير عقلاني مع تحويل الافكار الى ايجابية موزونة
0
2020-08-04T18:20:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D8%B8%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D9%84-%D8%BA%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7-1445936#answer-0
ممارسة الرياضة. الاسترخاء. الكشف عن الافكار التلقائية السلبية وتحليلها الى عقلاني وغير عقلاني مع تحويل الافكار الى ايجابية موزونة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
قلق، غضب دائم، تذكر الماضي، توتر، ألم في القلب،بكاء دائم.
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
قلق توتر نيسان تفكير سلبي دماغ مشغولة طول الوقت
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
يعاني من قلق وتوتر من غير سبب اغلب الوقت و ضعف في التركيز تام بشكل بيؤثر علي حياتي اليوميه و...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
قلق و توتر دائم على اصغر الاسباب تفكير دائم صعوبه في التزكير و النوم استقيظ وانا اشعر بالنعاس و لم...
سؤال من ذكر سنة 605
في أمراض نفسية
قلق سوس مزجي تقلب مخوفه غضب شدد
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعني من توتر شديد و قلق و عدم النوم و سريعة الانفعال و تفكير فيما يحدث و ماذا سيحدث
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
أعاني من عدم قدرة على تحكم في تفكير وهذا خيال قد جرني الى عالم الأخر كيف أعود الى واقعي؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عمري ١٦ سنة قبل مجيء العادة الشهرية اعاني من قلق، غضب و حساسة في مشاعري كثيرا كل هذا حتى انه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
حزن بشكل دائم ،رفض للاخرين، لاشي يعجبني ،تفكير متواصل،وفكر مشتت، عدم بالثقة بالنفس و بالاخرين، الشك،الوسواس ،الصمت والعزلة
سؤال من أنثى سنة 46
في أمراض نفسية
الصباح= صعوبة النهوض من الفراش + قلق دون سبب + تعب نفور من العمل + تفكير سلبي رغم مقاومته +صداع+...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
261
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين