صعوبة فى النوم وارق دائم

icon 8 يناير 2020
icon 697
السلام عليكم عندى مشكلة ارق وقلق دام من النوم بسبب مشاكل وهموم فى حياتى فى هذة الفترة واريد نوع علاج للمساعدة على النوم السريع وعدم القلق أثناء النوم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نظم نمط حياتك وتدرب على مهارات التعامل مع والضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي راجع مختص في العلاج النفسي للمساعدة 0 2020-01-10T19:36:47+00:00
نظم نمط حياتك وتدرب على مهارات التعامل مع والضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي راجع مختص في العلاج النفسي للمساعدة اقرأ المزيد
نظم نمط حياتك وتدرب على مهارات التعامل مع والضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي راجع مختص في العلاج النفسي للمساعدة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعالج مشكلة السرقة عند الأطفال؟ مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
طرق تكبير الثدي بشكل طبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً