انا دايما عندي تفكير سلبي واي حاجه تحصل معايا اعملها سيناريو تاني في دماغي بشكل عنيف ودا مسببلي صداع ديما لا في نوم ولاكل بشكل صحي سبت شغلي واصحابي وحياتي دا غير العصبيه ع اتفه الاسباب والتفكير المفرط لدرجه سعات بتمني دماغي تقف نهائي انا تعبت وخصوصا من التفكير السلبي دا غير الشكل في كل حاجه وخصوصا

سلامتك من الواضح أن التأثيرات السلبيه سيئه على مختلف جوانب حياتك وهذا متوقع في حالات اضطراب القلق العام أو الاكتئاب.. ومع ترجيحي ان يكون هذا الاضطراب باتجاه القلق العام Generalizex anxiety disorder فكمية وطريقة واسلوب التفكير والتحليل التي تتبنيها لذاتك وللاخرين وللمواقف الحياتية المختلفه تحتاج توقفا ودراسة مصداقيه وتحليلا محايد وواقعيا وهذه ما تدعي بالتشوهات او المغالطات المعرفيه وهي على الأغلب عند من يعانون من القلق او الاكتئاب تكون اوتوماتيكيه وخفيه وتقود بالطبع لتسرب المشاعر القلقه او المحبطه او اي شعور سلبي آخر ومن ثم ينتج هذا سلوكا تجنبيا او سلوكا من شأنه ان يخلخل العلاقات مع الاخرين او كالانسحاب للوحده. واكتشاف وإصلاح هذه التشوهات المعرفيه هو اساس للمعالجه النفسيه المعرفيه السلوكيه Cbt وهو مفيد وفعال للغايه .. وهنا لابد من مراجعة طبيب نفسي للوقوف على التشخيص الدقيق والتقييم الشامل ووضع خطة معالجه باشكالها المختلفه الدوائيه والنفسيه وحسب البروتوكولات الطبيه المعروفه متمنيا لحضرتك تمام الصحة والسعاده

انا ع طول قلبي وجعني ومخنوق ع طول عاوز اعيط كدا ومكتئاب ومش عااوز اعمل اي حااجه وله عااوز اتكلم مع حد وحااسس بالم وتفكير شديد اووي وسعاات بعمل حاجات لا ارديه او اكني مجنون وبفكر ف الانتحاار ديماا وجوايه وجع وتفكير بيشدوني لكداا ديماا وع طول بحلم بل موت

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

انا عندي 16 سنه علي طول بحس بتوهان و زعل وعياط كتير جدا ونوم كتير اووي واكل طول اليوم وكوابيس كتير جدا واصحي علي صريخ ومفيش نفس للنزول من البيت ولا حتي اذاكر

هذه الأعراض ترجح إصابتك بأحد الاضطرابات المزاجية، وغالبا هو الاكتئاب. الاكتئاب يسهل علاجه في بدايته خصوصا وأنت في سن صغيرة.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

أعاني من الخوف والقلق والتفكير وقله النوم وعلي طول حاسس باني هموت وانا لسه خاطب وحاسس أني مش هتجوز والموضوع ده حصل معايا بعد خطوبتي ب 10 ايّام اَي الحل في مشكلتي أرجو الرد

هذه اعراض قلق تتطلب العلاج من الطبيب النفساني

دخلت في حاله نفسيه شديد من التوتر والخوف من بعد وفاه ننتي من ساعتها وانا بعاني من اضطرابات نفسية شديده لدرجه مكنتش بنام خالص خدت اسيركويل ٢٥ بقيت مبعرفش انام الا عليه من شهر ونص تقريبا ومعرفش انام لوحدي وماثره علي حالتي بردك ودلوقتي بعاني من نوبات خوف بسبب الوسواس عاوز حل ارجوكم

أرجو مراجعة طبيك النفسي لاطلاعه على حالتك ولمعرفة مدى تاثير الصدمة عليكي وهل تحتاجين لإضافة مضاد اكتئاب مناسب مع الحاله كما لا يعني أخذك السيروكويل لشهر ونصف انك لن تستطيعي تركه أو حتى النوم بدونه ولكن لا بد من تقييم الحاله عن كثب واستشارة طبيبك النفسي المطلع على الحاله من بدايتها تمنياتي لكي بالشفاء

انا حالتي كتير صعبه بحس اني دايمن بتخيل قصص وحكايات وانا صاحيه مش نايمه تخيلات بصريه وسمعيه وبحب الانعزال عن الواقع وكثيرة النوم والارق والخمول ونفسيتي كتير تعباني بحس بائكتاب وضيق وملل بحس اني كتير تعبانه ابطل وارجع تاني ليه فتره كبيره علي هذا الشي بتمنا تفدوني وجزاك الله خيرا

سلامتك كم عمرك لطفا؟ ومنذ متى هذه الأعراض؟ هل هي معظم الأوقات ام انها تحصل عابرة؟ مدى تأثير هذه الأعراض على حياتك وادائك؟ فقد تترافق احلام اليقظة والخيالات في حالات العزله كنوع من السلوك التجنبي ولكنها قد ترافق اضطرابات المزاج او اضطرابات أخرى. ولذا فمن الصعب التكهن بشكل دقيق بطبيعة التشخيص والذي يحتاج لمزيد من التفاصيل والفحص بشكل مباشر انصح بمراجعة طبيب نفسي حتى يدرس شكواك بطريقة دقيقه شامله ويقدم العلاج المناسب راجيا لك وافر الصحه والسعاده والتوفيق

بتوتر بسرعه جدا من مواقف عاديه وغير عاديه ومش بقدر اسيطر على توتري وخوفي ولا بقدر اوقف تفكير لدرجة الاحساس بوجع شديد يشبه الصداع وزي دم مغلي في مؤخرة الرأس وضغطي بيعلى ولكني مش مرض ضغط هو مع المواقف دي بس ، وكمان عندي وسواس فقدان الاهل لا قدر الله وكتير بدخل في نوبات اكتأب بس مش مستمر

الاسترخاء والتفكر الارتقائي مع اللجوء للمكان الامن مفيد جدا وفي حال وجود مشكله مرضيه يفيد العلاج بواسطة EMDR و يفيد كذلك التدخل السلوكي المعرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض نفسية

اعراض الامراض النفسية

Q: بقالي شهر مش بعرف انام من كتر التفكر في الموت واعصابي ديما سايبه وعندي دوخه مستمره

الموت حقيقه مؤكده... لما الخوف منها تفكيرك فيها لن يؤخرها او يقدمها.. يستنزف من صحتك ونفسك.. يمنعك من ان تعيش اللحظه والحاضر.. فكر في اللحظه الحاليه وفقط لأنك لا تملك الا هي.. أما إذا استمر الموضوع لدرجه تعطلك عن حياتك فأنت بحاجه الى علاج دوائي