تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اكتئاب مزمن و ادمان جنسي
28 أبريل 2021
729
عجز عن القيام بأي شيء الخوف من بعض الاشخاص و الارتباك أمام آخرين شعور بالتعاسة و الوحدة الشديدة و إدمان الافلام الاباحية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-04-28T03:58:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المفيد تغيير نمط الحياه بترتيب انشطة ساعات اليوم وفق اهداف ومن ثم عمل جدول لمتابعة تطبيقها ولابد ان يكون الجدول متوازن وتنمى فيه الهوايات وتراعى فيه كل الاحتياجات الجسديه والنفسية والروحية العاطفية والاجتماعية
وبالزام النفس بهذه الجداول تتحسن الحالة
0
2021-04-28T12:30:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D8%AC%D8%B2-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%83-1512856#answer-0
من المفيد تغيير نمط الحياه بترتيب انشطة ساعات اليوم وفق اهداف ومن ثم عمل جدول لمتابعة تطبيقها ولابد ان يكون الجدول متوازن وتنمى فيه الهوايات وتراعى فيه كل الاحتياجات الجسديه والنفسية والروحية العاطفية والاجتماعية
وبالزام النفس بهذه الجداول تتحسن الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أبريل 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من الوحدة و العزلة و الكآبة و الخوف من التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل...
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نفسية
ادمان هذي الادويه و الخوف من اعراض الانسحاب
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكمانا لدي مشكله من ثمان سنوات وهي اني اعاني من الخوف والتكلم مع الاشخاص وبالاخص الاصدقاء والاقارب !الاعراض خوف...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
انا اغاني من ارق و لا امام و هذا منذ عدة شعور و ذلك خوفا من الموت و خوفا من...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم،انا اعاني من الارتباك و العجز عن الكلام تقريبا مع تزايد دقات القلب حين اكون في اتجتماع عمل او...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اريد ان اتعلم كيف اثق بنفسي اعاني من الارتباك امام الجمهور
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
احس بقلق يومي عدم القدرة على التحدث امام الناس و عدم الخروج من المنزل كثيرا الا اني اريد ذلك لكن...
سؤال من ذكر سنة 6
في أمراض نفسية
انا عمري ١٩ سنة اعاني من ادمان الاباحية وااعادة السرية مند سنتين احاول تركها ولكان في كل مرة احاول تركها...
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
خوف من الاجتماعات عدم التركيز الخوف او الارتباك عند كثرت الناس بجانبي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
76661
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين