طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

بطبيعتي شخص منعزل واعاني من النسيان ومشاكل في التركيز وبناء العلاقات

icon 21 ديسمبر 2024
icon 155
عمري 24 سنة عايشة بالسويد، وهاجرت مرتين بحياتي بحكم أني سورية، لاحظت مؤخراً أني أعاني من كثرة النسيان وبطئ فهم علماً أني غير متزوجة، ولكن هذا الموضوع أتكرر كذا مرة من أول ما هاجرت من سوريا، لدرجة ممكن تخبرني صديقتي حدث هام صار معها البارحة، وأنساه تماماً اليوم، هل هي بدايات زهايمر؟ علما أني شخص قلق
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المهم أن نتذكر أن النسيان وضعف التركيز لا يعني بالضرورة بداية مرض الزهايمر، خصوصاً إذا كانت هذه الأعراض مرتبطة بالقلق أو الضغوط النفسية التي قد تكون تأثرت بها بسبب التغيرات الكبيرة في حياتك (كالانتقال من بلد إلى آخر). النسيان أحيانًا يمكن أن يكون نتيجة للقلق، التوتر، أو حتى مشاكل في النوم. هذه العوامل تؤثر على قدرة الذاكرة والتركيز. ومع ذلك، إذا كنتِ قلقة بشأن هذه الأعراض أو إذا كان النسيان يزداد أو يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من الجيد استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك بشكل أفضل. قد يحتاج الطبيب إلى إجراء بعض الفحوصات أو التحقيق في العوامل النفسية أو العصبية التي قد تكون وراء الأعراض. في كثير من الحالات، يمكن أن تساعد تقنيات مثل تحسين جودة النوم، الحد من التوتر، والقيام بأنشطة لتحفيز الدماغ مثل القراءة أو الرياضة في تعزيز الذاكرة والتركيز. 0 2024-12-21T09:40:41+00:00
من المهم أن نتذكر أن النسيان وضعف التركيز لا يعني بالضرورة بداية مرض الزهايمر، خصوصاً إذا كانت هذه الأعراض مرتبطة... اقرأ المزيد
من المهم أن نتذكر أن النسيان وضعف التركيز لا يعني بالضرورة بداية مرض الزهايمر، خصوصاً إذا كانت هذه الأعراض مرتبطة بالقلق أو الضغوط النفسية التي قد تكون تأثرت بها بسبب التغيرات الكبيرة في حياتك (كالانتقال من بلد إلى آخر). النسيان أحيانًا يمكن أن يكون نتيجة للقلق، التوتر، أو حتى مشاكل في النوم. هذه العوامل تؤثر على قدرة الذاكرة والتركيز. ومع ذلك، إذا كنتِ قلقة بشأن هذه الأعراض أو إذا كان النسيان يزداد أو يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من الجيد استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك بشكل أفضل. قد يحتاج الطبيب إلى إجراء بعض الفحوصات أو التحقيق في العوامل النفسية أو العصبية التي قد تكون وراء الأعراض. في كثير من الحالات، يمكن أن تساعد تقنيات مثل تحسين جودة النوم، الحد من التوتر، والقيام بأنشطة لتحفيز الدماغ مثل القراءة أو الرياضة في تعزيز الذاكرة والتركيز.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 ديسمبر 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تربية الاطفال المصابين بالتوحد مقالات طبية
تربية الاطفال المصابين بالتوحد
توحد
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
أطعمة غنية باليود مقالات طبية
اطعمة غنية باليود
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة