صحة نفسيه مدمرة افكار لا نهائية

اتمنى لكِ السلامه هذه الشكوى عامه وليست محدده ولكن يتضح ان هناك العديد من المشاعر السلبيه والتي قد تقوم على خلفية اضطراب بالمزاج او اضطراب او عدم انزان سمات شخصيه إندفاعيه(الشخصيه الحديه على سبيل المثال وليس التشخيص الدقيق هنا) نتحتاج في هذه الحال تقييما دقيقا وشاملا ولا ادري ان كنتي قد راجعتي طبيبا نفسيا وخاصة لوجود سلوكيات إيذاء الذات وغيرها لذا انصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقييم الموسع والتشخيص الدقيق وتقديم خطه علاجيه شامله متمنيا لكِ الصحة والسلامه