تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ليش احس بحزن وضيقة وكسل وعصبية
8 ديسمبر 2022
644
دايم احس بحزن وضيقة وكسل لدرجة ماقدر اسوي و اجيب شيء جنبي وصلت لمرحلة عاجزة اسوي لنفسي شيء احب الوحدة اخاف من الناس ومن الكلام اتلعثم كثير واتأتأ والمواجهة التعارف ماقدر اتعرف
1
2022-12-08T14:12:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوزن زائدقليلًا؟نحتاج إلى متابعة الوزن، وعلاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز .
0
2022-12-09T10:55:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%B6%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A8-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-1650332#answer-0
الوزن زائدقليلًا؟نحتاج إلى متابعة الوزن، وعلاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز . اقرأ المزيد
الوزن زائدقليلًا؟نحتاج إلى متابعة الوزن، وعلاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 ديسمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
كنت اتعاطف مع الناس واجبر خاطرهم والحين صرت اكره اشوف احديتضايق اويبكي بالذات مقدر اتعاطف ابدا واقول بيني وبين نفسي...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا أعاني من اكتئاب ووسواس لدرجه ما اركز بصلاتي خوف من كل شي كرهت علمي صرت احب اكون...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
ما اقدر اتكلم مع شخص ما اعرفه ابدًا واذا اضطريت اتلعثم بالكلام ،التعرق ، الرجفه ،اخاف واتوتر اذا مشيت لحالي...
يجب مواجهة مخاوفك، والتحدث مع الأشخاص الذين ترتاحين معهم، التحدث بالمواضيع التي تستطيعين مناقشتها، الإبتعاد عن الأشخاص المنتقدين، ومتابعة العلاج النفسي.
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
فقدت الشغف صرت حزين كل يومي وصرت اكرهني واكره الحياه واكره اناظرفي نفسي كلشي كنت احبه معد يعنيني حتى الاكل...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
مو قادره اتحمل شوفه اهلي جالسه بينهم ودي انفر واختلي بنفسي حتى اصواتهم مو قادره اتحمل اسمعهم صرت بس ابغا...
بالسلامة ان شاء الله هذه اعراض الاكتئاب وغالبا انتي داخلة بحالة اكتئاب شديدة دائما ينصح بمراجعة طبيب نفسي ولا حرج في ذلك ويمكن البدء بعلاجات معينة رح تخفف من الحالة اللي انتي فيهايوجد علاجات مثل Fluoxetine . Sertraline ولكن لا يمكن وصفها الا بوصفة طبية من الاخصائي لذلك ينصح بمراجعة الطبيب بأسرع وقت بالشفاء العاجل ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اكره الحياة وعدم القدرة ع تحدث امام الناس وما اطلع برا البيت واكره الناس واحس ودي اغير هاشئ مرهه واكره...
بحسب الوصف الموجود تتماشى الأعراض مع نوبة اكتئابية بحاجة للعلاج الدوائي
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
حصلي موقف اثر على نفسيتي وصرت يوميا ابكي ومتضايقه وحاسه بوحده تقريبا عدت بس صرت ما افهم مشاعري واحس عقلي...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
ما اكل الا نادر وقطعت كل مجال التواصل بناس ومهمله دراستي واني بس اقعد لوحدي وانام وتفكير كثير وم احس...
يمكنكِ تحديد المشكلة التي تواجهينها ومحاولة الوصول إلى حلول أو طلب المساعدة من أشخاص مقرّبين منك وتثقين بهم، تجنب التفكير بطريقة سلبية ومحاولة رؤية الأشياء بطريقة أخرى والأمور الإيجابية في أي شيء من حولكِ، محاولة العودة إلى حياتك الروتينية الطبيعية، البقاء على تواصل مع أصدقائك، تجنب التوتر والتشنجات، كما يمكنكِ التحدث مع معالج نفسي إن كنتِ غير قادرة على تخطّي هذا الحزن لمساعدتكِ على التحسّن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عمري 23سنة اخاف من الاختلاط بالناس ف المناسبات اشعر بقلق بداخلي واتوتر داما احب ان اجلس بمفردي واحب الهدى بس...
ممكن تكون اعراض قلق اجتماعي لكن ينبغي ان تزوري طبيبا نفسيا ليقيم حاالتك بدقة ويساعدك
سؤال من أنثى سنة 50
في أمراض نفسية
ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي
ابدأ من تعزيز ثقتك بنفسك والايمان بمميزاتك وتطويرها... اعيد التفكير بايجابية واتزان.. طور مهارات التواصل عندك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين