عندما يكون هناك موقف جدي كعرض أو مسابقه أو بطولة مع اني متحمسه جدا ولا اشعر بالخوف ولكن عندما يحين دوري وابدأ أشعر بالتعب وصعوبة بالتنفس وسرعه بضربات القلب وتعرق وجسدي تنخفض حرارته ورعشة والاسوء من ذلك انسى كل شيء كفقدان ذاكرة مؤقت حتى اسمي لا اتذكره وبعد انتهاء الموقف بنتائج كارثية اعود كما كنت

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى تدريب على التواصل، مع علاج نفسي مكثف في جلسات

انا اسمي انور اشعر بالكآبو و القلق و الملل افكر دائما في مستقبلي بشكل رهيب و دائما اريد الذهاب الى منزل جدي لاني اشعر فيه بالراحة ولا احب منزلنا ولا اتحدث مع اخوتي و ابي

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمر بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجح ولكن فقط حاول ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة تحتاج لوضع اهداف لحياتك والعمل على تطويرها بشكل واقعي وايجابي وهذا يعلمك تقبل الواقع والوعي بمحبة اهل بيتك الذين تشعر بالتمرد على انماطهم في هذه المرحلة لتكون ذاتك وفقك الله

انا اعاني من القلق الدائم والفشل وبعض الاحيان دوخة الام في القلب وتحت القلب وسواس من الأمراض والموت خلعة فشل اليدين والرجلين الام في بعض الأحيان في الرأس والعينين سخونة في الاذنين رجفة في بعض الأحيان

لا يمكن إعطاء تشخيص إذا أنت تعاني من القولون العصبي أم لا فإن ذلك يُحدد بالفحوصات الطبية، لكن نمط الحياة والتوتر تؤثر بالطبع ولكن الأعراض التي ذكرتها ليست أعراض القولون العصبي. يمكنك إجراء الفحوصات الطبية والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك على التخلص من القلق الذي تعيشه

دائما اشعر بالهبوط مع زياده فى دقات القلب دون فعل مجهود بدنى مصاحب بصعوبه التنفس وعدم امتلاك الطاقه للتحدث او التحرك والشعوربالالم فى المعده عند الاكل واكلى قليل جدا اشعر دائما بالخمول والصداع وان رأسى ثقيله وعدم التركيز وارتعاش احيانا فجسدى وعندى سوابق مع العلاج النفسى والعصبى ومازلت اتعالج نفسيا

سلامتك. من الأولى ان تراجعي طبيبك المعالج لمزيد من تقييم هذه الأعراض ان كانت جزءاً من اعراض الاضطراب او من اعراض جانبيه لدواء (إن كنتِ تاخذين علاجاً) او لسبب عضوي اخر. هناك تفاصيل عده مهمه نحتاجها للحكم عن مسببات هذه الاعراض وايضا الفحص الطبي السريري او الحاجه الفحوصات مخبريه ....الخ راجعي طبيبك المعالج

بعد تعرض لصدمات نفسية متتابعة احس بخفقان ونغزات في القلب وضيق بالتنفس عند التفكير وكره للعائلة والمجتمع وتمني الموت التفكير المستمر بالتخلص من هذا العذاب بالانتحار صعوبة بالتركيز صعوبة البكاء حب الجلوس لوحدي الخجل عند التحدث لأي شخص وكثرة النوم وحب السهر

عزيزي حبذا لو أعطيت فكرة عن طبيعة هذه الصدمات وكيفية تتابعها ومتى حصلت ومتى بدأت هذه الأعراض وهل كان للأهل دورا في تسبيبهذه الضغوطات؟ ومن المعروف ان اي ضعط مهماكان مصدره سيؤدي لمشاعر القلق والخوف والتردد الحيره وأحيانا الحزن فقدان الأمل او الخذلان.. الخ والتوتر تتضاعر اعراض ه على الحسم بزيادة ضربات القلب والشعور بالاختناق او الصداع او الدوخه او الارتعاش او الغثيان... الخ وهذا بمجملها دا يدعى اضطراب التكيف مع الازمات او الضغوطات قد يولد التوتر او اما قضية بالسهر او النوم فهي بمثابة هروب اكثر منها عرضا مرضيا لاكتئاب او كلاهما َمعا أرى انه من الأفضل مراجعة اختصاصي طبي نفسي ليشخص الحال بشكل مباشر ودقيق ويقذم الرأي والعلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

صعوبة بالتنفس وخفقان

Q: اشعر بالاختناق وضيق بالتنفس ولااستطيع الاكل والشرب ولا بلع اللعاب اشعر دائما بالتعب وان جسدي ثقيل جدا وأيضاً لدي العديد من الكوابيس واشعر بشئ في حلقي

من أعراض القلق والاكتئاب. من المهم طلب المساعدة طبيب نفسي

Q: اشعر الاكتئاب اشعر بإنعدام الشغف و الوحده اشعر وكأنني بحفره لا استطيع الخروج منها هل هذا اكتئاب؟، بعض الاحيان تتسارع نبضات قلبي وضيق بالتنفس وافكر انني سوف اموت هل هذا هلع؟

نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات كلامية

Q: منذ فترة اعاني من اعراض غريبة عندما اقوم بنشاطات خلال النهار مثل الخروج من المنزل او الذهاب الى العمل اصاب بتعب شديد مع شعور بخفقان في القلب وخمول والحاجة الى النوم

بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةقد نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

Q: السلام عليكماشعر قبل النوم بأن روحي ستخرج من جسمي ولا استطيع النوم كأني مخنوق واشعر بغثيان وبألم في البطن ولدي الام قوية في عضلات الظهر واشعر بخفقان القلب دون لمس القلب

مرحبا, عليكي بمراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة والتشخيص. شكرا.

Q: السلام عليكم دكتور اشعر برعشه في قلبي ويدي وكذالك أشعر بنفسي متوتر معظم الوقت واغضب لأبسط الاشياء وعندما اغضب أشعر بخفقان في القلب

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

23 ديسمبر 2024

209

دائماً أشعر فجأة بخفقان سريع في القلب مع دوخة وصعوبة بالتنفس دون فعل شيء وبعض الأحيان أستيقظ وقلبي ينبض بسرعة ولا أعرف لماذا؟ وعند الاستلقاء أشعر بنغزات مؤلمة في القلب وصعوبة بالتنفس هل هذا الأمر يستدعي الذهاب إلى الطبيب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

نعم، الأعراض التي تصفينها (خفقان القلب، الدوخة، صعوبة التنفس، النغزات المؤلمة في القلب) تستدعي زيارة الطبيب، خاصة إذا كانت تحدث بشكل مفاجئ أو بشكل متكرر. هذه الأعراض قد تشير إلى مشاكل صحية قد تحتاج إلى تقييم طبي دقيق. مثل مشاكل في القلب أو مشاكل تنفسية أو قلق وتوتر.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 ديسمبر 2024