سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

تعرضت لصدمة عصبية ومن بعدها كل ما عصب او ازعل بسير جسمي يرتعش ويرج ومرات عيني بترف ووجهي بحس فيه حركة ..ايديا لما اقوم اشرح في محاضرة بترتعش وبترجف ونفسي بديق شو الحل

icon تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1151
تعرضت لصدمة عصبية ومن بعدها كل ما عصب او ازعل بسير جسمي يرتعش ويرج ومرات عيني بترف ووجهي بحس فيه حركة ..ايديا لما اقوم اشرح في محاضرة بترتعش وبترجف ونفسي بديق شو الحل

إجابات الأطباء على السؤال

تحتاجين لتعلم مهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومن ثم ممارسة العادات الصحية وتنميه المهارات الاجتماعية وهذا يهدئ من حياة الانسان والتدرب على مماسة الاسترخاء والتفكر الارتقائي مفيد جدا في تحسين الشخصيات العصبية من المفيد مراجعة المعالج النفسي من المفضل ان يكون ممن لديهم تخصص في العلاج السلوكي المعرفي و EMDR 1 2016-08-10T10:42:52+00:00 2016-08-10T10:42:52+00:00
تحتاجين لتعلم مهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومن ثم ممارسة العادات الصحية وتنميه المهارات الاجتماعية وهذا يهدئ من حياة الانسان... اقرأ المزيد
تحتاجين لتعلم مهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومن ثم ممارسة العادات الصحية وتنميه المهارات الاجتماعية وهذا يهدئ من حياة الانسان والتدرب على مماسة الاسترخاء والتفكر الارتقائي مفيد جدا في تحسين الشخصيات العصبية من المفيد مراجعة المعالج النفسي من المفضل ان يكون ممن لديهم تخصص في العلاج السلوكي المعرفي و EMDR

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد قصب السكر مقالات طبية
موجات الحر والصحة النفسية للشباب أخبار طبية
الصدمة النفسية عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً