تحية طيبة وبعد انا اشعر بالضيق والكآبة وعدم الدافعية للعمل و مقابلة ال

تحية طيبة وبعد انا اشعر بالضيق والكآبة وعدم الدافعية للعمل و مقابلة ال
icon 28 أغسطس 2015
icon 1139
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .......... تحية طيبة وبعد . أنا أشعر بالضيق والكآبة وعدم الدافعية للعمل و مقابلة الآخرين . أعمل معلم مرحلة ثانوية . عمري 35 سنة متزوج ولدي 3 أولاد . استخدمت دواء سيروكسات 20 لمدة سنة وتوقفت عن استخدامه قبل شهر تقريباً ( استخدمت العقار بدون الذهاب للطبيب ) أريد علاج مفيد وآمن (أرجو عدم نصحي بالذهاب للطبيب وذلك لأسباب خاصة )
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كونك تعالجت من دون طبيب ولم تنجح.فانصح بالتواصل مع طبيب سواء في عياده او هنا 1 2015-08-28 19:30:34
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
كونك تعالجت من دون طبيب ولم تنجح.فانصح بالتواصل مع طبيب سواء في عياده او هنا
استعمال الادويه النفسيه يجب ان يتم تحت اشراف طبيب متخصص كما انه لايجب ايقاف اى دواء دون الرجوع للطبيب المتابع للحاله. 1 2015-08-26 21:41:42
الدكتور محمد مصطفى ربيع
الدكتور محمد مصطفى ربيع
طب عام
استعمال الادويه النفسيه يجب ان يتم تحت اشراف طبيب متخصص كما انه لايجب ايقاف اى دواء دون الرجوع للطبيب المتابع للحاله.
ما ذكرته اعراض اكتئاب... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك 1 2015-08-26 21:28:34
الدكتور علاء الفروخ
الدكتور علاء الفروخ
معالج نفسي
ما ذكرته اعراض اكتئاب... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
هو علاج فعال ولكن كم الجرعة التي وصلت اليها 1 2015-08-26 21:14:16
الدكتور تامر المصري
الدكتور تامر المصري
معالج نفسي
هو علاج فعال ولكن كم الجرعة التي وصلت اليها

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم..أنا عمري 20 سنة ..طالب بالثانوية...أعاني من انطوائية و غضب و اكتئاب مستمر. أثق بالاخرين أكثر من اللزم...عندما توفي...

هذا يتطلب الإصرار على مقابلة الآخرين والاحتكاك بهم وتكرار المواقف التي تسبب الإحراج لحين التغلب على هذا الشعور وهو ما يسمى بالعلاج التعرضي الذي سيستخدمه مع أخصائي النفسية ’ وكونك تريد القيام به بنفسك لظروفك الخاصة عليك أن تثابر على ذلك مع محاولة تشجيع نفسك بتمثيل المواقف وأنت لوحدك وكأنك تعيشها بشكل حقيقي لكي تعود نفسك على التعامل معها لاحقاً وهكذا تدريجياً ستجد نفسك قد تجاوزتها, كذلك عليك البحث وزيادة المشاركة الأجتماعية واللعب وممارسة الرياضة الجماعية وزج نفسك في الحوارات والاحاديث المختلفة بين الأصدقاء والمعارف

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اعاني من قلة النوم والارق الشديد و القلق والخوف من مواجهة الناس ولا استطيع ان اتزوج ارجو...

ينبغي أولاً التوقف تدريجياً عن أخذ الأدوية المهدئة والبدأ بممارسة الرياضة بشكل يومي على فترتين صباحية ومسائية وعند النوم جلب كتاب يتناسب مع ميولك لتكالعي منه ما تصتكعين قبل الخلود إلى النوم مع تجنب تناول المنبهات خاصة في الفترة المسائية

سؤال من ذكر سنة 38

في أمراض نفسية

السلام عليكم تحياتي لكم دكتور انا شاب طالب جامعي سني حولي 33سنة اعاني من الصيف الماضي من ضيق التنفس جريت...

كان مهم تتناقش مع دكتورك في خوفك من الدواءفيقنعك به أو يغيره أو يحولك إلى العلاج النفسي في جلسات كلاميةوالأمر متروك لطبيبك المعالج.. تواصل معه واستكمل علاجك.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسعة فوائد صحية لممارسة النشاط البدني مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
حالات طبية مناسبة للرعاية الصحية عن بعد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً