عندى تعب فى بطنى منذ 8 سنوات فذهبت لطبيب الباطنه وقال لى انى عندى نقص فى السيروتونين غى الدماغ وصرف لى DOGMATIL200MG ونوع اسمه REMERON وهل من الافضل الذهاب لطبيب نفسى ا

يفضل لكن العلاج جيد لا مشكله به....

الطب النفسى عن كيفيه الخروج من حاله الحزن او الاكتاب التى تلى الاجهاض مع العلم انى راضيه بقضاء الله وقدره والحمد لله بس واضح ان الموضوع اكبر من قدرت تحملى انا اجهض فى اول الشهر السادس وده كان اول طفل لى

كل إنسان معرض لأن تواجهه عقبات وأن يتعرض لصدمات مختلفة في حياته, لكن المهم أن ينهض من جديد ويجعل من العقبة درجة يصعد من فوقها إلى ما بعدها لتكملة مشواره في هذه الحياة وإن كنت تجدين صعوبة في التغلب على ذلك من خلال اشغال نفسك بما يتناسب مع ميولك ورغباتك يمكنك معاودة أخصائي نفسية حيث سيصف لك بعض الأدوية خاصة في البداية ومن ثم تدريجياً ستجدين نفسك قد تجاوزت المشكلة

حالتى النفسية سيئة جدا بسبب انى كنت امارس العادة السيئة الى ان تسببت لى فى دوالى الخصية بنسبة كبيرة وتسببت لى ايضا فى ضعف فى الانتصاب وعدم الرغبة الجنسية فهل هذا مرض نفسى

لا, عضوي وينبغي معالجته لأن الدوالي هي السبب في الضعف الجنسي ولا علاج له إلا بعلاجه

انا انطوائيه اجلس فى غرفتى طوال اليوم لم يسبب هذا لى اى مشاكل الى ان اصبت بقلق شديد والشك بالجميع والخوف من ان شئ سوف يحدث وبدات بالتفكير فالانتحار رغم انى لم افكر به من قبل

هذا اضطراب نفسي بحاجه للعلاج من الطبيب المختص

اهلا بكم اعانى من الخوف الدائم وعدم ثقه فى بعض الاحيان اصدقائى المقربون يقولون لى انى شبه ميت ومنطوى جدا بعزله شديده وتوتر وقلق هل دواء مودابكس ملاءم لى مثل ماكتبه لى الطبيب ؟

كتبه لك الطبيب فلا داعي للتردد، ثق في طبيبك المعالج

عندى نوبات الفزع ( Panic Disorder ) واحس انى سأموت وافكر فى الموت كثيرا وليس لى مقدره ان اذهب لدكتور نفسى ارجوكم افيدونى ولو حتى بجلسات من عندكم اعتقد علشان انا مش شغال ولا فيه حاجه تلهينى علشان كده بتجيلى نوبات الفزع وهى تاتى لى باليل فقط او عندما اكون جالس مع اصدقائى وهم بيكونوا بيشربوا مخدرات وانا مش بشرب ارجوكم افيدونى

هذا الأمر لا يمكن معالجته على الهواء, لأنه يتطلب تشخيص ومعرفة التاريخ المرضي وبعد ذلك اختيار الأسلوب العلاجي الذي يتلائم مع طبيعة الحالة, فلكل حالة من نوبات الفزع لها علاجها الخاص بها

اعانى من الاحليل السفلى(فتحه مجرى البول اسفل راس القضيب)ومسببه لى حاله نفسيه سيئه مع العلم ان الاطباء قالوا لى انه شئ بسيط وممكن اجراء جراحه وممكن لا وذلك يسبب لى نقص ويشعرنى بالاختلاف عن الاخرين وكيف اقوى الثقه بنفسى حيث انى كنت اراسل طبيب على النت وقال لى ان ذلك تحول عندى الى وسواس لانى بسال كتير

الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مُراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآرائه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار . والثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص والمطلوب في مثل هذه الحالات هو : هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج وهناك أسباب كثيرة منها التالي : 1- تهويل الأمور والمواقف بحيث يشعر بأن من هم حوله يركزون على ضعفه ويرقبون كل حركة غير طبيعية يقوم بها . 2- الخوف والقلق من أن يصدر من الشخص تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهه الآخرون باللوم أو الإزدراء . 3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف ولا يمكن أن يقدم شيء أمام الآخرين، وهذا يدمر كل طاقة ابداعية لديه خاصة اذا ما أقنع نفسه وأخذ يكرر عليها بعض الألفاظ التي تساهم في الحط من شخصيته مثل " أنا غبي " أو " أنا فاشل " أو " أنا ضعيف " فهذه العبارات تشكل خطراً جسيماً على النفس وتحطمها من حيث لا يشعر الشخص بها، 4- قد يكون هذا الإحساس هو بسبب فشل في الدراسة أو العمل وتلقي بعض الإنتقادات الحادة من الوالدين أو المدير بشكل مؤذي أوجارح. 5- التعرض لحادث قديم كالإحراج أو التوبيخ الحاد أمام الآخرين أو المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتك ومواهبك. 6- نظرة الأصدقاء أو الأهل السلبية لذاتك وعدم الإعتماد عليك في الأمور الهامة ... أو عدم اعطائك الفرصة لإثبات ذاتك . الخطوة اللاحقة بعد تحديد مصدر المشكلة هي البحث عن حل وهذا يتطلب الجوس مع النفس ومُصارحتها وثق بأنك قادرة على التحسن يوماً بعد يوم .... عليك أن توقف كل تفكير يقلل من شأنك ... ويجب عليك أن تعلم بأنك إنسان منتج ولست عبثي الوجود انت لك هدف وغاية يجب أن تؤديها في هذه الحياه " النقطة الثانية " والتي يجب أن تكون سبباً في تعزيز ثقتك بنفسك هو أن احساسك بالظلم والإحتقار من قِبل الآخرين سواء أهلك أو اقاربك أو زملائك لن يغير في الوضع شيئاً بل قد يزيد في هدم ثقتك بنفسك فعليك الخلاص من هذا النوع من التفكير، واستبداله بخير منه، فحاول استبدال الكلمات السيئة التي اعتدت اطلاقها على نفسك بكلمات تشجيعية تزيد من قوتك وتحسن من نفسيتك وتزيد من راحتها .... يجب أن تقنعي نفسك مع الترديد بأنك إنسانة قوية ويجب أن تتعرفي على قدراتك الكامنة في نفسك .... وأنك تمتلك ثقة عالية وعليك من اليوم أن تخرجها. " الأمر الثالث " هو اقتناعك واعتقادك الكامل أنك حقاً إنسانة ذا ثقة عالية لأنها عندما تترسخ في عقلك فإنها تتولد وتتجاوب مع أفعالك ... فإن ربيت أفكار سلبية في عقلك أصبحت انسانة سلبية .... وإن ربيت أفكار ايجابية فستصبحين حتماً انسانة ايجابية لها كيانها المستقل القادر على تكوين شخصية مميزة يفتخر بها بين الآخرين. يجب أن تعمل على حب ذاتك وعدم كراهيتها أو الإنتقاص منها .... وعدم التفكير في الماضي أو استرجاع أحداث مزعجة قد انتهت وطواها الزمن يجب عليك أن لا تحاولي استرجاع أي شيء مزعج بل حاولي أن تسعدي نفسك وتفرح بذاتك لأنك إنسانة ناجحة لها مميزاتها وقدراتها الخاصة . ويجب عليك أن تتسامح مع من أخطأ في حقك أو انتقدك حديثاً أو قديماً ولا تكون مرهفة الحس إلى درجة الحقد أو تهويل الأمور تأقلمي مع من ينتقدك، ليس كل من انتقدك هو بالطبيعة يكرهك هذه مغالطة يتوجب الحذر منها لأن التفكير بهذه الطريقة يقود للشعور بالنقص وأن كل من يوجه لي انتقاد هو عدوٌ لي ... لا .... لا تشعر نفسك بأن كل ما يقوله الأخرون هو بالضرورة حق، عليك أولاً أن لا تجعل هذا الشيء يأثر عليك بل تقبله واشكر الطرف الآخر عليه واثبت له بأنه مخطئ إن كان مخطئ، ولا تجعلي كلام الآخرين يؤثر سلباً على نفسيتك لأنك تعلم بأن الآراء والأحكام تختلف من شخص لآخر فمن لم يعجبه تصرفي هذا لابد وأن أجد شخص يوافقني عليه، وإن فشلت في هذا العمل فلن أفشل في غيره لا تعطي نفسك المجال للمقارنة بين ذاتك وبين غيرك أبداً احذر من هذه النقطة لأنها تدمر كل ما بنيتيه، لا تقول لا يوجد عندي ما هو عند فلان، بل تذكر أن لكل شخص منا ما يميزه عن الآخر وأنه لا يوجد انسان كامل، ولا بد أن تعي أيضاً أنك تمتلك شيئاً غير متوفر لغيرك، يجب أن تعيش مع ذاتك كإنسان كريم حالها حال ملايين البشر لك موقع من بينهم وأن لا تعتقد بأنك لا شيء في هذا الكون. وهنا نقطة مهمة ألا وهي التركيز على قدراتك ومهاراتك الذاتية وهواياتك وإبرازها أمام الآخرين والإفتخار بذاتك ( والإفتخار لا يعني الغرور ) فهناك فرق بينهما، فكري بعمل كل ما يعجبك ويستهويك ولا تسرفي في التفكير بالآخرين وانتقاداتهم، لا تهتمي ولا تعطي الآخرين أكبر من أحجامهم، عليك أن ترضي نفسك ما دمت تعملين ما هو متفق مع قناعتك والسلوك الانساني القويم، ان الأشخاص الذين يعانون من فقدان الثقة بأنفسهم هم يفقدون في الحقيقة المثال والقدوة التي يجب أن يقتدوا بها وعليك من اللحظة أن تتذكر جميع حسناتك وترمي بجميع مساوئك البحر وحاول أن لا تعرفي لها طريقاً، تذكر نجاحاتك وإبداعاتك، وتجنب تذكر كل ما من شأنه أن يحطمك ويحطم ثقتك بذاتك كالفشل أو الضعف. اعطي نفسك فرصة أخرى للحياه بشكل أفضل، اقبل بالتحدي وقولها صريحة لزميلك ... أو صديقك .... " سأنافسك وأتفوق عليك ولا تعتذرأبداً عن المنافسة مهما كانت ومهما مررت بفشل سابق بها، تجنب قول أنا لست كفءً لهذه المنافسة أو أني لست بارعاً في هذه الصنعة، بل اقتحم وحاول بكل ثقة حينها ستنجح بالتأكيد. مساعدتك للأخرين تعزز ثقتك بنفسك، والظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتك بنفسك، فلا تهمل ذاتك فتهملك .

عندى مشكلة كبيرة جدا........انا عمرى 14 سنة وعندما اجاوب شفهيا لا اعرف لكن تكون الاجابة فى عقلى ولا اعرف ان اجاوبها او اتوتر فأقطع ف الكلام لكن اجيب فى الورق جيد جدا ومع العلم انى اتواصل مع الاخرين جيدا لكن فى بعض الاوقات اتوتر فى الكلام واتكلم كلام غير مفهوم . هما حل هذه المشكلة

لا داعي للقلق هذا نوع من الرهاب ستلاشى تدريجياً مع التقدم بالعمر خاصة إذا حاولت التدرب على تمثيل الدور وأنت لوحدك وتدربين عليه وكأنه أمامك أشخاص آخرين

ماهو المرض التى تكون اعراضه رجفه دائمه فى الجسد وتزداد فى المواقف الصعبه مع وجود خوف والم فى الراس وحرقان فى العين والاطراف وجفاف الريق ارجو الافاده باسم المرض وطرق العلاج

هناك أمراض كثيرة تسبب هكذا حالة خاصة الرهاب مع ذلك لا يمكن الجزم في التشخيص دون فحص طبي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

ا انجرحت بدبوس مش بتاعى فشككت فى الدبوس وذهبت لمستشفى واخد ابره تتنوس اعطتنى ابره اختبار وبعد ربع ساعه اعطتنى ابره اخره لم تفتحها امامى وده مسببلى خوف ورعب ان تكون الابره مستعمله وبها فيرس ايدذ التى اعطتهانى مع العلم انى دفعه ثمنها فذهبت وسالتها وحلفت لى ان الابره لى ومع ذلك لست مطمئنه وبعدها بشهر طلعت لى حبايه فى سقف حلقى ومسكت دبوس كان عندى جديد ودخلته فى الحبايه ونزلت دم و وبليل ببص فى الدبوس وجدت به دم

19 ديسمبر 2012

909

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

مع احترامي لاجابة الطبي فالحاله الموصوفه نوع من القلق " الوسواسي الرهابي "من الامراض يبقي المريض في حال من الخوف الشديد من الامراض خاصه الساريه منها الايدز والتشكك حتى وان كانت الفحوصات طبيعيه واغلب المرضى يكررون الفحص نفسه عدة مرات تصل الى الاسراف واستنفاذ الوقت فالمريض في هذه الحاله اسير توهماته الجسديه فالا حاسيس الجسديه العاديه تتمحور نفسيته فيها لتصبح محور تخوفاته انها مرض ويبقى في هذه الحال ان لم تتم المعالجه النفسيه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 ديسمبر 2012