تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اني حالتي النفسيه كلش تعبانه متكاب وعصبي كلش ومتوحد احب الوحده شلون اع
تم إنشاؤها في 23 يوليو 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2677
سلام عليكم اني حالتي النفسيه كلش تعبانه متكاب وعصبي كلش ومتوحد احب الوحده شلون اعالجها
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك
1
2016-07-25T08:23:23+00:00
2016-07-25T08:23:23+00:00
2016-07-25T08:23:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AD%D8%AF-811893#answer-0
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي... اقرأ المزيد
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك
25 يوليو 2016
وعليك السلام,
من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟.
يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء اليومي...الرياضة.. والتحدث مع أشخاص ذو ثقة وايجابين للتخلص من الشحنات السلبية.
بإمكانك مراسلتي علي الايميل الخاص لتقصيلات ادق.
اوصيك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي.
كل التوفيق.
2
2016-07-24T13:00:46+00:00
2016-07-24T13:00:46+00:00
2016-07-24T13:00:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AD%D8%AF-811893#answer-1
وعليك السلام,
من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟.
يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية... اقرأ المزيد
وعليك السلام,
من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟.
يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء اليومي...الرياضة.. والتحدث مع أشخاص ذو ثقة وايجابين للتخلص من الشحنات السلبية.
بإمكانك مراسلتي علي الايميل الخاص لتقصيلات ادق.
اوصيك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي.
كل التوفيق.
24 يوليو 2016
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
انا اختنق واضوج من اقل شي واقل كلمه حتلو بسيطه كلش انقهر واضوج واختنك كلش وطبعي صعب ما اثق بلناس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور انا أعاني من البوليمياlوهذا الموضوع كلش مضايقني واني سمينه ومشكلتي اريد اضعف ومااسيطر على نفسي بلا كل...
سؤال من أنثى سنة 6
دائما افكر بلمستقبل بصوره سلبيه خايفه من كلشي وعصبيه كلش
سؤال من ذكر سنة 6
دكتور اني عندي صخونه خفيفه كلش بس مرات يجيني ضيق والنفس بالموت اجره احس حسره وأكثر شي تحيني من افكر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين