تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اني حالتي النفسيه كلش تعبانه متكاب وعصبي كلش ومتوحد احب الوحده شلون اع
23 يوليو 2016
2568
سلام عليكم اني حالتي النفسيه كلش تعبانه متكاب وعصبي كلش ومتوحد احب الوحده شلون اعالجها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-07-23T12:12:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك
1
2016-07-25T08:23:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AD%D8%AF-811893#answer-0
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2016
وعليك السلام,
من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟.
يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء اليومي...الرياضة.. والتحدث مع أشخاص ذو ثقة وايجابين للتخلص من الشحنات السلبية.
بإمكانك مراسلتي علي الايميل الخاص لتقصيلات ادق.
اوصيك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي.
كل التوفيق.
2
2016-07-24T13:00:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AD%D8%AF-811893#answer-1
وعليك السلام,
من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟.
يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء اليومي...الرياضة.. والتحدث مع أشخاص ذو ثقة وايجابين للتخلص من الشحنات السلبية.
بإمكانك مراسلتي علي الايميل الخاص لتقصيلات ادق.
اوصيك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي.
كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
انا اختنق واضوج من اقل شي واقل كلمه حتلو بسيطه كلش انقهر واضوج واختنك كلش وطبعي صعب ما اثق بلناس...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم دكتور انا أعاني من البوليمياlوهذا الموضوع كلش مضايقني واني سمينه ومشكلتي اريد اضعف ومااسيطر على نفسي بلا كل...
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
دائما افكر بلمستقبل بصوره سلبيه خايفه من كلشي وعصبيه كلش
سؤال من ذكر سنة 6
في أمراض نفسية
دكتور اني عندي صخونه خفيفه كلش بس مرات يجيني ضيق والنفس بالموت اجره احس حسره وأكثر شي تحيني من افكر...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
طيب بسم الله الرحمن الرحيم مابدي اكثر حكي فخير الكلام ما قل ودل . انا بعاني من صعوبه كسر المخاوف...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اشعر بالرغبه بالوحده واحيان التفكير بجرح نفسي او قتل احد احب الوحده لا احب لاحد ان يتهم برغباتي واشعر بالرغبه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم عندي وسواس قهري اعاني منه منذ ثلاثة اشهر ذهبت الى الدكتور فوصف لي كبسولات ماغريلان هل هذا العلاج...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
السلام عليكم اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتأب بسرعه واحزن على اتفه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انقذوني الله ينقذكم اني اعاني من العجز والكسل واحب الوحده والانفراد وعدم الاختلاط والتجمعات وتصورو اخواني اتعاجز من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين