طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

السلام عليكم دكتور ما سبب ضيق التنفس والنحول

السلام عليكم دكتور ما سبب ضيق التنفس والنحول
icon 14 يونيو 2020
icon 439
دكتور اني عندي صخونه خفيفه كلش بس مرات يجيني ضيق والنفس بالموت اجره احس حسره وأكثر شي تحيني من افكر واضوج ونحول ومالي خلك انطيني نوم ومع العلم اني امارس الرياضه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حاول عدم التركيز على الاعراض الجسدية والتركيز على نشاطات خارجية..كماذكرت السخونة خفيفة ولا تقلق لكن يبدو انك تشعر بقلق اتجاهها مما يعمل اعراض مثل ضيق التنفس الذي بدوره يسبب خوف من الموت ممايزيد الاعراض عندك...وبذلك تدخل نفسك بدوامة وبحلقة مفرغة 0 2020-06-17 15:43:57
د. رانيا عاشور
د. رانيا عاشور
معالج نفسي
حاول عدم التركيز على الاعراض الجسدية والتركيز على نشاطات خارجية..كماذكرت السخونة خفيفة ولا تقلق لكن يبدو انك تشعر بقلق اتجاهها مما يعمل اعراض مثل ضيق التنفس الذي بدوره يسبب خوف من الموت ممايزيد الاعراض عندك...وبذلك تدخل نفسك بدوامة وبحلقة مفرغة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 يونيو 2020
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا عمري 18 لي من سنة واكثر دائما تعبانه نفسيا وجسدياا وابكي كل يووم واتضايق كثير واي كلمه بتكسرني وتبقى...

سلامتك. لم تذكري منذ متى هذه الأعراض؟ وهل سبق ذلك ظروفا عصيبه تمرين بها؟ وهل هي المرة الأولى؟ وهل ترافق ذلك بأعراض أخرى ايٍّ كانت؟ وما مدى تأثير هذه الأعراض على نواحي حياتك عمليا؟ فإن استمرت هذه الأعراض واصبحت مؤثره سلبيا وعملياً على اي من نواحي حياتك فالأفضل هو مراجعة الطبيب النفسي لدراسة الحاله النفسيه والطبيه بشكل شخصي ومباشر وتقييم وتشخيص الحاله ووضع الخطه العلاجيه المناسبه. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

عندي ضيق بالتنفس واحس دقات قلبي مو منتظمه اكثر شي يجيني وقت النوم والم فوق الصدر علماً باني انام وانا...

الخالة النفسية تؤثر على الحالة الجسدية وهي أعراض نفس - جسدية، يعني تكون الأسباب لها نفسية، يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

سؤال من أنثى سنة 3

في أمراض نفسية

انا اعاني من وسواس الموت واحيانا يجيني احساس قوي ب اني بموت واحلام تدل ع الموت وحياتي تعطلت عن كل...

سلامتك. هناك العديد من التفاصيل تتعلق بالشكوى نحتاجها لتكوين فكره عن طبيعة الاضطراب. وهذه الافكار وعلى الأغلب ليست سواسيه مصطلح الوسواس له تعريفه الدقيق.. والأفكار هذه تقع ضمن الافكار التوتريه اوالقلق ولم تذكري كم عمرك ومنذ متى ظهرت هذه الأعراض وهل هي لأول مره تحصل وكيف أثرت على نومك وشهيتك وعلاقتك وإنجازك ودراستك او وظيفتك ووزنك ومستوى نشاطك ومزاجك العام وأية اعراض جسديه مرافقه وتركيزك واهتماماتك ودافعيتك وهل سبقها ضغوطات حياتيه وما هو وضعك الصحي العام... الخ. فالأفضل أن كانت هذه الأعراض ليست مؤقته ولا عابره واثرت بشكل سلبي على حياتك أن تراجعي طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويقدم المشوره والعلاج ان لزم الأمر. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

احس بضيق بالتنفس وفقدان الشهيه وماقدر اتحرك وصداع وانام اكثر من ١٥ ساعه وباقي اليوم ما اتحرك وماقادره اسوي اي...

سلامتك. الأعراض المذكوره متشابه فهي اكتئابيه او توتريه او قد تكون اضطرابا للتأقلم... الخ ولا يمكن القطع بتشخيص دقيق لوضع خطه علاجيه تعتمد على التشخيص. وهذه المنصات تقوم بدور توعوي ارشادي وتثقيفي ولكن التشخيص يعتمد على المقابله المباشره ولهذا فإن زيارة طبيب هي التي تقطع بالتشخيص والمعالحه ولا أعلم ما سبب عدم قدرتك لزيارة الطبيب والتعاطف معك بهذا الا ان هذا الأمر ضروري لمساعدتك متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

باع دكتور صارلي فتره يعني انام متاخر ف انام هواي والمفروض شبعانه نوم لَكن العكس يصير اكعد عندي دوار قوي...

سلامتك. كم عمر حضرتك؟ منذ متى هذه الأعراض؟ هل هناك اعراض أخرى مرافقه؟ هل تعانين من اي أمراض عضويه ووضعك الصحي بشكل عام؟ هل تاخذين علاجا لأي سبب؟ هل هناك ظروف معينه حياتيه او صحيه سبقت هذه الأعراض؟ هل سبق وأن مررتي بعرض سابق مشابه لهذا؟ هذه تساؤلات وهناك تفاصيل أخرى كثيره نحتاج معرفتها لابداء رأي طبي ولو أولى. انصح بمراجعة طبيب الاسره او الطب العام لأخذ تفاصيل وفحص حالتك وتقديم النصيحه الطبيه راجيا لك وافر الصحه والسعاده

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض نفسية

احس بفقدان شغف ودوخه وفقدان شهيه وخوف وضربات قلب سريعه واحس متبلده وما عندي شغف لشي اسويه واحس بضيقه اوقات...

سلامتك. في الطب النفسي يوجد ما يدعى بالتشخيص التفريقي Differential diagnosis وهو تشابه وتشابك عدة اعراض فتعطي انطباعات تشخيصيه مبدئيه او أوليه وليست قطعية.. وحتى نقطع بها ليصل الطبيب الي التشخيص القطعي، لا بد من جمع واستقراء السيره الصحيه مكتمله شامله وكذلك يقوم بفحص الحاله النفسيه والعصبيه والعقليه وقد يضطر أيضا لإجراء بعص الفحوصات المخبريه او الشعاعيه ان كان هناك مؤشرات لسبب عضوي.. لذا فإن الأعراض التي ذكرتيها حضرتك تتماشى مع اضطراب القلق العام أو التوتر او تتماشى أيضا مع الاكتئاب وقد تتماشى مع اضطراب كردة فعل لظروف حياتيه ضاغطه وقد تكون بسبب عضوي وبهذه الحاله فالأفضل طبيا هو زيارة طبيب اختصاص نفسي للقيام بالتشخيص الدقيق وتقديم المعالجه المناسبه راجيا لكِ وافر الصحة والسعادة والتوفيق
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
انفلونزا الطيور
انفلونزا الطيور
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة