انا انثى عمري 20 سنة فقدت الثقة في نفسي اصبحت اعاني من ضغط وحزن دائم ثم اصبحت مماطلة جدا لاادرس الا في اللحظة الاخيرة ثم اصبحت اعاني من النسيان دائما انسى حتى وان كنت في منتصف الكلام اصبحت كثيرة احلام يقظة وقتي اقضيه في التخيل اعاني من اضطراب في الشهية حالات غضب شديدة كثرة النوم قلة تركيز خمول

سلامتك. تبدو هذه الأعراض بمجملها كمؤشر باتجاه اضطراب المزاج (الاكتئاب) الا ان تشخيص الاكتئاب يحتاج لشروط تشخيصيه وهذه تحتاج لتفاصيل طبيه نعرفها بعد المقابله وجمع السيرة الصحيه والمرضيه والفحص الاكلنيكي وأحيانا نلجأ للتحاليل الطبيه. فللقطع والتأكيد من ذلك ووضع الخطه العلاجيه يجب مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر راجيا لك وافر الصحه والعافيه

سلام عليكم انا مريض اضطراب قلق معمم اعاني من المرض من فترات طويلة وبعد التأقلم مع الاعراض النفسية والجسدية. اصبحت الان ارى اي تغيير في حياتي الشخصية غريب لم استطع التكييف مع اي تغيير.. ماذا يدل هذا الاحساس وشكرا

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

قبل شهر حدث لي موقف مرعب وبعد هذا الموقف اصبحت اعاني من نوبات هلع متكرره ومفاجأه بسبب او بدون سبب واحيانا الأسباب تكون غير منطقيه امور بسيطه كانت تحدث معي سابقاً اصبحت تقلقني وترعبني ومؤخراً بدأت اشعر انني اصبحت مختلفه عن السابق اشعر ان هناك شي مفقود داخلي او مختلف لكن لا اعلم ماهو حتى اصدقائي لاحظو

اضطراب شدة حاد علاج نفسي لفترة بسيطة و تزول الأعراض

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا ه اصبحت اعاني من افكار سلبيه واحساس غريب وحزن كماانني اصبحت حساسه

Q: انا امر بحالة اكتئاب وحزن شديد بسبب الخوف من فكرة وتعلق الشديد به فقداان شخص وذلك اذ لم يعد موجود ف حياتي يأتيني ب افكار سلبيه جداً

أحبب من شئت فإنك مفارقهالتعلق حالة خطيرةلأنها تعطي شعوراً كاذباً بضرورة الاعتماديةالاعتماد على النفس هو الحلتدريجيا .. ومن خلال العلاج النفسي أيضا

Q: انا كنت اجتماعية قديما اما الان اصبحت اميل الى الوحدة وقطعت علاقتي عمدا مع اصدقاء قريبين جدا من قلبي دون سبب بحجة انني اريد ان اعيش وحيدة .

الوحدة قد تكون ناجمة عن اكتئاب وتدني المزاج او ناتجة عن الرهاب الاجتماعي الشديد وهي تزيد من الحالة النفسية سوءا بسبب الانشغال السلبي بالذات والحرمان من الفرص الاجتماعية وتبادل العواطف مع الناس فما هو السؤال

Q: تأتيني افكار انني اريد تدمير حياتي واردت الانتحار مرتين ورجعت الى رشدي وانا مصدوم من نفسي بسبب الحالة الاخيرة التي وصلت لها لقد بدأت مشاكلي قبل سنتين وانا الان عمري 20وادرس 6.

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: ارجوكم انا رغم صغري اعاني من الاكتئاب وحزن والقلق وكره حياتي ارجوكم اريد الحل ولكن حل نهائي

تحدثِ مع أحد المقربين منكِ حول الأمور التي تزعجكِ واطلبي المساعدة منهم أو تابعي مع معالج نفسي

Q: اعاني كثيرا من الخوف من الظلام و الموت و هناك ردود افعال غير متوقعة و اصبحت اخاف من البعض بسبب افكار مخيفة

هذا يتطلب تعليم تكنيكات سلوكيه ومعرفيه من خلال جلسات نفسيه مع إضافة دواء

Q: لدي اكتءاب بسبب خيانة زوجي وقد اصبحت عصبية مع اولادي وجميع من يحيط بي ما الحل

الاكتئاب يعالج اذا شخصه الطبيب وبغض النظر عن الاسباب

Q: أصبت بالقولون العصبي منذ سنتين اصبحت اتجنب الناس بسبب ما تعرضت له من إحراج دخلت في حالة اكتئاب وتوتر وقلق اشعر بضيق وحزن شديد وخوف وتشنج في الأطراف

انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب الباطني وعمل التحاليل اللازمه اولا

17 مايو 2016

1053

انا فتاه شابه اصبحت اعاني من افكار سلبيه واحساس غريب وحزن كماانني اصبحت حساسه جدا وابكي بسرعه واكثرمن السابق اعتقد انني ع وشك تدمير علاقتي مع شريك حياتي بسبب هذاالمرض، ما الحل