انا لدي عادة قضم الاظافر ولا اتخلص منها مع العلم انوالكااسيوم والفيتام

icon 6 نوفمبر 2015
icon 1124
السلام عليكم انا عمري20 سنة ...لدي عادة قضم الاظافر ولا اعرف اتخلص منها؟؟ مع العلم انوالكااسيوم والفيتامينات متوفرة في غذائي وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

مساء الخير... هو سلوك ولكن يمكن ان يدلنا ع نوع من القلق... حاول ان لا تترك يدك بدون شي يشغلها... 1 2015-11-10T17:38:06+00:00
مساء الخير... هو سلوك ولكن يمكن ان يدلنا ع نوع من القلق... حاول ان لا تترك يدك بدون شي يشغلها... اقرأ المزيد
مساء الخير... هو سلوك ولكن يمكن ان يدلنا ع نوع من القلق... حاول ان لا تترك يدك بدون شي يشغلها...
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا شاب ابلغ من العمر 25 عاما ممكن علاج قضم الاضافر وعمل علاج وممكن العلاج

قضم الاظافر يعكس التوتر و القلق و مع الزمن تصبح عادة سيئة و متكررة. العلاج يعتمد على تغيير هذا السلوك اما عن طريق وضع حواجز لمنع هذه العادة أو التدريب او تفريغ التوتر و القلق بامور كثر ايجابية كالرياضة مثلا.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

بسم الله الرحمن الرحيم مرحبا ،سؤالي اني اريد استخدام حبوب 5HTP 50mg ارجو ان ماهي الجرعة المناسبة لي علما باني...

يفضل عدم استخدامها قبل الفحص الطبي للتأكد من عدم وجود موانع استطباب وسيتم تحديد الجرعة وفقاً لحدة ودرجة تقدم الحالة ووفقاً لدرجة الاستجابة التي تختلف بين مريض وآخر وهذا ينبغي أن يكون تحت اشراف الأخصائي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا عمري 15 سنة طولي 177 ووزني 50 كلغ اعاني من ضعف شديد اريد حلا لاني تعبت نفسيا...

انت في مقتبل العمر من المهم ان تراجع طبيبا ومختص في التغذية وعمل التحليلات الطبية للتأكد من الوضع الصحي ومن ثم يتم التدخل النفسي في حال استقرار الوضع الصحي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سبع عشرة عادة تتسرب منها طاقتك وتجعل حياتك أكثر صعوبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً